9 bulan ini adalah tempoh terpenting dalam kehidupan ibu mengandung. Dan, tentu saja, ingin membelanjakannya dengan betul untuk kesihatan bayi masa depan, tidak ada yang menimbulkan ancaman. Salah satu masalah utama adalah bagaimana makan dengan betul.
Seorang pakar pemakanan sihat akan memberitahu anda makanan apa yang harus dihilangkan oleh ibu hamil dari diet mereka agar tidak menyakitkan bayi. Nasihat berguna untuk ibu-ibu masa depan, anda akan dapati video di bawah:
Senarai Makanan Yang Perlu Dielakkan Semasa Kehamilan - Makanan & Minuman yang Harus Dielakkan Semasa Kehamilan
