Apakah faedah menderma darah?

Walaupun pendermaan darah adalah penting bagi mereka yang memerlukannya, terdapat manfaat kepada penderma juga. Mari bercakap tentang beberapa faedah kesihatan menderma. Aliran darah bertambah baik Pendermaan darah yang kerap membantu mengurangkan pembentukan berbahaya pada saluran darah dan penyumbatan arteri. American Journal of Epidemiology mendapati bahawa penderma darah adalah 88% kurang berkemungkinan mengalami serangan jantung. Pada masa ini, tidak diketahui dengan tepat sama ada peningkatan dalam aliran darah mempunyai kesan yang besar terhadap kesihatan. (Kajian sedemikian tidak dapat mewujudkan hubungan sebab akibat yang tepat. Contohnya, penderma darah mungkin hanya menjalani gaya hidup yang lebih sihat daripada populasi umum.) Ketahui tentang keadaan badan anda Sebelum anda menderma darah, anda perlu menjalani prosedur kecil seperti mengambil suhu, nadi, tekanan darah dan paras hemoglobin. Setelah dikumpulkan, darah dihantar ke makmal di mana ia menjalani 13 ujian berbeza, termasuk untuk penyakit berjangkit, HIV, dan lain-lain. Jika seseorang ternyata positif, anda pasti akan dimaklumkan mengenainya. Walau bagaimanapun, jangan cuba menderma jika anda mengesyaki bahawa anda atau pasangan anda mungkin menghidap HIV. Tahap besi kembali normal Darah orang dewasa yang sihat biasanya mengandungi kira-kira 5 gram zat besi, kebanyakannya dalam sel darah merah tetapi juga dalam sumsum tulang. Apabila anda menderma darah, anda kehilangan kira-kira satu perempat gram zat besi, jumlah ini diisi semula dengan makanan dalam masa seminggu. Peraturan besi dalam darah ini adalah baik, kerana terlalu banyak zat besi dalam darah penuh dengan kesihatan saluran darah. "Menurut statistik, penurunan jumlah zat besi dalam darah orang yang sihat mempunyai kesan positif pada saluran darah dalam jangka panjang." Walau bagaimanapun, wanita yang hampir menopaus tidak disyorkan untuk menderma darah. Hakikatnya tahap zat besi wanita sebegini selalunya berada pada had yang paling rendah. Kesimpulannya, kita perhatikan bahawa keperluan untuk darah sentiasa wujud. Hanya satu derma darah boleh menyelamatkan nyawa tiga orang.