PSIKOLOGI

Dalam dunia di mana keupayaan untuk berjalan di atas kepala dan bekerja secara aktif dengan siku dihargai di atas segala-galanya, kepekaan nampaknya sekurang-kurangnya ciri yang tidak sesuai, secara maksimum — tanda kelemahan. Wartawan Amerika Matthew Loeb pasti bahawa sensitiviti boleh dianggap sebagai maruah anda.

"Awak terlalu sensitif!" geram si ayah.

"Berhenti mengambil semuanya secara peribadi" Penghulu merungut.

"Berhenti menjadi kain buruk!" jurulatih marah.

Sakit hati orang yang sensitif mendengar semua ini. Anda berasa seperti anda tidak difahami. Saudara-mara mengadu bahawa anda sentiasa memerlukan sokongan emosi. Rakan sekerja di tempat kerja memperlakukan anda dengan penghinaan. Di sekolah, anda dibuli sebagai seorang yang lemah.

Mereka semua salah.

Kita hidup dalam dunia di mana tekanan dan keyakinan diri biasanya memenangi renungan dan pemikiran.

Kita hidup dalam dunia di mana tekanan dan keyakinan diri biasanya memenangi renungan dan pemikiran. Cukuplah untuk mengimbas kembali bagaimana Donald Trump menjadi calon presiden Parti Republikan. Atau lihat mana-mana pengurus atasan dengan cara diktator, lantang bermegah tentang peningkatan keuntungan.

Kehidupan adalah sukan hubungan, atau sekurang-kurangnya itulah yang sering dikatakan oleh «guru bijak». Untuk maju ke hadapan, anda perlu menolak semua orang dengan siku anda.

Pengajaran yang dipelajari. Memutuskan untuk menjadi «lebih tegar», anda berjalan melepasi kenalan anda di pejabat dengan muka sembap, memberikan mereka pandangan yang tegas, dengan kasar menepis sesiapa yang mengalih perhatian anda. Akibatnya, anda tidak kelihatan «keras», tetapi hanya seorang yang kurang ajar yang sombong.

Sensitiviti ialah hadiah yang dihargai oleh rakan dan keluarga anda

Inilah pengajaran untuk dipelajari: Jangan cuba menekan sisi sensitif anda—cuba menerimanya. Sensitiviti ialah hadiah yang dihargai oleh rakan dan keluarga anda, walaupun keinginan anda untuk kelihatan tegar dan serius menghalang mereka daripada mengakuinya secara terbuka.

Kepekaan emosi

Pernahkah anda perasan bagaimana seseorang secara senyap-senyap dan teragak-agak cuba meneruskan perbualan? Sudah tentu mereka lakukan. Sensitiviti anda membolehkan anda menentukan dengan tepat keadaan emosi orang lain. Semua orang mengabaikan orang yang pemalu ini, dan anda datang dan mengenali satu sama lain. Keterusterangan dan keikhlasan anda memikat dan melucutkan senjata, jadi sangat baik untuk bercakap dengan anda satu lawan satu. Orang secara naluri mempercayai anda. Dari mana ia mengikuti bahawa…

… anda seorang ahli psikoterapi yang dilahirkan

Dunia dalaman anda mendalam dan berkembang. Anda sememangnya mempunyai empati, dan rakan serta keluarga akan sentiasa berpaling kepada anda apabila mereka memerlukan sokongan. Berapa kali ia berlaku sebaik sahaja sesuatu berlaku — dan mereka segera menghubungi anda? Bagi mereka, anda adalah seperti suar emosi.

Memanggil rakan dan saudara "selama beberapa minit, untuk mengetahui keadaan anda", selepas dua jam anda sering meneruskan perbualan, membantu "melekatkan" hati yang patah. Ya, anda bersedia untuk menumpukan masa anda untuk membantu saudara-mara dan rakan-rakan yang mempunyai "sakit hati". Dan yang lebih penting, anda cukup maju dari segi emosi untuk benar-benar memahami pengalaman mereka.

Cari dan cari

Anda mempunyai fikiran yang ingin tahu. Anda secara semula jadi ingin tahu. Anda sentiasa bertanya soalan, mengumpul cebisan maklumat, cuba menghilangkan dahaga otak anda. Anda menyerap maklumat seperti span.

Pada masa yang sama, anda terutamanya berminat dengan orang: ciri-ciri mereka, apa yang memotivasikan mereka, apa yang mereka takuti, jenis "rangka yang mereka ada di dalam almari".

Dengan jiwa sensitif anda, anda mempunyai banyak perkara untuk diberikan kepada orang lain - walaupun sinis yang bosan dengan segala-galanya. Sikap mesra anda, sifat baik, pemahaman dan rasa ingin tahu intelek anda memberi inspirasi kepada orang di sekeliling anda. Dan dengan ini anda membuat kehidupan di sekeliling anda sedikit kurang keras.

Walaupun kehidupan selalunya seperti sukan kontak, kadangkala anda boleh melakukannya tanpa kit pelindung.

Sila tinggalkan balasan anda