Osteoartritis adalah masalah yang sangat biasa dan sinar-x sederhana dapat mengesahkan diagnosis. Kerana ia adalah penyakit kronik, kita mesti belajar hidup dengan kesakitan (lihat lembaran Arthritis, gambaran keseluruhan).

Saya sangat mengesyorkan senaman yang kerap disesuaikan dengan keadaan anda dan pencapaian atau mengekalkan berat badan yang ideal, terutamanya berkesan dalam kes-kes osteoartritis lutut.

Sekiranya ubat diperlukan, berikan acetaminophen percubaan yang ketat sebelum mengambil ubat anti-radang (NSAID) secara berkala, yang boleh menyebabkan anda kesan sampingan yang serius. Menggunakan gel topikal, terutama di kawasan lutut sebelum bersenam, dapat membantu.

Akhirnya, bagi pesakit dengan gangguan fungsi yang ketara, pembedahan penggantian pinggul atau lutut dapat meningkatkan kualiti hidup, bahkan pada pesakit yang sangat tua.

Dr Jacques Allard MD FCMFC