Contents [show]
Diet korset selepas bersalin, berhati-hati dengan bahaya!
Pada orang, apa-apa yang boleh membolehkan anda menurunkan berat badan dengan cepat dan (tidak semestinya) dengan baik adalah baik untuk diambil, kerana trend baru diet korset menunjukkan kepada kita. Kim Kardashian, Jessica Alba, Amber Rose... kesemua mereka tunduk kepada kaedah radikal ini selepas melahirkan anak. mendapatkan semula pinggang yang ramping dan abs konkrit. Di rangkaian sosial, mereka tidak melepaskan peluang untuk memuji faedah aksesori ini yang layak untuk masa yang lain. Fesyen ini merebak pada kelajuan penuh di Amerika Syarikat, di mana jualan korset meletup, malah di Perancis di mana bintang TV realiti terkenal mempromosikannya. Tetapi adakah kaedah ini benar-benar berkesan untuk menurunkan berat badan, lebih-lebih lagi selepas bersalin, tempoh apabila badan sangat rapuh?
Penyokong diet korset menjelaskan bahawa tali pinggang pelangsing ini berfungsi seperti cincin gastrik. Dengan memampatkan perut, mereka menghalang makan berlebihan dan membolehkan anda mencapai rasa kenyang dengan lebih cepat. Mereka menambah bahawa memakai korset membuatkan anda berpeluh, jadi hilangkan… Minggu pertama dengan bayi sudah cukup mencuba sehingga kami tidak datang. melakukan penyeksaan fizikal pada diri anda dengan korset! Dan kemudian, apabila anda menyusu, anda perlu memastikan anda makan dengan betul. Yang jelas rumit apabila anda memakai sarung di pinggang anda. Jessica Alba, yang menggunakan proses ini untuk menurunkan berat badan selepas kehamilannya, baru-baru ini memberitahu majalah Net-a-Porter.com: “Saya memakai korset siang dan malam selama tiga bulan. Ia sangat kejam dan saya boleh katakan ia bukan untuk semua orang. » Inilah yang membuatkan anda mahu…
Korset tidak membuat anda menurunkan berat badan
Claire Dahan, ahli fisioterapi di Paris, pakar dalam pemulihan selepas bersalin, tidak melihat minat aksesori sedemikian. ” Korset sesuai untuk waktu petang jika anda ingin mempunyai perut yang kempis, tetapi di situlah faedahnya berakhir, katanya. Memakai korset tidak membuat anda kehilangan berat badan. Sebaliknya, ia boleh merosakkan badan dan menghalang pernafasan jika terlalu sesak. Dan yang paling penting, dipakai terlalu lama, ia melemahkan tali perut. »Korset mengekalkan perut secara buatan. « Perut tidak tegang dan mengendur apabila korset ditanggalkan », tambah pakar. Cukuplah untuk mengatakan bahawa selepas bersalin, yang sudah menegangkan otot perut, adalah lebih baik untuk mengelakkan memburukkan keadaan dengan korset. Untuk mencari perut yang kempis, oleh itu kami menerapkan tabiat lama yang baik: diet seimbang untuk mencairkan lemak dan senaman sukan … tepat pada masanya.
Orang-orang ini yang tunduk kepada diet korset