Faedah dan kemudaratan raspberi: apa yang anda perlu ketahui dan ingat

😉 Salam kepada pembaca yang dikasihi! Rakan-rakan, saya berharap maklumat ini: faedah dan kemudaratan raspberi akan berguna.

Ciri-ciri berguna raspberi

Raspberi adalah buah beri yang sangat lazat dan sihat. Ia digunakan dalam memerangi selesema dan penyakit pernafasan. Mereka digunakan dalam kosmetologi dan juga untuk mencapai angka langsing. Tetapi walaupun spektrum tindakan yang luas dari buah beri ajaib mempunyai kontraindikasi. Mengapa raspberi berguna dan berbahaya kepada manusia?

Orang ramai mempunyai jenaka seperti "Teh dengan raspberi, tidur dengan seorang lelaki." Jadi nenek moyang kita bergurau tentang sifat perubatan beri.

Sejak zaman purba, diketahui bahawa ia adalah buah raspberi yang menyumbang kepada penyingkiran toksin dari badan, jika diambil dengan teh panas semasa penyakit pernafasan akut, dengan peningkatan suhu badan dan sakit kepala.

Beri mengandungi banyak vitamin C dan asid salisilik, yang mempunyai kesan pembasmian kuman. Disebabkan ini, virus mati lebih cepat dan selsema berlalu.

Teh raspberi juga tidak berbahaya untuk kanak-kanak selepas setahun. Ia boleh dikatakan tidak kira dalam bentuk apa untuk membancuhnya - dengan beri segar, parut dengan gula atau jem. Walaupun dengan rawatan haba, faedah raspberi kekal sangat ketara.

Ciri-ciri bermanfaat daun, batang dan akar tumbuhan ini juga dikenali dalam perubatan rakyat. Batang yang dibancuh dengan betul mempunyai peratusan vitamin C yang lebih tinggi daripada buah beri. Mereka membantu dengan baik dengan pemburukan proses keradangan kronik, mengurangkan kesakitan, mengurangkan sensitiviti kepadanya.

Akar dan daun semak raspberi yang dibancuh mempunyai ciri antiseptik yang sangat baik dan membantu orang yang mengalami sembelit.

Kuah ini membantu memulihkan motilitas usus. Mengeluarkan bahan toksik, membersihkan dinding perut dan rongga usus, menormalkan proses semula jadi dalam badan. Raspberi dalam sebarang bentuk mempunyai sifat julap, dan tanpa kesan sampingan.

Petunjuk perubatan untuk kemasukan

Raspberi berguna kerana ia merangsang keanjalan saluran darah. Pengambilan teh atau sup yang kerap boleh menjadi pencegahan penyakit kardiovaskular yang sangat baik.

Raspberi rendah kalori: hanya 60 kcal setiap 100 gram produk. Ia mengandungi serat, karbohidrat, fruktosa, glukosa, tanin. Unsur surih yang berharga ada. Gudang vitamin B, vitamin A, C, E, PP.

Ciri-ciri berguna termasuk keupayaan untuk menipiskan darah. Ia adalah ubat rakyat untuk menghilangkan trombosis dan pening, berdasarkan pembekuan sel darah - disebabkan oleh fakta bahawa darah tebal biasanya tidak boleh masuk ke otak.

Penerimaan raspberi berfungsi dengan baik pada sistem pembiakan wanita. Air rebusan batang dan daun disyorkan untuk wanita hamil pada minggu-minggu terakhir kehamilan untuk merangsang kelahiran semula jadi.

Digunakan dalam kosmetik

Faedah meremajakan raspberi telah lama diketahui oleh mereka yang mementingkan kecantikan mereka. Jika anda mengelap muka anda dengan beri segar atau membuat topeng kosmetik daripadanya, anda boleh mengekalkan keremajaan kulit untuk masa yang lama. Scrub yang diperbuat daripada beri parut mempunyai kesan yang baik. Ia dengan mudah menanggalkan sel kulit mati dan membersihkan pori-pori dengan sempurna.

Raspberi: kontraindikasi

Jika kita bercakap tentang kehamilan, memandangkan kesan merangsang, maka anda tidak boleh minum rebusan raspberi pada trimester pertama. Ini boleh menyebabkan kehilangan janin! Beri adalah kontraindikasi untuk orang yang menderita:

• urolithiasis;
• ulser perut;
• gout;
• gastrik;
• asma bronkial;
• kencing manis;
• tindak balas alahan terhadap raspberi diketahui, terutamanya pada kanak-kanak.

Setelah mempertimbangkan faedah dan kemudaratan raspberi, menjadi jelas bahawa berinya adalah hadiah alam yang tidak ternilai untuk tubuh manusia. Raspberi mampu menyembuhkan banyak penyakit dan menyingkirkan beberapa masalah, jika anda mengikuti langkah-langkahnya. Sukatan harian yang disyorkan ialah 50-70 gram beri segar.

😉 Jika anda menyukai artikel "Faedah dan bahaya raspberi" - kongsi di rangkaian sosial. Langgan surat berita untuk artikel baharu! Sentiasa sihat!