Berpeluh

Penerangan umum mengenai penyakit ini

Ini adalah keadaan di mana seseorang menghasilkan peningkatan jumlah peluh. Setiap orang berpeluh, fungsi ini diperlukan dalam badan untuk termoregulasi. Otak menghantar isyarat untuk ini kepada lebih dari 3 juta kelenjar peluh yang mengalir keluar dari badan. Ia menguap dari kulit dan dengan itu mengurangkan suhu badan. Terdapat banyak faktor yang membuat seseorang berpeluh. Antaranya peningkatan suhu persekitaran, tekanan, aktiviti fizikal, kesan sampingan setelah minum ubat, tempoh selsema atau penyakit - ini adalah bagaimana tubuh melawan demam, perubahan hormon. Ini dan sebab-sebab lain akan dibincangkan di bawah.

Punca berpeluh dan cara mengatasinya

1. 1 Peningkatan suhu persekitaran. Berpeluh adalah sistem penyejukan standard badan. Apabila suhu meningkat, berjuta-juta kelenjar peluh kecil diaktifkan dan peluh dilepaskan melalui liang untuk mengelakkan terlalu panas. Apabila ia menguap, badan menjadi sejuk. Apa yang harus dilakukan mengenainya: Anda tidak boleh berhenti berpeluh sepenuhnya. Badan anda memerlukannya. Tetapi untuk menghilangkan bau yang tidak menyenangkan dan mengurangkan pembuangan, disarankan untuk memakai pakaian yang terbuat dari kain semula jadi dan menggunakan deodoran.
2. 2 Latihan, aktiviti fizikal. Senaman mencetuskan sistem pemanasan dalaman badan anda. Berpeluh adalah cara badan anda untuk menghilangkan panas tambahan ini. Apa yang perlu dilakukan: Bersenam di tempat yang sejuk agar anda tidak banyak berpeluh. Sekiranya anda lebih suka bersenam di luar rumah, lebih baik anda melakukannya pada waktu pagi atau larut malam ketika di luar tidak terlalu panas. Ingat, ketika anda berpeluh, anda kehilangan cecair. Oleh itu, penting untuk mengimbangkannya semula dan minum air sebelum, semasa dan selepas bersenam.
3. 3 Perasaan yang kuat. Emosi - dari kemarahan atau tekanan hingga cinta - boleh membuat seseorang berpeluh. Berpeluh emosi mengaktifkan kelenjar peluh di telapak tangan, di bawah lengan dan di tapak kaki. Antiperspirant berkualiti tinggi akan membantu memerangi ini, dan untuk mengurangkan peluh di telapak tangan dan kaki, anda boleh menjalani prosedur yang disebut iontophoresis di klinik. Semasa terapi ini, tangan atau kaki direndam di dalam air, yang dikenakan renjatan elektrik ringan. Pastikan anda berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat dan rujukan untuk terapi.
4. 4 Makanan panas dan pedas. Makanan pedas mencetuskan reseptor yang sama pada kulit yang bertindak balas terhadap panas. Oleh itu, ketika makan makanan pedas, kawasan di atas bibir dan dahi atas sering berpeluh. Juga, kerja kelenjar peluh dirangsang oleh alkohol, kafein. Untuk menghilangkan ini, kurangkan jumlah makanan pedas, kopi, dan minuman keras yang dimakan. Berpeluh semasa makan juga boleh menjadi kesan sampingan pada pembedahan kelenjar air liur atau leher.
5. 5 Selsema dan penyakit. Demam adalah cara tubuh melawan jangkitan. Dalam tempoh tersebut, suhu badan adalah beberapa darjah lebih tinggi daripada biasanya. Badan mula berpeluh untuk menyejukkan badan. Apabila penyakit itu reda, termostat dalaman anda kembali normal - sekitar 36.6 ° C. Anda dapat mengurangkan demam anda dengan ubat yang mengandungi paracetamol atau ibuprofen. Sekiranya suhu badan meningkat - 38 ° C atau lebih - atau orang itu mengalami kesukaran bernafas, ruam, muntah, atau sawan, adalah mustahak untuk mendapatkan nasihat perubatan kecemasan.
6. 6 Nikotin. Apabila seseorang merokok, nikotin yang mereka sedut menyebabkan tubuh melepaskan bahan kimia yang disebut asetilkolin, yang merangsang kelenjar peluh. Kaedah terbaik untuk memerangi ini adalah berhenti merokok. Ini bukan sahaja membantu mengatur peluh, tetapi juga akan menurunkan risiko barah, penyakit jantung, dan strok.
7. 7 Kehamilan dan menopaus. Semasa kehamilan, perubahan tahap hormon meningkatkan aliran darah, yang sedikit menaikkan suhu badan anda. Semasa menopaus, penurunan estrogen mempengaruhi sensor suhu dalaman badan. Untuk mengurangkan keringat, disarankan memakai pakaian berwarna terang yang terbuat dari kain bernafas semula jadi. Penting untuk minum air secukupnya agar tetap terhidrat.
8. 8 Penerimaan ubat-ubatan. Ubat antidepresan, tekanan darah dan diabetes tertentu boleh membuat seseorang berpeluh lebih banyak. Sekiranya anda bimbang tentang kesan sampingan berpeluh, berbincanglah dengan doktor anda mengenai cara menukar rawatan atau menyesuaikan dos anda. Jangan membuat perubahan pada dos ubat tanpa persetujuan terlebih dahulu dengan doktor dan ujian.

Juga, beberapa masalah kesihatan boleh menyebabkan peningkatan berpeluh. Antaranya ialah:

• kencing manis;
• endokarditis (jangkitan pada lapisan dalam jantung);
• demam sebab yang tidak dapat ditentukan;
• gangguan kecemasan umum;
• serangan jantung;
• panas terik;
• HIV AIDS;
• hipertiroidisme (kelenjar tiroid yang terlalu aktif);
• leukemia;
• malaria;
• limfoma bukan Hodgkin;
• obesiti;
• batuk kering.

Sekiranya berpeluh telah dimulakan tanpa sebab yang jelas, atau jika anda juga bimbang tentang gejala, sakit, keadaan yang tidak biasa, anda mesti berjumpa doktor untuk mendapatkan bantuan yang berkelayakan, mendiagnosis penyebab berpeluh dan menghilangkannya.

Jenis berpeluh

Terdapat beberapa tipologi untuk menentukan berpeluh - bergantung kepada penyebab, lokasi, kelaziman pada badan. Mari kita pertimbangkan dua kategori terakhir.

Berdasarkan kelaziman pada badan, mereka menghasilkan peluh tempatan dan umum. Tempatan menjelma dengan berpeluh di kawasan tertentu. Jadi, selalunya, kaki, telapak tangan, dahi, dan kawasan di atas bibir mula berpeluh. Dan bila berpeluh umum pelepasan cecair berlaku di seluruh permukaan badan. Selalunya disebabkan oleh tekanan atau merupakan gejala keadaan perubatan lain.

Sekiranya kita meletakkan penyetempatan tertentu pada tubuh sebagai asas tipologi, maka jenis peluh seperti itu dapat dibezakan.

1. 1 Palmar atau palmar. Ini adalah salah satu jenis peluh yang paling biasa menyebabkan tapak tangan berpeluh. Ini menyebabkan beberapa ketidakselesaan - termasuk kemampuan memegang objek, atau, misalnya, roda kemudi.
2. 2 Tanam. Ini adalah jenis yang kurang sukar secara sosial, kerana berpeluh dapat disembunyikan dengan kasut, kaus kaki. Walau bagaimanapun, ia menyebabkan ketidakselesaan kerana ciri-ciri bau yang tidak menyenangkan.
3. 3 Paksi. Kawasan di bawah lengan mempunyai kepekatan kelenjar peluh tertinggi di seluruh badan. Kebanyakan orang melihat peluh yang banyak di kawasan ini, terutamanya setelah melakukan aktiviti fizikal yang kuat.
4. 4 Muka. Ini tidak selesa kerana selalunya peluh di wajah dapat disalahtafsirkan sebagai kegelisahan.
5. 5 Inguinal. Lokal di pangkal paha, punggung, faraj dan / atau paha. Jenis hiperhidrosis ini, walaupun biasanya laten, sangat tidak selesa dan, dalam beberapa kes, menimbulkan jangkitan kulat.
6. 6 Keseluruhan Berpeluh berlebihan berlaku di seluruh badan dan tidak terhad kepada bahagian tertentu sahaja. Sebagai peraturan, ini adalah tanda kehadiran penyakit di dalam badan.

Gejala berpeluh

Gejala berpeluh berlebihan termasuk:

• tapak tangan atau tapak kaki yang melekit atau basah;
• berpeluh berlebihan yang berlaku tanpa sebab yang jelas;
• kes berpeluh berlebihan sekurang-kurangnya sekali seminggu;
• dengan peluh patologi pada kaki dan lengan, kulit sering sejuk, dan juga mengalami perubahan kerana pendedahan berterusan terhadap kelembapan;
• sebagai jenis hiperhidrosis yang terpisah, bromhidrosis juga dibezakan. Ia menampakkan diri dalam sejumlah besar peluh yang dikeluarkan dengan bau busuk.

Orang yang berpeluh mungkin mengalami:

• masalah kulit yang menjengkelkan dan menyakitkan seperti jangkitan kulat atau bakteria
• kekakuan apabila perlu untuk menghubungi orang lain. Ini sering mempengaruhi jenis pekerjaan yang mereka pilih untuk kehidupan sosial mereka sendiri.

Komplikasi berpeluh

Komplikasi sosial dan emosi - Selalunya orang yang berpeluh berlebihan menghindari peluang sosial dan profesional kerana malu.

Kemerosotan - Ini adalah pelembutan kulit kerana sentuhan berterusan dengan kelembapan.

Gatal-gatal Berpeluh berat mewujudkan persekitaran lembap berterusan yang dapat mendorong pertumbuhan kulat.

Kulat dan jangkitan pada kaki, sering berlaku dengan kaki berpeluh. Mereka biasanya bermula dari kawasan di antara jari kaki.

Bromhidrosis atau bau badan yang tidak menyenangkan. Peluh di ketiak dan alat kelamin adalah yang paling terdedah kepada bau. Kaki berpeluh yang dikepal dengan kasut ketat berada di kedudukan kedua. Menjaga kawasan ini bersih dan kering dapat membantu menguruskan gejala yang tidak menyenangkan.

Ketuat dan jangkitan bakteria. Kemerosotan atau kerosakan kulit daripada berpeluh berat dapat memberikan akses mudah kepada bakteria dan virus yang menyebabkan jangkitan kulit, termasuk ketuat.

Jangkitan bakteria: terutamanya di sekitar folikel rambut dan di antara jari kaki.

Ruam panas: gatal, ruam merah yang sering menyebabkan sensasi terbakar atau kesemutan. Ruam panas timbul apabila saluran tersumbat dan peluh berlanjutan di bawah kulit.

Pencegahan berpeluh

Untuk mengelakkan gejala berpeluh yang tidak menyenangkan, disarankan untuk melakukan tindakan berikut:

1. 1 Gunakan antiperspirant. Antiperspirant OTC mengandungi sebatian berasaskan aluminium yang menyekat peluh buat sementara waktu. Ini membantu mengatasi peluh sederhana.
2. 2 Pakai kain semula jadi yang longgarseperti kapas, sutera, dan lain-lain, yang mendorong peredaran udara bebas.
3. 3 Mandi kontras untuk mengeluarkan peluh yang dihasilkan. Tambahan, mandi secara teratur membantu mengawal bakteria pada kulit. Keringkan bersih dengan tuala, terutama di antara jari kaki dan di bawah ketiak.
4. 4 Gunakan bedak talcum selepas mandiuntuk menyerap peluh berlebihan.
5. 5 Minum air secukupnya.
6. 6 Pilih kasut dan stoking yang diperbuat daripada bahan semula jadi. Kasut yang terbuat dari bahan semula jadi, seperti kulit, dapat membantu mengelakkan kaki kabus dengan membiarkan kulit bernafas.
7. 7 Tukar stokin anda dengan kerap. Ini harus dilakukan sekali atau dua kali sehari, mengusap kaki anda dengan teliti.
8. 8 Cuba teknik relaksasiseperti yoga, meditasi. Mereka membantu anda belajar mengawal tekanan yang menyebabkan berpeluh.

Diagnostik berpeluh

Sebagai peraturan, diagnosis berpeluh dimulai dengan menentukan apakah itu primer atau sekunder, apakah itu muncul sebagai akibat dari adanya penyakit lain. Untuk melakukan ini, doktor bertanya kepada pesakit mengenai kehadiran gejala lain.

Selanjutnya, ujian makmal dilakukan untuk diagnosis - ujian darah, ujian air kencing untuk mengetahui penyebab peningkatan berpeluh. Juga, ujian boleh dilakukan secara langsung untuk mengetahui tahap keparahan keadaan - ujian peluh iodin-pati.

Rawatan berpeluh dalam perubatan arus perdana

Sekiranya berpeluh adalah gejala sekunder, dan merupakan gejala penyakit, maka pertama sekali doktor memilih rawatan untuk menghilangkan penyakit ini. Juga, ahli terapi boleh merujuk pesakit ke ahli dermatologi. Berikut adalah rawatan yang paling biasa yang ditetapkan oleh doktor.

Iontophoresis - tangan dan kaki direndam dalam semangkuk air dan arus elektrik tanpa rasa sakit melaluinya. Sebilangan besar pesakit memerlukan dua hingga empat 20-30 minit rawatan.

Suntikan Botox - mereka menyekat saraf yang memprovokasi kerja aktif kelenjar peluh. Pesakit hiperhidrosis mungkin memerlukan banyak suntikan untuk mencapai hasil yang dapat dilihat.

Ubat antikolinergik - ubat ini menghalang penyebaran impuls saraf parasimpatis. Pesakit biasanya melihat peningkatan gejala dalam masa sekitar 2 minggu.

Simpatektomi toraks endoskopi - Pembedahan ini hanya disarankan dalam kes yang teruk apabila badan tidak bertindak balas terhadap rawatan lain. Saraf yang membawa mesej ke kelenjar peluh dikeluarkan. ETS boleh digunakan untuk merawat hiperhidrosis wajah, lengan atau ketiak. ETS tidak digalakkan untuk rawatan hiperhidrosis kaki kerana risiko disfungsi seksual kekal.

Perhatian!

Pentadbiran tidak bertanggungjawab atas sebarang percubaan untuk menggunakan maklumat yang diberikan, dan tidak menjamin bahawa ia tidak akan membahayakan anda secara peribadi. Bahan-bahan tersebut tidak dapat digunakan untuk menetapkan rawatan dan membuat diagnosis. Sentiasa berjumpa doktor pakar anda!