Saya tinggal bersama seorang kawan di pangsapuri satu bilik.
Kami bertemu baru-baru ini, tepat pada masa dia singgah di apartmen, yang sebelum ini saya sewa seorang diri. Kami membincangkan perkara utama dengannya. Dan ternyata, dia menjalani gaya hidup yang hampir sama: dia tidur kira-kira pukul 23.00, kerana dia juga bekerja. Dan semuanya baik-baik saja. Kira-kira sebulan, mungkin. Kemudian dia mula berjaga lewat lebih kerap, memetik insomnia. Dan oleh kerana kebolehdengaran di apartmen kami dan di dalam rumah secara keseluruhannya sangat indah, semua pengembaraan dan pergerakan malam yang sedikit kedengaran dalam kesunyian malam. Saya sering memakai penyumbat telinga. Secara umum, terdapat beberapa saat apabila kesabaran meletus dan saya keluar dan menegurnya.
Sekarang saya cuba untuk berdiam diri, dan sekarang saya memilih kedudukan yang lebih berfaedah untuk diri saya sendiri: baik dari segi keadaan dalaman saya, ketenangan, dan secara umum, saya memikirkan keputusan yang lebih tepat. Saya berfikir tentang hanya duduk di meja rundingan dan mengingatkan perjanjian pertama: tidak membuat bising selepas 23.00. Tetapi sekarang saya berfikir tentang apa yang boleh saya lupakan tentang situasi ini, tidak membuat gajah daripada lalat dan hanya mencerminkan tingkah lakunya (bukan kerana dendam, tetapi hanya kurang perhatian, seperti yang saya selalu lakukan, untuk keamanannya pada waktu malam). Iaitu, jika saya ingin minum teh pada tengah malam, saya tidak boleh tidur, baik, buat sedikit bising di dapur jika dia sedang tidur)) baik, secara umum, atas sebab tertentu saya berpaut pada tindakan ini — cermin — selepas membaca buku oleh Irina Khakamada ( ia mempunyai konteks yang sedikit berbeza, tetapi masih, saya fikir ia terpakai di sini).
Iaitu, jika kenyataan saya tidak memberi kesan kepada seseorang, maka mengapa saya tidak keluar dari ini, seseorang mungkin berkata, situasi konflik, tetapi hanya berkelakuan dengan cara yang sama seperti dia terhadap saya? Apakah yang akan anda cadangkan?
Jawapan perunding
Elena S., pelajar Universiti Psikologi Praktikal
Mencerminkan adalah taktik yang agak munasabah, tetapi masih terlalu awal untuk melakukannya dengan segera, risiko menimbulkan konflik dan pertengkaran bising bodoh adalah terlalu besar. Kemudian - anda boleh, tetapi jangan tergesa-gesa.
Tentukan perkara utama ke arah mana anda akan pergi: untuk menyelesaikan masalah secara paksa, ia lebih cepat, tetapi ia menyakitkan. Atau dengan cara yang baik, tetapi ia tidak dapat diramalkan panjang. Cuba pada apa yang lebih dekat dengan anda (bukan secara umum, tetapi dalam situasi khusus anda) dan juga fikirkan apa yang lebih sesuai untuknya.
Jika anda ingin menjadi baik, maka terangkan jenis hubungan yang anda inginkan dan berapa banyak masa yang anda sanggup bayar untuknya. Sudah tentu, tiada apa yang dilakukan, semuanya perlu dicipta.
Jika anda ingin pergi lebih cepat, bersedia untuk menolak dan menolak. Adakah anda akan bersedia?
Jika anda tidak boleh membuat keputusan, tuliskan kebaikan dan keburukan bagi setiap pilihan dan fikirkan tentang masa depan. Tulis apa yang anda dapat.
Selepas itu, kita akan membincangkan langkah seterusnya.