Ketagihan psikologi

â € ‹â €‹ â € ‹â €‹ â € ‹â €‹ â € ‹

Ketagihan ialah kekurangan kebebasan daripada sesuatu.

Kita boleh bercakap tentang pembentukan pergantungan apabila beberapa objek menjadi satu-satunya atau sumber utama emosi positif dan / atau cara untuk mencegah emosi negatif seseorang. Kebergantungan sedikit sebanyak serupa dengan tabiat, yang dinyatakan dalam keterikatan seseorang kepada objek alam sekitar yang terkenal; seseorang boleh membiasakan diri dengan kerusi kegemarannya, seluar jeans, raket tenis, dll. Walau bagaimanapun, ketagihan, tidak seperti tabiat, adalah lampiran hipertrofi dan hampir tidak dapat dipulihkan.

Dalam masyarakat kita yang berorientasikan kebebasan, ketagihan dilihat terutamanya sebagai fenomena negatif. Ini tidak sepenuhnya adil: keseluruhan proses didikan pada mulanya dibina atas pergantungan anak kepada ibu bapa dan, lebih-lebih lagi, menguatkan pergantungan ini. Hanya apabila norma sosial asas telah dilaburkan kepada kanak-kanak, orang dewasa boleh mula membentuk kebebasan dan kebebasan kanak-kanak. Secara keseluruhan, berhati-hati: ketagihan tidak selalu buruk, ketagihan boleh menjadi positif dan negatif.

Pergantungan kepada persekitaran orang pintar adalah pergantungan yang positif. Sekiranya seorang kanak-kanak dibesarkan dalam keluarga yang baik, membiasakan diri dengan tahap budaya tertentu, biasa membaca buku yang baik dan berkomunikasi dengan orang yang layak, maka kemungkinan besar dia akan berasa sangat tidak selesa jika terpaksa tinggal di tempat pembuangan sampah dan berkomunikasi. dengan urks. Adakah ia teruk? Sebaliknya, ia bagus.

Perkara lain ialah ketagihan dadah, alkohol, permainan komputer. Ini benar-benar bencana, dan ketagihan inilah yang menarik perhatian ahli psikologi, pakar psikiatri, dan pegawai penguatkuasa undang-undang. Ketagihan dadah, alkohol, permainan komputer adalah, pertama sekali, penyakit yang serius, dan sangat sukar untuk dirawat. Prinsip asas:

• Pesakit mesti mengakui bahawa dia sakit: seorang peminum alkohol, seorang penagih dadah, seorang peminat permainan video.
• Secara kategorinya, dalam apa jua bentuk, jangan mendekati alkohol, dadah dan permainan. "Saya akan minum hanya sedikit dan hanya kering" — itu sahaja, ini penuh dengan pecahan lain menjadi pesta.
• Sokongan orang tersayang
• Perbuatan dan nilai baharu yang disokong oleh persekitaran baharu yang sihat.

Kurang berkemungkinan menarik perhatian: ketagihan cinta, ketagihan ibu bapa, ketagihan komuniti atau kumpulan.

Ketagihan belum lagi menjadi ayat untuk tingkah laku tertentu. Sebagai contoh, seorang gadis mempunyai pergantungan psikologi pada gula-gula, dan apabila dia kehilangan manis kegemarannya, dia mengalami penderitaan mental. Tetapi ada matlamat — untuk menurunkan berat badan, kerana ia sukar untuk dibawa. Dalam keadaan ini, gadis itu mempunyai pilihan:

• tidak berbuat apa-apa dan terus menderita
• cuba mencapai matlamat dengan cara yang berbeza (contohnya, meningkatkan aktiviti fizikal)
• cari cara untuk mengurangkan ketagihan anda (makan gula-gula bukan selalu, tetapi kadangkala; kurangkan dos gula-gula; tukar kepada makanan yang kurang manis)

Ringkasnya, ketagihan hanyalah satu keadaan hidup yang menjadikan hidup (agak) lebih sukar. Ini adalah maklumat untuk renungan dan usaha sendiri. Dan sama ada seseorang akan melakukan sesuatu dalam hidup dan bekerja pada dirinya sendiri ditentukan oleh kehadiran, struktur dan kandungan keperibadian.

Kebergantungan kepada ibu bapa

Kebergantungan anak-anak kepada ibu bapa adalah fitrah pada peringkat awal kanak-kanak dan berkurangan dengan proses pembesaran. Tugas ibu bapa-pendidik adalah untuk menggantikan pergantungan anak yang semakin meningkat dengan kemerdekaan, mengekalkan hubungan dengan kanak-kanak dan kekal sebagai orang yang dihormati, kumpulan rujukan. Untuk menyelesaikan masalah pendidikan, pergantungan anak kepada ibu bapa adalah perlu dan berguna, dan jika ia tidak mencukupi, ia mesti diwujudkan.

Bagaimana untuk mencipta kebergantungan? Kadang-kadang soalan boleh diletakkan seperti ini. Dalam kehidupan, ketagihan duniawi paling kerap diwujudkan melalui pengaruh kewangan, ketagihan psikologi melalui cadangan, berlabuh pada peristiwa-peristiwa emosi positif dan negatif yang silih berganti, dan hanya kerja tabiat. Apa yang menarik perhatian kita dan mengelilingi kita untuk masa yang lama menjadi bukan sahaja biasa kepada kita, tetapi apa yang kita perlukan.

Bagaimana untuk mengurangkan ketagihan? Sesetengah kanak-kanak mengikat diri mereka dengan ibu bapa mereka sehingga ketagihan, enggan melakukan apa-apa sendiri. Jika ibu bapa ingin mengurangkan ketagihan anak, adalah berguna untuk:

• menawan dia dengan orang baru, permainan dan aktiviti,
• untuk menunjukkan ketegasan dalam menjaga hak sendiri terhadap kehidupan sendiri. "Saya perlu pergi, saya akan kembali pada waktu petang."