Pada masa ini, bentuk anemia ini tidak dapat dicegah, tetapi dijangkakan ia akan dapat mengamalkan terapi genetik pada masa hadapan. Walau bagaimanapun, dalam masa terdekat, adalah disyorkan untuk menjalani ujian genetik sebelum mempunyai anak jika saudara mara menghidap penyakit ini atau jika anda berkulit hitam.

Langkah-langkah untuk mengelakkan sawan

Persatuan untuk Maklumat dan Pencegahan Penyakit Sel Sabit (Tapak Khusus) membuat cadangan berikut untuk mengurangkan bilangan sawan:

1. Cegah jangkitan: kebersihan badan dan gigi yang sempurna, terapi antibiotik dan vaksinasi sistematik sejak lahir.

2. Perhatikan suhunya.

3. Jika suhu 38 ° C, anda perlu segera berjumpa doktor.

4. Elakkan dehidrasi, kerana ini boleh menyebabkan sawan dan meningkatkan kelikatan darah. Oleh itu, perlu minum banyak air: kira-kira tiga liter sehari. Langkah berjaga-jaga ini adalah lebih penting pada musim panas dan juga dalam kes cirit-birit, demam atau muntah. Pada musim panas, kami juga akan berhati-hati untuk mengurangkan pendedahan kepada matahari.

5. Pastikan anda tidak pernah kehabisan oksigen. Dengan kata lain, kita mesti mengelakkan:

– perjalanan dalam kapal terbang tidak bertekanan atau bertekanan rendah;

– kawasan pengudaraan yang kurang baik;

– usaha fizikal yang terlalu kuat;

- penyejukan;

– berdiri lama.

6. Sedap sangat makan. Kekurangan diet memburukkan anemia dan meningkatkan kerentanan kepada jangkitan. Oleh itu, adalah perlu untuk memastikan bahawa diet menyediakan peningkatan pengambilan folat, besi dan protein.

7. Periksa tanda-tanda pemusnahan sel darah merah yang cepat: mata dan kulit kuning (jaundis), air kencing gelap, kudis selsema (kudis selsema atau kudis selsema).

8. Berhati-hati agar tidak mengganggu peredaran darah, kerana ini boleh, antara lain, membengkak bahagian kaki atau menyebabkan kesakitan. Oleh itu, adalah lebih baik untuk mengelak daripada memakai pakaian ketat, bersilang kaki, dsb.

9. Ia juga penting untuk berjumpa doktor dengan kerap - terutamanya untuk mengesan keabnormalan mata dengan cukup awal dan mencegah kebutaan.

10. Amalkan gaya hidup sihat. Selain makan dengan baik, ia juga penting untuk berehat dengan baik dan mengelakkan tekanan yang tidak perlu.