Oleh kerana penyebab rosacea tidak diketahui, mustahil untuk mencegah kejadiannya.

Langkah pertama adalah untuk mengetahui apa yang memburukkan gejala dan kemudian belajar bagaimana mengurus atau mengelakkan pencetus ini dengan lebih baik. Menyimpan buku harian gejala boleh sangat membantu.

Langkah-langkah berikut sering dapat mengurangkan intensiti gejala:

• elakkan terkena sinar matahari sebanyak mungkin. Sekiranya anda melakukannya, selalu gunakan SPF 30 atau lebih pelindung matahari yang baik, daripada sinar UVA dan UVB, dan ini, musim panas dan musim sejuk;
• elakkan minum minuman dan makanan yang menyumbang kepada pelebaran saluran darah: kopi, alkohol, minuman panas, makanan pedas dan produk lain yang menyebabkan kemerahan;
• elakkan terkena suhu yang melampau dan angin kencang. Lindungi wajah anda dengan baik dari sejuk dan angin semasa musim sejuk. Elakkan juga perubahan suhu yang cepat;

• belajar berehat untuk menguruskan tekanan dan emosi yang kuat;
• elakkan sauna dan mandi air panas yang berpanjangan;
• Sekiranya tidak ada nasihat perubatan, elakkan penggunaan krim berasaskan kortikosteroid ke wajah.

Penjagaan muka

• Gunakan air suam pada suhu badan dan sabun ringan tanpa bau;
• Banyak produk penjagaan kulit mengandungi bahan-bahan yang boleh memburukkan rosacea (asid, alkohol, dll.). Semak dengan ahli farmasi, doktor atau pakar dermatologi anda untuk mengetahui yang mana yang sesuai untuk rosacea;
• Sapukan pelembap pada wajah secara berkala, untuk mengurangkan sensasi terbakar dan kekeringan pada kulit³. Tanyakan kepada ahli farmasi, doktor atau ahli dermatologi anda untuk mendapatkan krim yang sesuai untuk kulit yang terkena rosacea. Losyen yang mengandungi 0,1% kinetin (N6-furfuryladenine) nampaknya berkesan melembapkan kulit dan mengurangkan simptom⁴ ;
• Elakkan kosmetik dan asas berminyak, yang boleh menjadikan keradangan menjadi lebih teruk.