Le sindrom pramenstruasi (PMS) adalah kumpulan gejala fizikal dan emosi yang biasanya berlaku 2 hingga 7 hari sebelum haid anda (kadang-kadang hingga 14 hari). Mereka biasanya berakhir dengan permulaan haid anda atau dalam beberapa hari dari itu.

Gejala yang paling biasa adalah keletihan diucapkan, yang payudara sensitif dan bengkak, a bengkak du bahagian bawah perut, sakit kepala and kesengsaraan.

Keamatan gejala dan tempohnya sangat berbeza dari wanita ke wanita.

Berapa banyak wanita yang terjejas?

Hampir 75% wanita subur mengalami gejala ringan sehari sebelum atau sekitar waktu haid mereka, seperti kekejangan rahim ringan. Ini tidak menghalangi mereka untuk meneruskan aktiviti biasa dan, semuanya, tidak begitu menyusahkan. Daripada 20% hingga 30% wanita mempunyai gejala yang cukup parah sehingga mengganggu aktiviti harian mereka³⁸.

Le gangguan dysphorik pramenstruasi (PDD) merujuk kepada sindrom pramenstruasi yang manifestasi psikologinya sangat ketara. Ini akan mempengaruhi 2% hingga 6% wanita³⁸.

Diagnostik

. kriteria untuk mendiagnosis sindrom pramenstruasi telah lama tidak dapat ditakrifkan. Klasifikasi baru dari International Society for Premenstrual Disorders (ISPMD) menjelaskan keadaan. Oleh itu, telah ditetapkan bahawa untuk membuat diagnosis PMS, gejala mesti muncul selama majoriti kitaran haid tahun lalu. Di samping itu, gejala mesti tidak ada sepenuhnya sekurang-kurangnya 1 minggu sebulan.

Beberapa keadaan pada pandangan pertama dapat dikelirukan dengan PMS, seperti pramenopause dan kemurungan.

Punca

Punca sebenar fenomena ini masih kurang difahami. Kami tahu bahawa sindrom pramenstruasi adalah berkaitan denganovulasi dan kitaran haid. Salah satu penjelasannya adalah turun naik hormon yang khas pada bahagian kedua kitaran haid: sementara rembesannyaestrogen penurunan, yang dari progesteron meningkat, kemudian jatuh pada gilirannya jika tidak mengandung. Estrogen menyebabkan pembengkakan payudara dan pengekalan cecair, yang biasanya mengurangkan progesteron. Walau bagaimanapun, jika terdapat estrogen berlebihan atau progesteron yang tidak mencukupi, ketegangan menyakitkan berlaku pada payudara. Di samping itu, turun naik 2 hormon ini dirasakan oleh otak dan dapat menjelaskan gejala psikologi. Terdapat juga fluktuasi neurotransmitter di otak (khususnya serotonin), berikutan turun naik hormon dalam kitaran haid.