Berhati-hati dengan komposisi pembalut klasik dan tampon dan sebahagian daripada pendekatan ekologi, semakin banyak wanita beralih kepada penyelesaian yang lebih semula jadi dalam tempoh mereka. Seluar dalam dan pakaian kebersihan, mesin basuh, sihat dan menyerap, seluar dalam haid mempunyai banyak kelebihan.

Seluar dalam, atau seluar dalam, adalah seluar dalam dengan zon penyerap untuk menyerap aliran haid. Oleh itu, ia akan menggantikan serbet, tampon sanitasi dan perlindungan kebersihan alternatif lain, seperti cawan bulan, atau menambahnya sekiranya berlaku aliran yang sangat banyak. Semua gadis dan wanita yang disesuaikan boleh menggunakan seluar dalam haid, kerana tidak ada kontraindikasi. 

Model biasanya mempunyai tiga lapisan kain:

• lapisan kapas untuk keseluruhan seluar dalam;
• di zon perlindungan, lapisan tencel penyerap (serat dihasilkan dengan selulosa yang diperoleh dari kayu kayu putih) atau serat buluh, bahan dengan sifat antibakteria dan anti-bau;
• sentiasa berada di zon perlindungan, zon yang tidak kedap di PUL (bahan poliester sintetik kalis air tetapi bernafas) untuk menahan cecair dan mencegah kebocoran.

kelebihan 

Terdapat banyak:

Kos :

Semasa membeli, seluar dalam jangka pendek merupakan pelaburan kecil, tetapi kerana dapat digunakan selama 3 tahun rata-rata, biaya dengan cepat dilunaskan. 

Ekologi:

Dengan sisa sifar dan bahan pencemar yang lebih sedikit, penggunaan seluar dalam jangka masa membantu mengurangkan kesan persekitaran. 

Ketiadaan risiko kejutan toksik:

Sebagai peringatan, sindrom kejutan toksik (TSS) adalah fenomena yang jarang berlaku (tetapi meningkat dalam beberapa tahun kebelakangan ini) yang dikaitkan dengan toksin (toksin bakteria TSST-1) yang dilepaskan oleh strain bakteria biasa seperti Staphylococcus aureus (Staphylococcus aureus).

Dalam kes yang paling dramatik, TSS boleh menyebabkan amputasi anggota badan atau kematian. Kajian yang dilakukan oleh penyelidik dari Pusat Penyelidikan Penyakit Berjangkit Antarabangsa dan Pusat Rujukan Nasional untuk Staphylococci di Hospices de Lyon mengenal pasti beberapa faktor risiko, termasuk memakai tampon lebih dari 6 jam atau pada waktu malam. Stagnasi darah di dalam vagina memang merupakan faktor risiko, kerana ia bertindak sebagai media kultur untuk bakteria, yang akan bertindak.

Sebaliknya, kerana mereka membiarkan darah mengalir, pelindung intim luaran (tuala, seluar dalam dan seluar dalam haid) tidak pernah terlibat dalam TSS haid, ingat ANSES dalam laporan 2019. . 

Bahan tidak berbahaya:

Walaupun banyak tampon konvensional dan pembalut mengandungi, diakui dalam jumlah kecil, bahan yang menunjukkan kesan CMR, gangguan endokrin atau peka kulit, mengingatkan laporan ANSES yang sama, bahan yang digunakan untuk seluar dalam seluar bebas dari jenis bahan ini. 

Ketiadaan bau:

Kain penyerap dibuat dengan bahan yang meneutralkan bau. 

Risiko kebocoran terhad:

Model umumnya dilengkapi dengan zon penyerap yang dilapisi dengan permukaan yang tidak tertutup yang menahan cecair, dan dengan demikian membatasi risiko kebocoran. Seluar dalam mempunyai kapasiti penyerapan purata 3 alas.

Kesulitan itu

• walaupun seluar dalam kebanyakan masa adalah nipis, namun seluarnya lebih tebal daripada seluar dalam biasa;
• kerana mereka mesti dicuci setiap kali digunakan, mereka memerlukan sedikit organisasi;
• semasa membeli seluar dalam, ada kos. Kira 20 hingga 45 euro untuk seluar dalam, mengetahui bahawa minimum 3 set diperlukan untuk memastikan perolehan harian.

Kriteria pemilihan

Hari ini terdapat banyak jenama yang menawarkan seluar dalam. Berikut adalah beberapa kriteria yang perlu dipertimbangkan semasa membeli:

• menggemari jenama buatan Perancis, untuk memajukan ekonomi tempatan, tetapi juga untuk memastikan bahaya bahan yang digunakan
• pilih model berlabel organik (OekoTex 100 dan / atau label GOTS). Ini menjamin ketiadaan produk toksik (racun perosak, pelarut kimia, nanozarah perak, dll.) untuk badan dan alam sekitar, dan fabrik yang diperbuat daripada tumbuhan daripada pertanian yang bertanggungjawab.
• pilih model yang sesuai mengikut aliran dan penggunaannya (siang / malam, sukan, dll.). Jenama umumnya menawarkan tahap penyerapan yang berbeza: ringan / sederhana / banyak.  

Kriteria estetik

Seterusnya muncul kriteria estetik. Model yang berbeza wujud dari segi:

• warna: warna hitam, putih atau daging;
• bentuk: seluar dalam klasik, pendek atau tanga atau bahkan tali leher untuk beberapa jenama;
• gaya: sederhana, dengan atau tanpa renda, atau dalam satin;
• tanpa jahitan yang kelihatan, untuk keselesaan dan kebijaksanaan di bawah pakaian.

Untuk menavigasi hutan seluar dalam, pasar yang berkembang pesat, mungkin berguna untuk membaca ulasan dalam talian, maklum balas di rangkaian sosial, testimoni. Sesungguhnya, semua model tidak diciptakan sama.

Satu set sekurang-kurangnya tiga seluar dalam disyorkan agar sedikit aliran antara mencuci dan pengeringan. Bergantung pada jenama, seluar dalam haid boleh dipakai hingga 12 jam.

Kapasiti penyerap mana yang boleh dipilih?

Pilih seluar dalam anda dan kapasiti penyerapnya mengikut masa kitaran, siang (siang / malam) atau aliran orang tersebut. Sebagai contoh :

• untuk permulaan dan akhir kitaran atau aliran cahaya: seluar dalam untuk aliran cahaya ke sederhana
• untuk aliran berat dan pada waktu malam: seluar dalam untuk aliran berat

Mencuci seluar dalam haid anda

Seluar dalam haid mesti dicuci selepas setiap penggunaan, dengan mematuhi beberapa langkah berjaga-jaga berikut:

• selepas digunakan, bilas seluar dalam dengan air sejuk, hingga airnya jernih;
• basuh mesin pada kitaran 30 ° C atau 40 ° C, lebih baik di jaring pencuci untuk mengekalkan kain;
• Sebaiknya gunakan bahan pencuci hipoalergenik dan bebas gliserin, lebih menghormati kulit, tetapi juga untuk serat tekstil. Dalam jangka masa panjang, gliserin akhirnya menyumbat serat penyerap dan mengubah keberkesanannya. Atas sebab yang sama, pelembut dan pelembut tidak digalakkan kerana mengurangkan kapasiti penyerapan kain. Mereka boleh digantikan dengan cuka putih;
• udara kering. Elakkan pengering yang merosakkan gentian tekstil.