Dengan bermulanya cuaca sejuk, ramai orang jatuh sakit dengan tonsillitis, duduk di atas katil dan mengalami demam, menggigil, sakit otot dan lesu. Penyakit ini adalah akibat daripada jangkitan virus atau bakteria dan dirawat dengan antibiotik. Tetapi terdapat ubat herba yang sangat mengurangkan keadaan dan hampir tidak mempunyai kontraindikasi.
Echinacea membersihkan darah dan menguatkan sistem imun dan limfa. Ia mengurangkan keradangan, melegakan bengkak dan melegakan kesakitan pada tonsil, dan juga merangsang pengeluaran sel darah putih yang menyerang patogen. Echinacea harus digunakan hanya semasa tempoh sakit dan maksimum seminggu selepas pemulihan. Di farmasi, anda boleh membeli echinacea dalam bentuk kering dan ekstrak cecair. Adalah lebih baik untuk berunding dengan ahli farmasi, kerana produk yang berbeza mungkin lebih kuat daripada yang lain dan memerlukan pelarasan dos.
Kulit tumbuhan ini sangat bermanfaat untuk membran mukus tekak dan saluran gastrousus. Elm licin membalut tekak yang jengkel dalam filem nipis. Terdapat pil dan campuran kering elm licin. Membuat sedatif adalah mudah: campurkan herba kering dengan air suam dan madu, dan makan apabila anda sakit. Sekiranya sukar untuk menelan bubur sedemikian, anda boleh mengisarnya tambahan dalam pengisar.
Perubatan herba telah menggunakan bawang putih sebagai penggalak sistem imun selama beribu-ribu tahun. Bawang putih kaya dengan antioksidan, mengandungi bahan antibakteria dan antiviral, menjadikannya berkesan untuk selsema, selesema dan sakit tekak. Orang yang mula menggunakan bawang putih pada tanda pertama penyakit pulih dengan lebih cepat. Salah satu cara untuk merawat bawang putih ialah infusi. Rebus dua ulas bawang putih dalam satu gelas air selama 5 minit. Kecilkan api dan reneh selama 10 minit lagi. Tapis, sejukkan dan masukkan madu. Minum sedikit untuk melegakan sakit tekak. Perlu diingat bahawa bawang putih menipiskan darah, jadi terdapat kontraindikasi.
Campurkan dua sudu madu dengan satu sudu jus lemon. Masukkan secubit lada cayenne dan biarkan selama 10 minit. Campuran ini melegakan sakit tekak dan melegakan keradangan. Lada cayenne mengurangkan bengkak dan bertindak sebagai antiseptik. Gunakan sedikit adunan untuk mulakan sehingga anda terbiasa dengan rasanya. Lemon dan madu melembutkan kepedasan lada cayenne dan melegakan tonsil yang sakit.