Contents [show]
Myopia: semua yang perlu anda ketahui tentang rabun jauh
Myopia: apa itu?
La myopia bukan penyakit tetapi a penglihatan kabur yang dicirikan oleh a penglihatan rapat tetapi penglihatan jelas kabur dari jauh. Menjejaskan kira-kira satu pertiga orang dewasa di Eropah dan Amerika Utara, rabun adalah kecacatan penglihatan yang paling biasa, dan kelazimannya semakin meningkat.
Ia biasanya muncul dizaman persekolahan (pada zaman kanak-kanak atau remaja) dan berkembang ke peringkat awal dewasa, di mana ia cenderung stabil. Miopia tertentu yang kuat, yang dipanggil "penyakit" miopia, malangnya berkembang sepanjang hayat.
Ia wujud tahap miopia yang berbeza berbeza antara satu subjek dengan subjek yang lain yang mengakibatkan a penalti visual lebih kurang penting. Orang rabun "ringan" tidak diwajibkan untuk membetulkan rabun mereka secara kekal tetapi hanya dalam situasi berisiko atau perlu seperti memandu, pergi ke pawagam, dsb... Orang lain akan mengalami penglihatan yang sangat merosot, walaupun hampir.
Dalam oftalmologi, keterukan ralat biasan (termasuk rabun) diukur dalam diopter. Mengikut konvensyen, tahap miopia diterangkan dengan tanda "tolak", antara contoh dari -0,25 hingga -2,50 dioptri untuk rabun ringan, – 2,75 hingga -6 dioptri untuk rabun sederhana, -6 dioptri dan ke atas untuk rabun yang kuat.
Siapa yang terkena rabun?
Kelaziman rabun dalam populasi berbeza berbeza mengikut umur,asal geografi, Danpersekitaran. Di Perancis, menurut Haute Autorité de Santé (HAS), 29% daripada populasi adalah rabun dekat. Ini juga angka yang ditemui di Amerika Utara.
Sebaliknya, negara Asia lebih terjejas: 80 hingga 90% kanak-kanak usia sekolah rabun di kawasan bandar tertentu di China, Taiwan, Hong Kong, Jepun, malah Korea Selatan. Antaranya, 10 hingga 20% mempunyai rabun yang tinggi, yang boleh menyebabkan kubur komplikasi.
Menurut beberapa anggaran, 2,5 bilion orang (satu pertiga daripada populasi dunia) akan rabun dekat pada 2020, berbanding 1,6 bilion hari ini2.
Penyebab rabun
Dalam mata biasa, imej objek ditayangkan ke retina (sejenis "filem fotografi" yang terletak di bahagian belakang mata). Kornea dan kanta, kanta di hadapan mata, berfungsi untuk menghasilkan imej yang tajam pada retina.
Dalam kes rabun, titik ketajaman bukan pada retina, tetapi di hadapannya. Selalunya, fenomena ini berkaitan dengan bola mata yang terlalu panjang. Kami kemudian bercakap tentang rabun paksi.
Lebih jarang, kelengkungan kornea yang berlebihan juga boleh terlibat. Dalam semua kes, imej objek jauh kelihatan kabur, kerana kanta tidak dapat mengimbangi.
Punca rabun adalah kedua-duanya genetik et kebimbangan, tetapi mereka tidak begitu terkenal. Setakat ini, lebih daripada 20 kawasan genetik telah dikenal pasti dan mungkin mempunyai gen yang terlibat dalam rabun3. Menurut beberapa kajian, lebih daripada 70 gen memainkan peranan dalam kelainan pada pembiasan1. Sesetengah gen ini kod untuk faktor pertumbuhan, atau bahkan untuk unsur-unsur matriks okular2.
Walau bagaimanapun, apabila kelaziman rabun terus meningkat di seluruh dunia, penyelidik mendapati bahawa faktor persekitaran juga memainkan peranan penting dalam perkembangan gangguan visual ini. Menurut kajian baru-baru ini4, kekurangan pendedahan kepada cahaya matahari semula jadi mengganggu pertumbuhan mata dan boleh menggalakkan rabun. Gaya hidup semasa (permainan video, membaca, skrin, sedikit aktiviti luar, dsb.) hendaklah dielakkan seboleh-bolehnya.
Kursus dan kemungkinan komplikasi
Dalam kebanyakan kes, rabun paksi membetulkan dirinya dengan baik dan diperbetulkan, tidak menimbulkan masalah dalam kehidupan seharian. Ia biasanya stabil sekitar umur 25 tahun dan selalunya tidak melebihi -6 dioptri.
Walau bagaimanapun, sesetengah rabun adalah progresif (juga dipanggil penyakit rabun) dan tidak stabil. Mereka memerlukan pemeriksaan visual yang kerap oleh doktor oftalmik, dan penyesuaian pembetulan optik yang kerap.
Selain itu, rabun (terutama apabila kuat) dikaitkan dengan peningkatan risiko mendapat penyakit mata yang serius.1Termasuk:
- un detasmen retina yang boleh menyebabkan buta;
- glaukoma (kemerosotan saraf optik);
- katarak (kekeruhan kanta);
- pendarahan dari makula (kawasan tengah retina).
Akhir sekali, adalah penting untuk ambil perhatian bahawa tidak semua orang di dunia mendapat manfaat daripada pembetulan visual yang mencukupi. Dianggarkan 150 juta orang di planet ini mengalami ralat biasan yang tidak diperbetulkan, 8 juta daripadanya dianggap buta2.
Gejala rabun adalah:
- a kehilangan ketajaman penglihatan dari jauh (Istilah "jauh" adalah relatif. Penglihatan mungkin mula kabur dari beberapa puluh sentimeter jauhnya dalam kes rabun tinggi);
- a perlu mendekat untuk melihat dengan lebih jelas (ini adalah salah satu tanda rabun awal yang sangat dikenali);
- kesukaran melihat semasa memandu kereta, yang amat berbahaya untuk diri sendiri dan orang lain;
- kadang-kadang sakit kepala.
Miopia rendah muncul secara beransur-ansur. Objek jauh kelihatan kabur, manakala objek berhampiran kekal segar.
Kebiasaannya, kanak-kanak atau remaja rabun sukar membaca apa yang tertulis di papan hitam apabila mereka duduk di belakang kelas. Membaca papan tanda yang jauh atau nama jalan menjadi sukar.
Penyakit rabun jauh, atau rabun jauh yang kuat, bermula lebih awal pada zaman kanak-kanak. Ia berkembang pesat, sepanjang hayat, dan tidak stabil pada masa dewasa. Ia boleh mencapai - 30 dioptri. Terutamanya jenis rabun ini yang berisiko menyebabkan komplikasi (detasmen retina, glaukoma, katarak awal, buta).
Orang yang berisiko rabun
Myopia adalah lebih biasa:
- dalam sesetengah keluarga, untuk sebab genetik. Kanak-kanak yang mempunyai satu atau kedua-dua ibu bapa yang rabun jauh lebih berkemungkinan daripada yang lain mengalami rabun jauh.
- pada orang keturunan Kaukasia dan Asia, dan kurang biasa pada orang keturunan Afrika1.
Faktor-faktor risiko
Beberapa faktor persekitaran nampaknya meningkatkan risiko rabun:
- le sedikit masa dihabiskan di luar rumah semasa zaman kanak-kanak5, dan oleh itu kekurangan pendedahan kepada cahaya matahari;
- amalan berlebihan aktiviti tertentu memaksa mata untuk kerja rapat, seperti membaca, menyulam, beberapa permainan video, dsb... 2;
- Permintaan kuat untuk kerja rapat semasa zaman kanak-kanak dan remaja: kita bercakap tentang rabun sekolah.
Pendapat doktor kami
Sebagai sebahagian daripada pendekatan kualitinya, Passeportsanté.net menjemput anda untuk mengetahui pendapat profesional kesihatan. Dr Jacques Allard, pengamal am, memberi anda pendapatnya mengenai myopia :
Myopia adalah gangguan penglihatan yang paling biasa dan kelazimannya terus meningkat. Ia biasanya muncul pada usia sekolah dan adalah penting untuk menangkapnya seawal mungkin. Jika kesukaran anda untuk melihat dari jauh cukup ketara untuk menghalang anda menjalankan sesuatu tugas atau menghalang anda daripada memanfaatkan sepenuhnya aktiviti tertentu, rujuk pakar penglihatan (pakar mata di Quebec atau pakar mata di Perancis). Di samping itu, jika anda tidak mengalami sebarang gangguan penglihatan, adalah disyorkan untuk menjalani pemeriksaan awal penglihatan anda pada 40 tahun dan pada selang masa yang tetap selepas itu, setiap 2 hingga 4 tahun antara 40 dan 54 tahun, setiap 1 hingga 3 tahun antara 55 dan 64 tahun, dan setiap 1 hingga 2 tahun selepas 65 tahun. Jacques Allard MD FCMFC |