Dahulu kehidupan benar-benar berakhir dengan permulaan persaraan - seseorang tidak lagi diperlukan dalam masyarakat dan, paling baik, menumpukan hidupnya kepada anak dan cucu. Namun, kini semuanya telah berubah. Usia tua membuka ufuk baharu, kata ahli psikoterapi Varvara Sidorova.
Kita kini berada dalam masa yang menarik. Orang ramai mula hidup lebih lama, mereka berasa lebih baik. Kesejahteraan umum lebih tinggi, jadi semakin banyak peluang untuk menyelamatkan diri dari kerja fizikal yang tidak perlu, kita mempunyai masa lapang.
Sikap terhadap umur bergantung kepada jangkaan yang dilihat oleh masyarakat. Tidak ada sikap yang wajar secara biologi terhadap diri sendiri pada usia apa pun. Hari ini, ramai yang berumur 50 tahun merancang untuk hidup 20, 30 tahun lagi. Dan tempoh yang tidak dijangka terbentuk dalam kehidupan seseorang, apabila nampaknya semua tugas kehidupan telah selesai, tetapi masih ada banyak masa.
Saya masih ingat ketika orang bersara selepas membayar cukai mereka (wanita pada 55, lelaki pada 60) dengan perasaan bahawa kehidupan telah berakhir atau hampir berakhir. Sudah ada yang tenang, tenang, seperti yang dipanggil secara rasmi, masa untuk bertahan hidup.
Dan saya masih ingat bahawa seorang lelaki berusia 50 tahun pada zaman kanak-kanak saya adalah makhluk yang sangat tua dengan perut, dan bukan sahaja kerana saya masih muda. Dia dihormati, dia membaca surat khabar, dia duduk di negara ini atau terlibat dalam beberapa urusan yang sangat menenangkan. Tiada siapa menjangkakan bahawa seorang lelaki berusia 50 tahun, sebagai contoh, akan berlari. Ia akan kelihatan pelik.
Lebih asing lagi ialah seorang wanita berusia 50-an yang memutuskan untuk bersukan atau menari. Pilihan bahawa pada usia 40 tahun anda boleh mempunyai anak tidak dipertimbangkan. Lebih-lebih lagi, saya masih ingat perbualan tentang seorang kawan: "Sungguh memalukan, dia melahirkan pada usia 42."
Terdapat stereotaip sosial sedemikian rupa sehingga separuh kedua kehidupan harus tenang, bahawa seseorang tidak lagi mempunyai keinginan istimewa. Dia menjalani hidupnya dengan baik, seperti yang mereka katakan, dan kini dia berada di sayap generasi aktif, membantu kerja rumah. Dia mempunyai sedikit kesenangan damai biasa, kerana orang tua mempunyai sedikit kekuatan, sedikit keinginan. Dia tinggal.
Seorang lelaki moden berusia lima puluh tahun berasa baik, dia mempunyai banyak kekuatan. Ada yang mempunyai anak kecil. Dan kemudian orang itu berada di persimpangan jalan. Ada sesuatu yang diajar kepada datuk dan moyang: hidup. Terdapat sesuatu yang diajar oleh budaya moden sekarang — menjadi muda selamanya.
Dan jika anda melihat pengiklanan, sebagai contoh, anda dapat melihat berapa lama usia meninggalkan kesedaran massa. Tidak ada imej yang baik dan indah tentang usia tua dalam pengiklanan. Kita semua ingat dari cerita dongeng bahawa terdapat wanita tua yang selesa, lelaki tua yang bijak. Semuanya hilang.
Hanya di dalam sekarang ada petunjuk apa yang perlu dilakukan, bagaimana untuk mengatur kehidupan baru ini sendiri.
Ia dapat dilihat bagaimana, di bawah tekanan keadaan yang berubah-ubah, imej klasik usia tua menjadi kabur. Dan orang-orang yang kini memasuki zaman ini sedang berjalan di atas tanah dara. Sebelum mereka, tiada siapa yang telah melepasi bidang yang menakjubkan ini. Apabila ada kekuatan, ada peluang, hampir tidak ada kewajipan, tidak ada harapan sosial. Anda mendapati diri anda berada di padang terbuka, dan bagi kebanyakan orang ia agak menakutkan.
Apabila ia menakutkan, kami cuba mencari sokongan, petua untuk diri sendiri. Perkara yang paling mudah ialah mengambil sesuatu yang sudah siap: sama ada yang sudah ada, atau mengambil model tingkah laku muda yang sebenarnya tidak mencukupi, kerana pengalaman berbeza, keinginan berbeza ... Dan apa yang baik untuk diingini dan apa yang ada. baguslah dapat umur macam ni, tak ada yang tahu.
Saya mempunyai kes yang menarik. Seorang wanita berusia 64 tahun datang kepada saya, yang bertemu cinta sekolah, dan selepas tiga tahun berkenalan, mereka memutuskan untuk berkahwin juga. Tanpa diduga, dia berdepan dengan fakta bahawa ramai yang mengutuknya. Lebih-lebih lagi, rakan-rakannya secara literal memberitahunya: "Sudah tiba masanya untuk anda memikirkan tentang jiwa anda, dan anda akan berkahwin." Dan, nampaknya, dia masih berdosa dengan keintiman jasmani, yang, dari sudut pandangan kawan-kawannya, tidak memanjat ke mana-mana pintu.
Dia benar-benar menembusi dinding, menunjukkan melalui contohnya bahawa ini mungkin. Ini akan diingati oleh anak-anaknya, cucu-cucunya, dan kemudian contoh ini entah bagaimana akan dibina dalam sejarah keluarga. Daripada contoh sedemikian, perubahan pandangan kini terbentuk.
Satu-satunya perkara yang anda boleh harapkan orang pada usia ini ialah mendengar sendiri. Kerana hanya di dalam sekarang ada petunjuk apa yang perlu dilakukan, bagaimana untuk mengatur kehidupan baru ini sendiri. Tiada siapa untuk bergantung: hanya anda yang boleh memberitahu diri anda bagaimana untuk hidup.
Penghuni kota moden mengubah bukan sahaja cara hidup, tetapi juga pekerjaan. Dalam generasi saya, misalnya, pada tahun 1990-an, ramai yang bertukar kerja. Dan pada mulanya ia sukar untuk semua orang, dan kemudian semua orang menemui profesion yang diingini. Dan hampir kesemua mereka berbeza dengan apa yang mereka pelajari pada mulanya.
Saya melihat bahawa orang dalam 50 mula mencari pekerjaan baru untuk diri mereka sendiri. Jika mereka tidak boleh melakukannya dalam profesion, mereka akan melakukannya dalam hobi.
Mereka yang menemui aktiviti baru untuk diri mereka sendiri tidak menyedari masa yang sukar bagi kebanyakan orang seperti persaraan. Saya melihat dengan penuh minat dan kekaguman pada orang yang pada usia ini mencari penyelesaian baharu tanpa adanya gesaan dan sokongan sosial, saya belajar daripada mereka, saya cuba menyamaratakan pengalaman mereka, dan detik perubahan sosial ini sangat menarik perhatian saya.
Sudah tentu, anda boleh kecewa tanpa henti kerana mereka tidak lagi mengambil saya dalam kepakaran saya, saya tidak lagi boleh membuat kerjaya. Anda masih perlu mencuba sesuatu yang baru. Jika anda tidak dibawa ke tempat yang anda mahu, cari tempat lain di mana anda akan gembira, menyeronokkan dan menarik.
Di manakah anda tuan anda sendiri - mungkin masih ada petunjuk sedemikian. Ramai orang takut kepada perkara yang tidak diketahui, terutamanya apabila mereka memikirkan bagaimana orang lain akan bertindak balas terhadapnya. Tetapi yang lain bertindak balas secara berbeza.
Seseorang tentang seorang wanita berusia 64 tahun yang cuba untuk hidup secara aktif berkata: «Sungguh ngeri, sungguh mimpi ngeri.» Seseorang mempunyai ramai orang di sekeliling yang mengutuk. Dan seseorang, sebaliknya, berkata tentang dia: "Betapa baiknya orang." Dan di sini kami hanya boleh menasihati satu perkara: cari orang yang berfikiran sama, cari mereka yang akan menyokong anda. Terdapat ramai orang seperti itu, anda tidak bersendirian. Itu yang pasti.
Jangan cuba untuk kelihatan seksi dan menarik. Jangan cari cinta, cari cinta
Juga, lihat cermin dan perbaiki apa yang anda ada, walaupun anda ingat masih muda. Pada mulanya, sudah tentu anda boleh takut apabila anda melihat ke sana, kerana bukannya seorang wanita cantik berusia 20 tahun, seorang wanita tua berusia 60 tahun sedang melihat anda. Tetapi semakin anda membuat wanita ini tidak muda, tetapi cantik, semakin anda akan menyukainya.
Lihatlah wanita 10, 15, 20 tahun lebih tua daripada anda. Anda boleh memilih model, anda boleh memahami apa yang perlu bergantung, apa yang perlu digerakkan, bagaimana untuk menghiasi diri anda supaya ia tidak lucu, tetapi semula jadi.
Terdapat satu perkara yang lebih penting: kita sering mengelirukan, terutamanya sejak kebelakangan ini, daya tarikan seksual dan keupayaan untuk menimbulkan cinta. Kita tidak selalu perlu membangkitkan keinginan seksual, cukup sekadar menyukainya.
Budaya moden terutamanya majalah atau televisyen menyuruh kita kelihatan seksi. Tetapi pelik untuk kelihatan seksi pada usia 60 tahun, terutamanya jika anda tidak mahu perkara seperti itu.
Kita semua faham bahawa pada usia 60 tahun seorang wanita boleh disayangi oleh orang yang berbeza. Bukan sahaja lelaki yang mencari jodoh, wanita berusia 60 tahun boleh disayangi oleh wanita lain, lelaki yang tidak mencari jodoh, tetapi hanya seorang yang menarik, baik.
Dia boleh disayangi oleh kanak-kanak, orang tua, dan juga kucing dan anjing. Jangan cuba untuk kelihatan seksi dan menarik dan jangan mencarinya. Jangan cari cinta, cari cinta. Akan lebih mudah.