Rak di Jabatan makanan memberi keyakinan: tanpa vitamin, walaupun pada musim sejuk, kita tidak akan berasa selesa. Namun, pada akhir musim sejuk, tidak semua buah bermanfaat.
Oleh itu, buah-buahan yang dituai tahun lalu setiap hari kehilangan bekalan vitamin mereka. Buahnya sering kelihatan segar dan enak (baca: ada persembahan), di kedai dirawat dengan bahan kimia.
Ahli diet percaya bahawa walaupun dalam epal asli kita, tidak banyak vitamin yang ada. Rawatan tambahan, yang menjadikan mereka tidak berguna.
Oleh itu, pakar pemakanan menasihatkan warganegara untuk lebih memilih buah-buahan musim sejuk musiman seperti delima, kesemek, dan sitrus. Dan juga memberi perhatian kepada bijirin dan kacang-kacangan semula jadi.
Ia penting
Sekiranya anda membeli buah dari musim ini, berhati-hatilah untuk mencucinya. Dan bukan hanya mengenai kotoran tetapi juga bakteria dan bahan kimia. Mengenai cara melakukannya, kami sudah memberitahu pembaca kami.