Contents [show]
Definisi: apakah yang mengalami haid tidak teratur?
Ia secara amnya dianggap bahawa kitaran haid adalah teratur jika anda mempunyai haid setiap 24 hingga 35 hari atau lebih. Apabila kitaran berlangsung kurang daripada 24 hari, kita bercakap tentang polymenorrhea, manakala kita bercakap tentang oligomenorrhea apabila kitaran berlangsung lebih daripada 35 hari. Namun, tanggapan tentang haid yang tidak teratur menimbulkan kitaran yang tidak teratur, dan perubahan dalam tempoh atau intensiti haid dari satu kitaran ke kitaran yang lain. Apabila tempoh haid berbeza lebih daripada lima hari dari kitaran ke kitaran, kita boleh cakap pasal period tak teratur. Kami juga bercakap tentang haid yang tidak teratur apabila pendarahan berbeza dari kitaran ke kitaran: kadang-kadang sangat banyak, kadang-kadang sangat lemah…
Period pertama, selalunya tidak teratur
Dalam tempoh setahun selepas mengalami haid pertama seorang remaja perempuan, haid tidak teratur boleh berlaku tanpa ia tidak normal atau patologi. Kerana sistem hormon pembiakan, yang terdiri daripada pertukaran antara ovari dan paksi hipotalamus-pituitari di otak, boleh mengambil masa untuk ditetapkan. Yang berkata, kita tidak sepatutnya untuk semua yang menganggap bahawa kita kebal terhadap kehamilan, kerana mempunyai kitaran yang tidak teratur tidak selalu bermakna tiadaovulasi. Juga, semasa akil baligh, jika seorang gadis muda aktif secara seksual dan ingin mengelak daripada hamil, dia harus memastikan bahawa dia mempunyai kontraseptif yang berkesan, walaupun dia mempunyai haid yang tidak teratur.
Walau bagaimanapun, kehadiran haid yang tidak teratur pada tahun selepas haid pertama mungkin memerlukan perundingan dengan pakar sakit puan, jika hanya untuk memastikan semuanya normal. Dalam kes sakit pelvis yang teruk, adalah lebih baik untuk berunding, kerana ia boleh menjadi sista luteal, kehamilan ektopik atau lain-lain.
Haid tidak teratur: kemungkinan penyebab yang berbeza
Haid tidak teratur dan sindrom ovari polikistik
Bersama-sama dengan jerawat, mungkin berat badan berlebihan dan pertumbuhan rambut yang berlebihan, haid yang tidak teratur adalah salah satu gejala utama sindrom ovari polikistik (PCOS), penyakit endokrin yang agak biasa. PCOS dikaitkan dengan a ketidakseimbangan hormon, dengan sangat kerap testosteron berlebihan, hormon yang dipanggil "maskulinisasi". Beberapa folikel ovari disekat pada peringkat pertengahan, yang menghalang atau mengganggu fenomena ovulasi. Sindrom ini didiagnosis dengan ujian ultrasound dan hormon.
Tekanan boleh mengganggu haid
Terlalu banyak tekanan memudaratkan fungsi badan, dan boleh menyebabkan haid tidak teratur atau bahkan tidak hadir selama beberapa bulan. Tekanan di tempat kerja, di rumah, berpindah, perubahan hidup, anak yang sakit... Ini semua adalah faktor yang boleh mengganggu kitaran haid wanita. “Ini sangat biasa, terutamanya jika anda menghisap tembakau atau ganja, minum kopi, mengambil ubat untuk menenangkan anda atau tidur untuk mengimbangi.”, Menentukan Kolej Kebangsaan Pakar Sakit Puan Obstetrik Perancis (CNGOF). Lawatan perubatan kecil adalah perlu untuk pastikan period tak teratur berpunca dari stress. Perubatan alternatif (akupunktur, homeopati, osteopati), yoga, relaksasi boleh membantu mendapatkan semula keseimbangan mental yang baik dan teratur peraturan.
Penyusuan susu ibu boleh menyebabkan haid tidak teratur
Apabila ia eksklusif dan bertindak balas kepada beberapa faktor tertentu (bayi berumur kurang daripada 6 bulan, jarak penyusuan tidak melebihi 6 jam, dengan sekurang-kurangnya 6 hingga 8 penyusuan setiap 24 jam, dsb.), penyusuan susu ibu mempunyai kesan kontraseptif, dan dengan itu menghalang kembalinya lampin. Tetapi oleh kerana kekerapan penyusuan boleh berbeza-beza, contohnya jika bayi menerima suplemen susu bayi sekali-sekala, sangat mungkin bagi wanita yang menyusukan bayi untuk kembali dari lampin dan kemudian kembali semula. tidak mengalami haid selama beberapa bulan. Di sebalik segala-galanya, bukan kerana kita tidak mempunyai haid yang teratur dan kita sedang menyusukan bahawa kita selamat daripada ovulasi dan oleh itu daripada kemungkinan kehamilan. Jika anda tidak mahu hamil semasa menyusu, pil progestogen serasi penyusuan mungkin diperlukan. untuk keberkesanan kontraseptif keseluruhan.
Walau apa pun, haid anarki dan tidak teratur semasa tempoh penyusuan tidak perlu dibimbangkan, melainkan ia berubah dalam rupa (lebih kurang banyak) dan/atau disertai dengan kesakitan yang luar biasa.
Peraturan tidak teratur: jet-lag atau jet lag
Sama seperti seseorang sering keliru dari segi selera makan apabila mengalami jet lag, seseorang boleh mengalami kitaran haid yang tidak teratur dalam menghadapi jet lag.
Goncangkan jam biologi dalaman anda mempunyai akibat, khususnya pada pengeluaran melatonin, hormon tidur, tetapi juga pada hormon pembiakan, dan oleh itu akhirnya pada haid dan ovulasi. Sekiranya tiada haid yang berpanjangan selepas perjalanan, mungkin idea yang baik untuk berjumpa pakar sakit puan untuk cuba memulihkan kitaran haid yang normal dan lebih teratur.
Kitaran tidak teratur: sebab lain yang mungkin
Sebenarnya banyak faktor dan keadaan yang boleh menyebabkan period tidak teratur. Ini termasuk:
- gangguan makan (anoreksia atau bulimia);
- ubat-ubatan tertentu, terutamanya terhadap kemurungan atau untuk tiroid;
- rembesan prolaktin yang tidak normal (disebabkan oleh ubat atau tumor jinak);
- amalan sukan yang terlalu intensif (atlet peringkat tinggi amat mengambil berat);
- berlebihan berat badan atau gemuk;
- gangguan tiroid;
- kehadiran patologi rahim (endometriosis, fibroma rahim, polip, kanser rahim);
- kegagalan ovari awal, juga dipanggil menopaus awal;
- préménopause.
Haid tidak teratur, kemandulan dan kehamilan
Ia mungkin kelihatan jelas, tetapi ia sentiasa baik untuk diingat bahawa ketiadaan haid adalah gejala pertama kehamilan baru. Sekiranya berlaku kitaran yang luar biasa panjang dengan tempoh lewat, hanya ada satu refleks yang perlu ada: jalankan ujian kehamilan, air kencing atau melalui ujian beta-HCG makmal.
Apabila bercakap tentang kesuburan, haid tidak teratur malangnya selalunya penghalang kepada permulaan kehamilan. Tanpa dikaitkan dengan patologi yang sinonim dengan ketidaksuburan, haid yang tidak teratur adalah sinonim denganovulasi tidak teratur. Jadi sukar untuk dilakukan dengan baik target masa subur anda untuk melakukan persetubuhan pada masa yang sesuai. Dan apabila disebabkan oleh sindrom ovari polikistik, haid tidak teratur sering disertai dengan gangguan ovulasi (anovulasi, disovulation), yang merumitkan berlakunya kehamilan spontan. Rangsangan ovari kemudiannya diperlukan untuk mengawal kitaran, menggalakkan ovulasi yang baik dan meningkatkan peluang kehamilan.
Cara merawat haid tidak teratur: rawatan yang mungkin
Walaupun ubat boleh ditetapkan untuk mencetuskan haid, haid yang tidak teratur memerlukan haid. cari punca (s) untuk memilih rawatan yang sesuai. Peperiksaan boleh dijalankan untuk ini, seperti penilaian hormon melalui ujian darah, ultrasound abdomen-pelvis, MRI, dll. Pengurusan akan bergantung pada diagnosis yang diperolehi (ovari polikistik, masalah tiroid, sista ovari, tekanan, dll. jet lag,… ).
Haid tidak teratur: adakah terdapat rawatan semula jadi?
Homeopati (terutama dengan butiran folliculinum dan Pulsatilla), akupunktur, minyak pati... Beberapa pendekatan perubatan alternatif boleh membantu mengawal kitaran haid dan mengatasi haid yang tidak teratur. Lebih baik mengambil jalan keluar atas nasihat perubatan, untuk elakkan sebarang komplikasi atau interaksi berbahaya.
Dari segi fitoterapi, beberapa tumbuhan sangat menarik. Ini termasuk tumbuhan emmenagogues, yang merangsang aliran darah ke kawasan pelvis dan rahim, dan dengan itu boleh membantu mencetuskan peraturan. Ini terutamanya kes cohosh hitam, daun raspberi, pasli, mugwort atau sage (yang bersifat fitoestrogenik).
Orang lain membenarkan memulihkan keseimbangan hormon. Ini adalah kes pokok suci, yarrow dan mantel wanita, dua yang terakhir mempunyai tindakan progestasional. Ia adalah mungkin untuk memakannya sebagai infusi, dalam bentuk kapsul atau bahkan sebagai tincture ibu pada kadar beberapa titis yang dicairkan dalam air.