Flora usus, juga dipanggil mikroflora usus atau mikrobiota usus, adalah satu set mikroorganisma yang hidup di dalam usus. Bukan patogenik, mikroorganisma ini memainkan peranan penting dalam penghadaman dan pertahanan badan. Oleh itu, ketidakseimbangan flora usus boleh mendatangkan kesan berbahaya.

Apakah flora usus atau mikrobiota usus?

Flora usus, juga dipanggil mikrobiota usus, mewakili satu set mikroorganisma yang terdapat dalam usus. Mikroorganisma ini dikatakan komensal, iaitu ia tinggal di dalamnya simbiosis dengan tubuh manusia. Mereka bukan patogen dan menyumbang kepada fungsi badan yang betul.

Apakah komposisi mikrobiota usus?

Flora usus dahulunya dipanggil flora bakteria usus kerana kajian mencadangkan bahawa ia hanya terdiri daripada bakteria. Terima kasih kepada kemajuan saintifik, kini diakui bahawa flora usus sebenarnya terdiri daripada banyak mikroorganisma termasuk:

• strain bakteria yang berbeza ;
• virus ;
• ragi ;
• cendawan ;
• protozoa.

Fungsi mikrobiota usus dalam transit

Beberapa kajian telah mengesahkan peranan penting flora usus dalam transit pencernaan. Ketidakseimbangan dalam mikrobiota usus boleh menjadi punca gangguan pencernaan.

Peranan flora usus dalam pencernaan

Flora usus menyumbang kepada pencernaan makanan yang dicerna, dengan mengambil bahagian khususnya dalam:

• degradasi sisa makanan tertentu termasuk serat sayuran tertentu;
• hidrolisis lipid pemakanan ;
• pemecahan protein tertentu ;
• asimilasi nutrien ;
• sintesis vitamin tertentu.

Kepentingan flora usus untuk pertahanan organisma

Mikrobiota usus mengambil bahagian dalam pertahanan imun badan. Mikroorganisma flora usus bertindak khususnya untuk:

• menghalang pemasangan patogen tertentu ;
• hadkan perkembangan berjangkit ;
• meningkatkan sistem imun.

Peranan lain yang berpotensi dalam kajian untuk flora usus

Beberapa kajian menunjukkan bahawa terdapat juga interaksi antara otak dan mikrobiota usus. Ketidakseimbangan flora usus khususnya boleh menjejaskan maklumat yang dihantar ke sistem saraf pusat.

Apa itu dysbiosis

Dysbiosis sepadan dengan a ketidakseimbangan flora usus. Ini boleh dicerminkan khususnya oleh:

• ketidakseimbangan antara mikroorganisma tertentu, khususnya antara agen pro-radang dan agen anti-radang;
• penguasaan mikroorganisma tertentu seperti enterobacteria atau fusobacteria;
• kehabisan atau ketiadaan mikroorganisma tertentu seperti bakteria Faecalibacterium prausnitzii.

Apakah risiko komplikasi?

Penyelidikan mengenai flora usus menunjukkan bahawa dysbiosis boleh terlibat dalam perkembangan penyakit tertentu termasuk:

• penyakit usus radang kronik (IBD), seperti penyakit Crohn atau kolitis ulseratif, yang dicirikan oleh tindak balas imun yang tidak mencukupi dalam usus;
• gangguan metabolik, seperti diabetes jenis 2 dan obesiti, yang menjejaskan keberkesanan badan berfungsi;
• le kanser kolorektal, apabila tumor berkembang dalam kolon;
• penyakit saraf tertentu, kerana hubungan antara mikrobiota usus dan otak.

Apakah faktor risiko untuk dysbiosis?

Ketidakseimbangan flora usus boleh disebabkan oleh faktor-faktor tertentu seperti:

• diet yang buruk;
• mengambil ubat tertentu;
• tekanan.

Langkah-langkah pencegahan untuk mengekalkan flora usus

Adalah mungkin untuk mencegah dysbiosis dengan mengehadkan faktor risiko. Untuk ini, adalah perlu untuk mengamalkan diet yang sihat dan seimbang, mengamalkan aktiviti fizikal yang kerap dan mengehadkan faktor tekanan dan kebimbangan.

Suplemen pemakanan untuk memulihkan flora usus

Penggunaan makanan tambahan sering disyorkan untuk memulihkan flora usus secara semula jadi. Keseimbangan mikrobiota usus boleh dipelihara berkat:

• probiotik, yang merupakan mikroorganisma hidup yang bermanfaat untuk keseimbangan flora usus;
• prebiotik, iaitu bahan yang menggalakkan perkembangan dan berfungsi bakteria dalam flora usus;
• simbiotik, yang merupakan campuran prebiotik dan probiotik.

Pemindahan mikrob najis

Dalam kes yang paling serius, pemindahan mikroorganisma tertentu flora usus boleh dipertimbangkan.

Peperiksaan awal: penilaian markah tertentu

Analisis flora usus selalunya didorong oleh keraguan semasa a pemeriksaan fizikal. Sekiranya terdapat syak wasangka semasa peperiksaan ini, profesional penjagaan kesihatan boleh meminta analisis tambahan. The pengukuran penanda biologi tertentu khususnya boleh dijalankan. Kehadiran penanda keradangan tertentu misalnya boleh dicari untuk mengesahkan perkembangan penyakit usus radang kronik (IBD).

Coproculture: pemeriksaan flora dalam najis

Koprokultur est a pemeriksaan bakteriologi najis. Walaupun analisis ini tidak memberikan komposisi tepat flora usus, budaya najis memberikan maklumat penting untuk membimbing atau mengesahkan diagnosis.

Analisis bakteriologi ini boleh dikaitkan dengan a pemeriksaan parasitologi najis (EPS) untuk memeriksa kehadiran parasit.

Endosco? Pencernaan pai: analisis invasif flora usus

Endoskopi pencernaan, juga dipanggil fibroskopi pencernaan, boleh:

• visualkan bahagian dalam saluran penghadaman untuk mengenal pasti kehadiran lesi;
• melakukan biopsi untuk menganalisis tisu dan komposisi flora usus.

Kemajuan ke arah teknik analisis yang kurang invasif?

Jika endoskopi ialah teknik analisis invasif, tidak lama lagi mungkin untuk melakukan analisis flora usus dengan cara yang sama seperti ujian darah. Ini boleh dilakukan melalui penggunaan microarrays DNA.

Kekayaan flora usus

Menurut para penyelidik, terdapat antara trilion dan seratus ribu bilion mikroorganisma dalam flora usus. Oleh itu, mereka adalah dua hingga sepuluh kali lebih banyak daripada semua sel yang terdapat dalam tubuh manusia.

Mikrobiota usus yang kompleks dan unik

Mikrobiota usus ialah ekosistem yang kompleks dan unik. Dengan hampir 200 spesies mikroorganisma yang berbeza, komposisi tepatnya bergantung kepada setiap individu. Flora usus dicipta sejak lahir dan berkembang selama bertahun-tahun bergantung kepada pelbagai faktor termasuk genetik, pemakanan dan persekitaran.

Prospek yang menjanjikan

Kerja-kerja yang dijalankan pada flora usus membuka prospek terapeutik yang menjanjikan. Analisis menyeluruh flora usus boleh membawa kepada pembangunan rawatan baharu, yang boleh diperibadikan mengikut profil flora usus setiap orang.