Contents [show]
Mereka mampu memperlahankan kita, mengganggu pergerakan ke arah gawang. Selalunya kita tidak sedar tentang mereka. Blok ini adalah ingatan lama kita, peristiwa, kepercayaan atau sikap yang kita berikan kepada diri kita sendiri, tetapi yang ditafsirkan oleh tubuh dengan caranya sendiri. Pakar hipnotis Laura Cheadle menerangkan cara membebaskan diri daripada beban yang tidak berguna ini.
Blok yang ditenun daripada idea, kepercayaan atau tanggapan lama boleh memberi kesan kepada kehidupan. Selalunya mereka menjejaskan semua usaha, dan kita tidak faham apa yang berlaku kepada kita. Sebelum kita memahami cara untuk menghilangkan «berat» ini, mari kita fahami apa itu.
Blok tidak sedarkan diri adalah bahagian tersembunyi dari jiwa yang menghalang kita daripada mencapai matlamat kita atau melakukan apa yang kita ingin lakukan.
Jika anda tidak dapat mencapai matlamat anda, walaupun anda sedang berusaha, sekatan ini mungkin menghalang anda. Pernahkah berlaku bahawa anda dengan tegas memutuskan untuk berhenti sesuatu, dan kemudian atas sebab tertentu mula melakukannya semula? Atau, sebaliknya, adakah anda akan memulakan sesuatu (contohnya, menjalani gaya hidup yang lebih sihat), tetapi tidak pernah melakukannya?
Kenangan penting dan penting disimpan pada tahap sedar, kerana kita ingin mengingatinya, dan segala yang kelihatan tidak begitu penting kekal di kedalaman kesedaran.
Kebanyakan blok bukanlah kenangan yang ditindas, seperti yang lazimnya dipercayai. Selalunya, ini adalah peristiwa yang kelihatan tidak cukup penting untuk otak untuk meningkatkannya ke tahap sedar. Sesuatu yang pernah kita lihat, dengar atau rasa, terima dan tidak pernah terfikir secara sedar.
Bagaimana untuk mengenali blok ini?
Anda boleh menyedarinya dengan bertanya kepada diri sendiri: apakah faedah yang kita perolehi dengan terus berkelakuan mengikut cara lama, walaupun ketika kita ingin mengubah sesuatu? Apa yang menakutkan kita apa yang kita perjuangkan? Jika anda mendapati jawapannya tidak meyakinkan, anda mungkin tercegat.
Cuba tentukan di mana anda mempunyai kepercayaan ini, bayangkan bahawa anda telah berjaya mencapai matlamat. Dengan melalui proses perubahan secara mental sebelum anda mula mengubah apa-apa dalam realiti, anda boleh menjangkakan kemungkinan kesukaran dan bersedia untuk menghadapinya lebih awal.
Kisah seorang lelaki yang dapat mengenal pasti dan menghapuskan bloknya
Saya banyak bekerja dengan wanita yang ingin menurunkan berat badan. Seorang pelanggan tahu betul apa senaman dan diet yang dia perlukan. Dia bijak, dia mempunyai semua peluang dan sokongan orang tersayang, tetapi dia tidak dapat menurunkan berat badan.
Dengan bantuan hipnosis, kami dapat mengetahui bahawa blok yang mengganggunya berasal dari zaman kanak-kanak. Ia berkaitan dengan fakta bahawa ibunya meninggalkannya, yang pergi untuk lelaki lain dan berpindah ke negeri lain. Wanita ini tidak pernah melihat ibunya lagi dan menghinanya kerana kesembronoan dan tidak bertanggungjawabnya. Dia dibesarkan oleh bapa tirinya. Sudah dewasa, dia bekerja keras untuk dirinya sendiri untuk mengatasi masalah yang berkaitan dengan fakta bahawa dia ditinggalkan.
Dia cuba membayangkan dirinya ringan, tetapi ringan dikaitkan dengan kesembronoan dan tidak bertanggungjawab.
Ayah tirinya selalu memberitahunya betapa pentingnya menjadi sekeras batu, dan dia sudah terbiasa menampilkan dirinya sebagai jisim yang besar, padat, tidak bergerak. Pada tahap sedar, dia memahami bahawa dia mengajarnya tanggungjawab dan kestabilan supaya dia tidak lari dari tugasnya seperti ibunya. Perbuatan ibunya sangat menyakitkan hatinya, dan dia memutuskan bahawa dia tidak akan melakukan perkara yang sama, bahawa dia akan menjadi padu seperti batu. Tapi tanpa sedar otaknya berkata, ini bermakna kamu perlu berat.
Kami berdua kagum dengan betapa fikirannya menerima arahan bapa tirinya. Memecah blok memerlukan kerja. Dia cuba membayangkan dirinya ringan, tetapi ringan dikaitkan dengan kesembronoan dan tidak bertanggungjawab - nampaknya angin akan menerbangkannya, dan pada akhirnya tiada apa yang berhasil.
Akhirnya, kami memutuskan bahawa dia boleh membayangkan dirinya padat dan keras, seperti plumbum, supaya dia boleh menjadi kuat dan kurus pada masa yang sama. Sebaik sahaja kami menemui imej visual logam yang memenuhi kedua-dua keperluan dalamannya, pelanggan saya mula menurunkan berat badan dan tidak lagi mendapat berat badan berlebihan.