Bagaimana untuk mengenali gejala pertama andropause dan menopaus?
Bagaimana untuk mengenali gejala pertama andropause dan menopaus?Bagaimana untuk mengenali gejala pertama andropause dan menopaus?

Selalunya anda boleh memenuhi pendapat bahawa andropause dan menopaus adalah dua proses yang sama yang berlaku dalam badan lelaki dan wanita. Kami memanggilnya menopaus, atau hanya penuaan. Tidak ada yang lebih salah. Walaupun seorang wanita kehilangan keupayaan pembiakan dan menjadi mandul, tiada apa yang berakhir untuk lelaki. Jadi bagaimana anda tahu apabila anda memasuki menopaus?

Menopaus adalah satu istilahyang bermaksud pemberhentian terakhir fungsi ovari. Ini bermakna berakhirnya proses ovulasi dan kehilangan keupayaan pembiakan wanita. Selalunya, wanita sendiri mengelirukan menopaus dengan menopaus. Climacterium ia tidak lebih daripada tempoh sebelum menopaus. Ia disertai dengan gejala tertentu seperti keletihan, haid tidak teratur sehingga berhenti. Walaupun gejala menopaus diketahui secara meluas, kerana ia dicirikan oleh fenomena ciri: kemurungan, penurunan libido, kilat panas, keletihan, insomnia, sesak nafas, berpeluh berlebihan, insomnia. Ia tidak begitu mudah dengan andropause. Walaupun proses ini juga dikaitkan dengan perubahan hormon yang berlaku secara beransur-ansur dalam badan lelaki sama seperti dalam kes wanita, ia tidak begitu jelas dan ciri. Terdapat proses penurunan dalam kedua-dua badan wanita dan lelaki tahap hormon. Tahap menurun pada wanita estrogen, yang ditunjukkan oleh kekeringan di kawasan intim, persetubuhan mula menyebabkan ketidakselesaan dan juga kesakitan, oleh itu penurunan minat dalam seks. Pada lelaki, sebaliknya, tahap testosteron menurun, tetapi ia berlaku dengan sangat perlahan dan beransur-ansur, tidak setajam wanita. Lelaki mula merasakan keletihan yang lebih besar, sakit otot dan sendi, peningkatan lemak badan, kurang kepuasan dengan kehidupan, kurang motivasi untuk tindakan selanjutnya, kadang-kadang masalah dengan ereksi. Walau bagaimanapun, perubahan ini tidak begitu hebat dan ia sering dikenal pasti hanya dengan proses penuaan semula jadi.

Walaupun wanita pada masa ini kerap melawat doktor, mengawal keadaan mereka dan lebih menyedari perubahan yang berlaku dalam badan mereka, lelaki tidak pergi ke doktor dengan penyakit ini, tidak bercakap tentang mereka dan sering berurusan dengan mereka sendiri. . Ia tidak selalunya seorang lelaki menyedari bahawa penyakitnya boleh dikurangkan seperti dalam kes menopause pada wanita.

Proses semula jadi menopaus apa mereka andropauza dan menopaus ia bukan penyakit, jadi jangan takut kepada mereka. Anda perlu mempunyai pengetahuan tentang mereka untuk dapat dengan mudah mentakrifkan dan menentukan perubahan yang berlaku dalam badan dan berkesan menangani penyakit yang berlaku pada masa itu. Adalah penting untuk menjaga kesihatan anda secara optimum, kerap memeriksa diri anda dan mengawal diri anda. Ambil ubat yang sesuai dan makanan tambahanmenggunakan terapi gantian, menjalani gaya hidup sihat. Anda boleh menjadikan kehidupan pada masa ini tidak semestinya sukar dan tidak boleh diterima. Selepas mengurangkan banyak gejala yang menjengkelkan, anda boleh menikmati kehidupan yang aktif dan ceria selama bertahun-tahun yang akan datang.

Sila tinggalkan balasan anda