Bagaimana untuk sentiasa cantik. Video
Seperti yang dikatakan Chekhov, segala-galanya dalam diri seseorang harus cantik: wajah, pakaian, jiwa, dan pemikiran. Melakukan perbuatan baik, berfikir perkara yang baik dan berdandan dengan baik adalah mudah. Tetapi bagaimana dengan penampilan semula jadi anda jika ia tidak memuaskan hati anda? Malah, semua kecantikan yang diiktiraf tidak menyembunyikan bahawa penampilan mereka bukan sahaja gen yang baik, tetapi juga kerja berterusan pada diri mereka sendiri.
Bagaimana untuk menjadi sentiasa cantik
Pergi bersukan dan anda akan perasan bagaimana sikap anda akan berubah. Semua model terkenal kerap melawat gim dan melakukan senaman kardio. Sukan mengetatkan angka, menjadikannya menggoda, meningkatkan kecergasan fizikal dan kesejahteraan.
Juga, dalam proses latihan, hormon kebahagiaan dihasilkan - endorfin
Mereka akan memberi anda mood yang baik dan cetusan tenaga. Gabungan yang paling berkesan ialah: 2-3 kali seminggu latihan kekuatan di gim dan 3-4 kali senaman aerobik (berlari, berenang, menari, permainan berpasukan).
Biarkan kulit bersih dan terhidrat
Ia adalah perlu untuk menjaga bukan sahaja muka, tetapi juga badan. Pelembap, scrub, topeng dan tonik harus menjadi teman tetap anda. Melembapkan dan membersihkan kulit anda setiap hari untuk cahaya yang berseri dan awet muda. Beri perhatian kepada kawasan masalah yang lebih tua: mata, leher, lengan, dada, punggung. Kecantikan wanita juga memerlukan lawatan mingguan ke pakar kecantikan yang akan memilih penjagaan yang betul dengan produk profesional. Selebriti membuktikan bahawa anda boleh kelihatan cantik pada usia apa pun.
Pembersihan + toning + penghidratan harus menjadi formula harian anda. Penjagaan mudah sedemikian akan mengekalkan kulit anda dalam keadaan baik untuk masa yang lama.
Hampir semua bintang menggunakan nasihat stylist - seorang profesional yang mencipta imej holistik, bermula dari gaya rambut dan berakhir dengan warna varnis pada kuku. Jangan simpan dana untuk perjalanan ke tuan seperti itu, jika tidak, anda tidak akan tahu bahawa penggayaan subur bergaya dan warna rambut gelap sesuai untuk anda, dan bukan bob berambut perang biasa. Solekan yang sesuai benar-benar boleh mengubah wajah, memberikan kecerahan atau mengurangkan beberapa tahun. Sebagai alternatif, anda boleh mencari pendandan rambut-penggaya rambut yang baik yang akan memilih gaya rambut dan warna rambut yang betul, serta memberi nasihat tentang alat solek untuk memakainya. Gayakan potongan rambut baharu anda secara berbeza: ikat ekor kuda yang tinggi, ikal atau tarik rambut anda menjadi simpul yang ketat.
Gerak isyarat dan gaya berjalan boleh memberitahu banyak tentang seseorang - contohnya, tentang rasa tidak selamat, penakut dan harga diri yang rendah. Untuk mengelakkan perkara ini berlaku, anda perlu sentiasa melatih pergerakan anda. Pilihan yang ideal ialah mendaftar untuk pelajaran tarian atau pertunjukan fesyen. Di sana anda akan belajar untuk menjadi santai, anggun dan plastik. Gaya berjalan akan memperoleh keanggunan kucing, dan gerak isyarat - kelancaran dan fleksibiliti. Anda akan kelihatan harmoni dan yakin dalam apa jua keadaan.
Terdapat arahan khas wanita yang meningkatkan keplastikan dan memberi keanggunan: tarian jalur, tarian oriental, vogue, go-go, pole dance
Aksesori ialah barangan kecil yang menambah rasa kepada anda. Dengan bantuan aksesori, anda boleh menyerlahkan mana-mana bahagian ensemble anda, meluahkan perasaan dan menghidupkan imej. Pakai tudung asli, ikat stola cantik di bahu anda, pakai beberapa helai manik panjang atau satu helai mutiara asli. Anting-anting panjang dalam warna-warna cerah atau selendang putih yang mempesonakan, jam tangan mahal atau gelang vintaj dari pasaran lambak – semua ini menyampaikan emosi, mood dan keadaan dalaman anda.
Ia juga menarik untuk dibaca: bagaimana untuk melakukan penyedutan?