Melissa (melissa officinalis). Ujian in vitro¹⁰ menunjukkan bahawa balsem lemon menghalang virus herpes simplex. Beberapa kajian klinikal tanpa kumpulan plasebo menunjukkan bahawa penggunaan salap atau krim topikal berdasarkan lemon balm boleh separuh berapa lama simptom sakit selsema anda berlanjutan¹¹. Hasil percubaan plasebo double-blind yang dijalankan pada tahun 1999 dan melibatkan 116 subjek menunjukkan arah yang sama. Mereka menunjukkan bahawa rawatan juga dapat mengurangkan berulang kejang¹². ESCOP menyedari penggunaan luaran balsem lemon untuk merawat keadaan ini. Balsem lemon juga dipercayai mempunyai sifat astringen.

Dos

Sebaik sahaja simptom pertama, aplikasikan a krim atau losyen mengandungi 1% ekstrak berair lyophilized (70: 1), 2 4 ke zaman hari sehingga lesi hilang.

 lisin. Lysine ialah asid amino, salah satu elemen yang membentuk protein soya. Menurut hasil ujian klinikal, lisin, yang diambil untuk pencegahan, boleh menyumbang kepada mengurangkan berulang dan keparahan serangan sakit selsema dan mempercepat penyembuhan dalam beberapa mata pelajaran^4-9 . Pada tahun 1983, tinjauan terhadap 1 orang dengan herpes juga memberikan hasil positif: peserta mengambil 543 g lisin sehari secara purata selama 1 bulan. Data terakhir ini bersifat subjektif, data tersebut tidak menjadi bukti klinikal, tetapi menunjukkan arah keberkesanan lisin yang mungkin⁸. Walau bagaimanapun, belum ada kajian klinikal yang mengesahkan pemerhatian ini. Lihat Cadangan Diet di bawah untuk penjelasan mengenai bagaimana lisin berfungsi.

Dos

Ambil dari 1 g hingga 3 g lisin sehari.

 Campurkan ekstrak rhubarb dan sage (Officinalis Salvia). Percubaan klinikal yang dijalankan pada tahun 2001 dan melibatkan 149 subjek menunjukkan bahawa salap yang mengandungi campuran ekstrak sage (23 mg / g) dan rhubarb (23 mg / g) terbukti sama berkesannya dengan salap dengan asas acyclovir (50 mg / g), a ubat antivirus klasik, untuk menyembuhkan luka sakit sejuk¹⁴. Penyembuhan mengambil purata 6,7 ​​hari dengan ubat herba dan 6,5 hari dengan asiklovir.

 zink. Hasil ujian awal menunjukkan bahawa, apabila digunakan secara topikal dari gejala pertama, a losyen atau gel mengandungi zink (0,25% hingga 0,3% sulfat atau zink oksida) boleh mempercepat penyembuhan wabak herpes bibir^{15, 16}.

 Cadangan makanan. A diet yang kaya dengan lisin dapat membantu mengurangkan frekuensi wabak herpes (genital dan labial), menurut naturopath Amerika JE Pizzorno¹⁷. Menurut data makmal dan beberapa kajian pada orang dengan herpes (tetapi hanya luka sejuk), lisin, asid amino, dianggap mempunyai aktiviti antivirus (lihat helaian Lysine). Lysine dianggap berfungsi dengan menghalang metabolisme arginine, asid amino lain yang penting untuk pendaraban virus. Lysine dianggap sebagai nutrien pentingkerana badan tidak dapat membuatnya dan mesti mengambilnya dari makanan.

Sumber lisin. Semua makanan yang mengandungi protein adalah sumber kedua-dua lisin dan arginin. Oleh itu, adalah perlu untuk mencari makanan dengan nisbah lisin / arginin yang tinggi. Daging, ikan, telur dan produk tenusu adalah sangat kaya dengan lisin. Ia juga terdapat dalam jumlah yang baik dalam sebilangan bijirin (jagung dan kuman gandum, khususnya) dan kekacang. Ragi bir dan sauerkraut juga merupakan sumber yang baik.

Untuk mengelakkan. makanan tinggi arginin dan rendah lisin, seperti coklat, kacang-kacangan dan biji-bijian, agar tidak melemahkan kesan menguntungkan lisin.

Diambil sebagai makanan tambahan, lisin akan membantu mencegah berulang luka sejuk dan mempercepat penyembuhan.

Di samping itu, diet terdiri daripadamakanan organik dapat membantu mencegah serangan herpes dan memudahkan rawatannya dengan menguatkan sistem imun¹⁸.

 Farmakope Cina. Beberapa persediaan dari farmakopia Cina digunakan untuk melawan luka sejuk pada waktu wabak. Lihat helaian Long Dan Xie Gan Wan et Shuang Liao Hou Feng San.

 Eter. Untuk memecut penyembuhan, D^r Andrew Weil mencadangkan meletakkan titisan larutan eter (dietil eter) pada lesi¹⁹. Periksa dengan ahli farmasi anda.