Bahan-bahan dari "Harisa ”resipi"
- Gandum gandum 600g
- ayam 2000gr.
Nilai pemakanan hidangan "Harisa" (per 100 gram):
Kalori: 219.1 kkal.
Tupai: 15 gr.
Lemak: 11.1 gr.
Karbohidrat: 14.3 gr.
Bilangan hidangan: 1Bahan dan kandungan kalori dari resipi "Harisa" »
| Produk | Ukur | Berat, gr | Putih, gr | Lemak, g | Sudut, gr | Kal, kcal |
| gandum gandum | 600 g | 600 | 69 | 7.8 | 372 | 1896 |
| ayam | 2000 gr | 2000 | 320 | 280 | 0 | 3800 |
| Jumlah | 2600 | 389 | 287.8 | 372 | 5696 | |
| 1 yang disediakan | 2600 | 389 | 287.8 | 372 | 5696 | |
| 100 gram | 100 | 15 | 11.1 | 14.3 | 219.1 |