Kawan manusia: pemilik anjing kurang kesepian

Satu projek baharu dari Universiti Sydney telah memberi penekanan tambahan kepada ungkapan yang terkenal "anjing ialah kawan baik lelaki". Keputusan beliau menunjukkan bahawa orang ramai mengalami perasaan kesunyian yang berkurangan seawal tiga bulan pertama selepas mereka mendapat seekor anjing.

Projek PAWS

PAWS ialah kajian terkawal jangka panjang tentang hubungan antara memelihara anjing sebagai haiwan peliharaan dan kesejahteraan mental dalam masyarakat. Data beliau baru-baru ini diterbitkan pada sumber Kesihatan Awam BMC. Dalam tempoh lapan bulan, 71 penduduk Sydney mengambil bahagian dalam kajian itu.

Projek itu membandingkan skor kesejahteraan mental tiga kumpulan peserta: mereka yang baru-baru ini mengambil anjing, mereka yang berhasrat untuk berbuat demikian tetapi bertahan dalam tempoh kajian selama lapan bulan, dan mereka yang tidak berniat untuk mendapatkan anjing. .

Kesimpulan utama

Pakar psikologi di Pusat Charles Perkins Universiti mendapati bahawa pemilik anjing baru melaporkan pengurangan kesunyian dalam tempoh tiga bulan selepas mengambil haiwan peliharaan, kesan positif yang berlangsung sekurang-kurangnya sehingga akhir kajian.

Selain itu, peserta dalam kumpulan pertama juga mengalami pengurangan mood buruk, seperti kurang kesedihan atau ketakutan. Tetapi saintis masih belum menemui bukti bahawa penampilan anjing secara langsung mempengaruhi tahap tekanan dan gejala kebimbangan dan kemurungan.

Menurut Lauren Powell, pengarang utama projek itu, 39% isi rumah Australia mempunyai anjing. Kajian kecil ini memberi penerangan tentang potensi manfaat yang dibawa oleh rakan seseorang kepada tuan rumah mereka.

"Beberapa projek sebelum ini telah membuktikan bahawa interaksi manusia-anjing membawa faedah tertentu, seperti di rumah penjagaan di mana anjing membantu dengan terapi pesakit. Walau bagaimanapun, agak sedikit kajian telah diterbitkan setakat ini di dunia mengenai interaksi harian seseorang dengan anjing di rumah, kata Powell. “Walaupun kami tidak dapat menentukan dengan tepat bagaimana mempunyai anjing dan berinteraksi dengannya memberi kesan positif kepada peserta kami, kami mempunyai beberapa spekulasi.

Khususnya, kebanyakan "pemilik anjing" baharu daripada kumpulan pertama melaporkan bahawa melalui jalan-jalan harian mereka bertemu dan menjalin hubungan dengan jiran mereka di kawasan itu."

Interaksi manusia-anjing jangka pendek juga diketahui dapat meningkatkan mood, jadi kemungkinan besar dengan interaksi yang lebih kerap dan teratur, kesan positif bertambah dan membawa kepada peningkatan jangka panjang.

Walau apa pun, model penyelidikan itu sendiri meminimumkan kemungkinan hubungan songsang - iaitu, didapati bahawa bukan peningkatan mood yang membawa kepada keputusan untuk mendapatkan haiwan kesayangan, tetapi, sebaliknya, ia adalah penampilan. rakan berkaki empat yang membantu seseorang mencari emosi positif.

Mengapakah penemuan ini penting?

Pengarang bersama kanan projek itu, Profesor Fakulti Perubatan dan Kesihatan Emmanuel Stamatakis memberi tumpuan kepada faktor sosial. Beliau percaya bahawa dalam dunia yang sibuk hari ini, ramai yang hilang semangat bermasyarakat dan pengasingan sosial semakin meningkat dari semasa ke semasa.

"Jika mempunyai anjing membantu anda keluar dan lebih banyak lagi, bertemu orang lain, dan berhubung dengan jiran anda, ia adalah menang-menang," tambahnya, "yang penting terutamanya pada usia tua, apabila pengasingan dan kesunyian sering meningkat. Tetapi ini adalah salah satu faktor risiko untuk berlakunya penyakit kardiovaskular, faktor risiko utama untuk kanser dan kemurungan.

Apakah langkah-langkah yang akan datang?

Pakar psikologi mengakui bahawa penyelidikan lanjut diperlukan untuk memahami selok-belok hubungan antara mempunyai anjing dan kesihatan mental seseorang.

“Kawasan ini baru dan membangun. Mencari cara untuk menilai hubungan dan mengambil kira hanya separuh daripada masalah, terutamanya apabila anda menganggap bahawa hubungan setiap orang dengan anjing boleh berbeza, "ulasan mereka.

Kumpulan itu juga sedang menyiasat kesan memelihara anjing pada corak aktiviti fizikal pemiliknya. Pemilikan Anjing dan Kumpulan Penyelidikan Kesihatan Manusia di Pusat Charles Perkins menghimpunkan pakar dalam kesihatan awam, aktiviti fizikal dan senaman, pencegahan penyakit, perubahan tingkah laku, psikologi kesihatan, interaksi manusia-haiwan dan kesihatan anjing. Salah satu matlamatnya adalah untuk menentukan bagaimana faedah persahabatan anjing boleh digunakan secara praktikal dalam bidang kesihatan awam.