Di Perancis, hampir 600 remaja dan dewasa muda antara 000 dan 12 tahun mengalami gangguan makan (ADD). Antaranya, 35% adalah gadis muda atau wanita muda. Pengurusan awal adalah penting untuk mengelakkan risiko gangguan berkembang ke bentuk kronik. Tetapi perasaan malu dan pengasingan sering menghalang mangsa daripada bercakap mengenainya dan mendapatkan bantuan. Selain itu, mereka tidak selalu tahu ke mana hendak berpaling. Beberapa kemungkinan terbuka kepada mereka.

Kita bercakap tentang gangguan makan apabila tabiat makan biasa seseorang individu terganggu oleh tingkah laku yang tidak normal dengan akibat negatif terhadap kesihatan fizikal dan mentalnya. Antara gangguan makan, terdapat:

• Anoreksia nervosa: orang yang anoreksia menghadkan dirinya untuk makan kerana takut berat badan bertambah atau menjadi gemuk walaupun kurang berat badan. Sebagai tambahan kepada sekatan diet, pesakit anoreksia sering membuat diri mereka muntah selepas menelan makanan atau menggunakan julap, diuretik, penahan selera makan dan hiperaktif fizikal untuk mengelakkan penambahan berat badan. Mereka juga mengalami perubahan dalam persepsi berat badan dan bentuk badan mereka dan tidak menyedari keterukan kurus mereka.
• Bulimia: orang bulimik menyerap lebih banyak makanan daripada purata, dan ini, dalam masa yang singkat. Dia juga berhati-hati untuk tidak menambah berat badan dengan melaksanakan tingkah laku pampasan seperti muntah yang disebabkan, mengambil julap dan diuretik, hiperaktif fizikal dan berpuasa.
• Makan berlebihan atau makan berlebihan: orang yang mengalami keterlaluan makan makan lebih banyak makanan daripada purata dalam masa yang singkat (kurang daripada 2 jam contohnya) dengan kehilangan kawalan ke atas kuantiti yang ditelan. Di samping itu, terdapat sekurang-kurangnya 3 daripada tingkah laku berikut: makan dengan cepat, makan sehingga anda mengalami ketidakselesaan perut, makan banyak tanpa rasa lapar, makan bersendirian kerana anda malu dengan jumlah yang ditelan, rasa bersalah dan tertekan selepas makan. Tidak seperti anoreksia dan bulimia, pesakit hyperphagic tidak menetapkan tingkah laku pampasan untuk mengelakkan penambahan berat badan (muntah, berpuasa, dll.)
• Gangguan lain yang dipanggil "pemakanan makanan": orthorexia, pica, merycism, sekatan atau mengelakkan pengambilan makanan, atau snek kompulsif.

Soal selidik SCOFF, yang dibangunkan oleh saintis, boleh mengesan kehadiran gangguan makan. Ia terdiri daripada 5 soalan yang bertujuan untuk orang yang mungkin mengalami TCA:

1. Adakah anda akan mengatakan bahawa makanan adalah bahagian penting dalam hidup anda?
2. Adakah anda membuat diri anda muntah apabila anda berasa seperti perut anda terlalu penuh?
3. Adakah anda baru-baru ini kehilangan lebih daripada 6 kg dalam masa kurang daripada 3 bulan?
4. Adakah anda berfikir bahawa anda terlalu gemuk apabila orang lain memberitahu anda bahawa anda terlalu kurus?
5. Adakah anda berasa seperti anda hilang kawalan ke atas jumlah makanan yang anda makan?

Jika anda menjawab "ya" kepada dua atau lebih soalan, maka anda mungkin mengalami gangguan makan dan harus berbincang dengan orang di sekeliling anda untuk kemungkinan pengurusan. ACT boleh membawa kesan kesihatan yang sangat serius jika ia menjadi kronik.

Pengurusan TCA bukan mudah kerana pesakit tidak berani bercakap mengenainya, termakan dengan malu. Tingkah laku makan luar biasa mereka juga mendorong mereka untuk mengasingkan diri untuk makan. Akibatnya, hubungan mereka dengan orang lain menjadi lemah apabila gangguan itu bermula. Oleh itu, rasa malu dan pengasingan adalah dua halangan utama kepada penjagaan orang yang mengalami gangguan makan.

Mereka sedar sepenuhnya bahawa apa yang mereka lakukan terhadap diri mereka adalah salah. Namun mereka tidak boleh berhenti tanpa bantuan. Malu bukan sahaja sosial, iaitu pesakit tahu bahawa tingkah laku makan mereka dianggap tidak normal oleh orang lain. Tetapi juga dalaman, iaitu orang yang mengalaminya tidak menyokong tingkah laku mereka. Rasa malu inilah yang membawa kepada pengasingan: kita secara beransur-ansur menolak jemputan untuk makan malam atau makan tengah hari, kita lebih suka tinggal di rumah untuk menelan makanan dalam kuantiti yang banyak dan / atau membuat diri kita muntah, pergi bekerja menjadi rumit apabila gangguan itu kronik ...

Kepada doktor yang merawatnya

Doktor yang merawat selalunya merupakan rakan perubatan pertama dalam keluarga. Bercakap tentang gangguan pemakanannya dengan pengamal amnya nampaknya lebih mudah berbanding dengan pengamal lain yang tidak mengenali kita dan dengannya kita masih belum menjalinkan ikatan kepercayaan. Setelah diagnosis dibuat, pengamal am akan menawarkan beberapa pilihan untuk pengurusan penyakit, bergantung kepada keadaan pesakit.

Kepada keluarga atau kerabatnya

Keluarga dan orang tersayang seseorang yang sakit berada dalam kedudukan terbaik untuk mengesan masalah itu kerana mereka mungkin mendapati tingkah laku mereka tidak normal pada waktu makan atau kenaikan atau penurunan berat badan mereka secara berlebihan dalam beberapa bulan kebelakangan ini. Mereka tidak harus teragak-agak untuk membincangkan masalah dengan orang yang berkenaan dan membantunya mencari bantuan perubatan dan psikologi. Sama seperti ini tidak perlu teragak-agak untuk meminta bantuan daripada orang sekelilingnya.

Kepada persatuan

Beberapa persatuan dan struktur datang untuk membantu pesakit dan keluarga mereka. Antaranya, Persekutuan Persatuan Kebangsaan yang dikaitkan dengan gangguan makan (FNA-TCA), persatuan Enfine, Fil Santé Jeunes, persatuan Autrement, atau Persekutuan Bulimia Anorexia Perancis (FFAB).

Kepada orang lain yang mengalami perkara yang sama

Ini mungkin cara paling mudah untuk mengakui bahawa anda mempunyai gangguan makan. Siapa yang lebih baik untuk memahami seseorang yang menderita TCA, daripada orang lain yang menderita TCA? Berkongsi pengalaman anda dengan orang yang menghidap TCA setiap hari (sakit dan hampir sakit) menunjukkan bahawa anda ingin keluar daripadanya. Terdapat kumpulan perbincangan dan forum khusus untuk gangguan makan untuk ini. Pilih forum yang ditawarkan oleh persatuan yang memerangi gangguan makan di mana topik perbincangan disederhanakan. Malah, seseorang kadang-kadang mendapati di Web kucing dan blog membuat permohonan maaf untuk anoreksia.

Mempunyai struktur pelbagai disiplin khusus untuk TCA

Beberapa pertubuhan kesihatan menawarkan struktur khusus untuk pengurusan gangguan makan. Ini adalah kes:

• Maison de Solenn-Maison des adolescents, terletak di hospital Cochin di Paris. Doktor menyediakan pengurusan somatik, psikologi dan psikiatri anoreksia dan bulimia dalam kalangan remaja dari 11 hingga 18 tahun.
• Pusat Jean Abadie yang disertakan dengan kumpulan hospital Saint-André di Bordeaux. Pertubuhan ini mengkhusus dalam penerimaan dan penjagaan pelbagai disiplin kanak-kanak dan remaja.
• Unit Pemakanan TCA Garches. Ini adalah unit perubatan khusus untuk pengurusan komplikasi somatik dan kekurangan zat makanan yang teruk pada pesakit dengan TCA.

Unit khusus ini selalunya terharu dan terhad dari segi tempat. Tetapi sedar bahawa jika anda tinggal di Ile-de-France atau berdekatan, anda boleh beralih ke Rangkaian TCA Francilien. Ia menghimpunkan semua profesional kesihatan yang menjaga TCA di rantau ini: pakar psikiatri, pakar psikiatri kanak-kanak, pakar pediatrik, pengamal am, pakar psikologi, pakar pemakanan, doktor kecemasan, resusitasi, pakar diet, guru, pekerja sosial, persatuan pesakit, dsb.