PSIKOLOGI

Selepas perceraian, bukan mudah untuk memutuskan untuk memulakan hubungan baru. Jurulatih Kurt Smith memberikan empat petua untuk dating.

Selepas berpisah dengan pasangan anda, pelik dan tidak selesa untuk mula berkencan semula. Dan kesan daripada mereka berbeza berbanding sebelum berkahwin. Nampaknya peraturan telah berubah dan anda perlu menyelidiki selok-belok baharu, seperti menguasai aplikasi seperti Tinder dan Bumble. Berikut adalah empat petua untuk membantu anda menyesuaikan diri dengan realiti baharu, kembali ke barisan bujang dan bertemu separuh anda.

1. Pastikan anda berasa baik tentang diri anda.

Perceraian meninggalkan luka dan kesakitan. Dapatkan terapi yang membolehkan anda bertahan dalam perceraian dan menyembuhkan luka selepasnya. Temu janji tidak akan berguna sehingga anda menghadapi kekecewaan dan kebencian terhadap lawan jenis. Dan anda menghadapi risiko untuk memijak garu yang sama jika anda tidak menganalisis kesilapan yang anda lakukan dalam perkahwinan yang tidak berjaya.

Sebelum anda mula berkencan dengan orang lain, anda perlu berhubung semula dengan diri anda sendiri. Ia akan mengambil masa untuk mengetahui siapa anda sebenarnya. Anda adalah siapa anda, sama ada anda sudah berkahwin atau tidak. Walaupun pengalaman yang anda alami semasa proses perceraian mempengaruhi cara anda menjadi. Terima awak baru dan cuba cintai. Tiada siapa yang akan mencintai anda jika anda tidak mencintai diri anda sendiri.

2. Mengambil tindakan

Jika anda sudah bersedia untuk mesyuarat baharu, mula bergerak. Pergi ke tempat di mana anda boleh bertemu. Daftar di tapak temu janji atau aplikasi mudah alih dan mula bertemu orang baharu. Cuba sesuatu yang baharu, sertai kumpulan media sosial yang menarik, atau pergi ke gereja lain.

3. Bersikap terbuka kepada perkara baharu

Orang yang anda temui selepas bercerai tidak semestinya seperti bekas pasangan anda. Jika anda dijemput oleh orang yang bukan jenis anda, terima jemputan itu. Bertemu dengan orang yang berbeza, anda akan cepat memahami sifat yang anda mahu atau tidak mahu lihat pada pasangan masa depan anda.

Semasa perkahwinan dan proses perceraian, nilai dan keperluan anda untuk bakal pasangan mungkin telah berubah. Mungkin anda mula menghargai sesuatu yang anda tidak mementingkan. Setiap tarikh membina keyakinan. Walaupun anda tidak bertemu pasangan anda pada tarikh pertama, anda akan mempelbagaikan kehidupan anda dan mempelajari sesuatu yang baharu tentang diri anda.

4. Jangan bercakap tentang bekas anda

Cuba bercakap tentang diri anda dan tanya kenalan baru tentang minatnya untuk melihat sama ada anda mempunyai persamaan. Jika perceraian disebut, jangan pergi ke butiran perhubungan, bercakap tentang pengalaman yang anda alami dan bagaimana anda berubah di bawah pengaruh pengalaman ini.

Bersabarlah. Mencari seseorang untuk membina hubungan dengan boleh mengambil masa. Cuba untuk tidak membandingkan bekas anda dengan orang yang anda mula berkencan. Setiap orang mempunyai kekuatan dan kelemahan yang mempengaruhi hubungan.

Temu janji adalah peluang untuk bertemu orang baru dan mengetahui lebih lanjut tentang diri anda. Lama kelamaan, anda akan bertemu dengan seseorang yang anda ingin tinggal bersama, tetapi anda akan gembira untuk mengingati dating selepas perceraian.

Sila tinggalkan balasan anda