Diafragma adalah alat kontraseptif lateks atau silikon dalam bentuk cawan yang cetek dan fleksibel dengan pelek lembut dan diletakkan di dalam faraj. Membran diafragma nipis menutupi serviks semasa hubungan seks untuk mencegah kehamilan.

Ukuran diafragma yang akan digunakan berbeza-beza mengikut wanita: oleh itu mesti dipilih dengan bantuan doktor, bidan atau pakar sakit puan. Ukuran ini harus dinilai semula selepas melahirkan atau berikutan penurunan berat badan atau kenaikan berat badan - melebihi 5 kg. Terdapat juga diafragma satu-ukuran-sesuai, sesuai untuk semua.

Mudah digunakan, kaedah kontrasepsi bebas hormon ini hanya boleh digunakan semasa persetubuhan dan hanya boleh diganti setiap dua tahun sekali.

Tindakan kontraseptif diafragma adalah mekanikal. Ia berfungsi sebagai penghalang fizikal terhadap sperma: dengan menutup serviks, ia menghalang mereka untuk mencapai telur.

Untuk memastikan keberkesanannya, ia mesti digunakan dengan spermisida - krim atau gel yang mengandungi bahan kimia yang menghalang sperma bergerak.

Diafragma dipasang oleh pengguna atas nasihat doktor.

Ia harus digunakan setiap kali anda melakukan hubungan seks dan akan menjadi lebih mudah untuk dipakai dari masa ke masa. Berikut adalah peringkat yang berbeza:

• Basuh tangan dengan sabun dan air;
• Sapukan spermisida ke cawan diafragma - mengikut arahan pada sisipan pakej diafragma;
• Dapatkan kedudukan yang selesa - serupa dengan yang digunakan untuk memasukkan tampon;
• Sebarkan bibir vulva dengan satu tangan dan dengan yang lain, cubit tepi diafragma untuk melipatnya menjadi dua;
• Masukkan diafragma ke dalam vagina: tolak sejauh mungkin, dengan kubah menunjuk ke bawah, kemudian letakkan pinggir diafragma di belakang tulang kemaluan;
• Periksa bahawa serviks ditutup dengan baik.

Keberkesanan diafragma kontraseptif akan ditingkatkan jika petua berikut dilaksanakan:

• Diafragma harus digunakan dengan setiap persetubuhan;
• Spermisida sama ada berkaitan dengan penggunaan diafragma;
• Diafragma mesti diletakkan sebelum hubungan seksual, sehingga dua jam sebelum - di luar itu, spermisida akan kehilangan keberkesanannya;
• Diafragma harus menutupi serviks.

Sebagai tambahan, kaedah kontrasepsi lain boleh digunakan sebagai tambahan kepada diafragma untuk mengelakkan kehamilan: pasangan boleh menarik diri sebelum ejakulasi atau memakai kondom.

Diafragma harus kekal di dalam vagina sekurang-kurangnya 6 jam selepas hubungan seksual - tetapi tidak lebih dari 24 jam. Sekiranya hubungan seksual baru berlaku, diafragma dapat ditinggalkan tetapi dos spermisida baru harus disapu ke dalam vagina.

Untuk menghilangkan diafragma kontraseptif:

• Masukkan jari ke dalam faraj dan pasangkannya ke bahagian atas rim diafragma untuk mengatasi kesan sedutan;
• Tarik perlahan diafragma ke bawah;
• Bersihkan diafragma dengan air suam dan sabun neutral, kemudian biarkan kering sehingga kering - penggunaan disinfektan tidak diperlukan.

Simpan diafragma di dalam kotak simpanannya untuk melindunginya dari panas terik dan cahaya matahari langsung. Tidak perlu mensterilkan diafragma antara setiap penggunaan.

Diafragma boleh digunakan selama dua tahun jika dijaga dengan betul.

Amaran: periksa diafragma dari semasa ke semasa untuk lubang, retakan, lipatan atau titik kelemahan. Pada sedikit anomali, penggantiannya diperlukan.

Untuk menjamin kecekapan optimum diafragma, iaitu 94%, ia mesti digunakan dengan setiap persetubuhan dan digabungkan dengan gel atau krim spermisida.

Apabila arahan pemasangan dan keteraturan penggunaannya tidak dipatuhi, kadar keberkesanannya menurun kepada sekitar 88%: 12 orang daripada 100 orang akan hamil setiap tahun.

Terlepas dari kemungkinan alergi terhadap susu getah atau silikon, diafragma kadang-kadang boleh menyebabkan jangkitan saluran kencing kronik: perubahan ukuran diafragma dapat menyelesaikan masalah ini.

Kesan buruk dari spermisida

Spermisida juga mengandungi bahan kimia - kebanyakan spermisida mengandungi nonoxynol-9 - yang boleh menyebabkan kesan yang tidak diingini:

• Kerengsaan faraj;
• Peningkatan risiko dijangkiti jangkitan atau penyakit kelamin;
• Alergi spermisida - jenama lain kemudian boleh dicuba.

Kesan buruk pada diafragma

Perjanjian dengan doktor atau pakar sakit puan diperlukan sekiranya:

• Membakar semasa kencing;
• Ketidakselesaan ketika memakai diafragma;
• Pendarahan yang tidak normal;
• Kesakitan, gatal-gatal atau kemerahan pada vulva atau faraj;
• Keputihan yang tidak normal.

Bilakah berunding dengan segera?

Akhirnya, penyingkiran diafragma segera dan rundingan kecemasan diperlukan sekiranya:

• Demam tinggi secara tiba-tiba;
• Ruam yang kelihatan seperti selaran matahari;
• Cirit-birit atau muntah;
• Sakit tekak, sakit otot atau sendi;
• Pening, pingsan, dan kelemahan.

Diafragma mungkin bukan penyelesaian kontraseptif yang memuaskan bagi orang yang:

• Tidak selesa meletakkan jari ke dalam faraj atau mengalami kesukaran berulang untuk meletakkan diafragma;
• Adakah sensitif atau alergi terhadap susu getah, silikon atau spermisida;
• Telah melahirkan dalam enam minggu terakhir;
• Mempunyai HIV / AIDS - pengguna atau rakan kongsi;
• Mengalami pengguguran pada trimester kehamilan kedua atau ketiga dalam tempoh enam minggu terakhir.

Diafragma menjimatkan ruang, boleh digunakan semula dan bebas hormon. Mereka berkesan serta-merta dan membenarkan kehamilan sebaik sahaja ditinggalkan.

Sebaliknya, penggunaan spermisida beberapa kali sehari tidak digalakkan.

Akhirnya, ia tidak melindungi daripada penyakit kelamin atau jangkitan: kondom mesti digunakan sebagai tambahan.

Diafragma diresepkan dengan preskripsi di farmasi atau di Pusat Perancangan dan Pendidikan Keluarga (CPEF) setelah berunding dengan doktor - doktor umum atau pakar sakit puan - atau bidan. Beberapa laman web menawarkan pembelian diafragma secara dalam talian tetapi disarankan untuk berjumpa doktor terlebih dahulu.

Kos diafragma adalah sekitar 33 € dalam susu getah dan 42 € dalam silikon. Ia diganti oleh jaminan sosial berdasarkan € 3,14.

Spermisida boleh didapati tanpa preskripsi di farmasi dan berharga antara 5 hingga 20 euro untuk beberapa dos. Mereka tidak diganti oleh jaminan sosial.