Pembersihan usus besar dengan ubat-ubatan rakyat

Ketidakselesaan perut, sakit perut dan perut kembung - ini bukan senarai lengkap masalah yang disebabkan oleh terak usus. Mereka dilengkapi dengan buasir, kekurangan vitamin, penyakit kulit dan somatik, gangguan saraf, selsema biasa, dan akhirnya, kenaikan berat badan. Adakah anda menyedari mereka di rumah? Kemudian kaedah rakyat membersihkan salah satu organ terpenting dalam tubuh manusia akan membantu anda!

Peraturan dan Cadangan

Adalah suatu kesalahan untuk mempercayai bahawa pembersihan usus di rumah atau di dalam dinding institusi perubatan sama dengan hari puasa. Yang terakhir sama baiknya dan pentingnya, tetapi berkesan hanya jika tidak ada sanga, jisim yang mengeras pada dinding selaput lendir. Ketika yang terakhir berlaku, langkah-langkah radikal diperlukan, jika tidak, perkembangan penyakit kronik tidak dapat dielakkan.

Apa yang penting untuk diketahui semasa memulakan pembersihan?

• Kedua-dua wanita dan lelaki boleh membersihkan usus dengan kaedah tradisional. Satu-satunya pengecualian adalah apabila pesakit mempunyai kontraindikasi (pembedahan baru-baru ini, strok, serangan jantung, kegagalan jantung dan ginjal, hipertensi, kelemahan, penyakit saluran gastrousus, tumor atau retak di dubur, suhu badan tinggi, ARVI).
• Pendarahan, termasuk pendarahan haid, kehamilan, penyusuan juga merupakan faktor di mana prosedur itu ditangguhkan sehingga masa yang lebih baik.
• Malah kaedah yang paling lembut hanya akan membantu tubuh yang sihat. Sekiranya anda merasa tidak sihat, keadaan mungkin bertambah buruk.
• Berlemak, pedas, masin, salai, acar, gula-gula adalah pantang larang semasa tempoh pembersihan. Sebilangan besar makanan ini menyumbang kepada pemendapan batu najis.
• Pada masa yang sama, sayur-sayuran segar, buah-buahan, buah beri dialu-alukan dalam tempoh ini. Sebaiknya, seseorang juga mematuhi prinsip pemakanan yang berasingan (jangan mencampurkan makanan protein dan karbohidrat) sekurang-kurangnya pada hari-hari prosedur.
• Perhatikan peraturan minum (minum hingga 2 liter air, lebih baik bukan air mineral, sehari). Sekiranya dikehendaki, ia boleh diasamkan dengan jus lemon.

Semua ubat tradisional diuji masa, tetapi jika terdapat keraguan, anda mesti berjumpa dengan doktor terlebih dahulu mengenai kesesuaian penggunaannya dalam kes anda.

Cara-cara rakyat untuk membersihkan usus

Sedikit yang tahu bahawa epal adalah cara paling mudah untuk membersihkan usus. Mereka adalah asas diet epal, yang membantu bukan sahaja untuk menurunkan berat badan, tetapi juga untuk meningkatkan kesihatan anda. Apa yang perlu saya buat? Makan sehingga 2 kg buah sehari. Selain itu, anda boleh minum air, tetapi anda tidak boleh makan produk makanan lain. Anda boleh mengambil mana-mana epal, tetapi lebih baik menolak yang terlalu masam atau manis. Melangkah keterlaluan dan berasa tidak selesa semasa pembersihan tidak berguna.

Epal mengandungi serat, asid buah, yang meningkatkan peristalsis dan mempercepat rembesan jus gastrik, oleh itu, membantu usus membersihkan diri.

Salad "Penyapu", atau "Penyapu"

Sangat sesuai untuk mereka yang tidak suka epal. Untuk menggunakannya, anda mesti:

• potong atau parut bit atau wortel;
• potong kubis putih;
• taburkan campuran dengan jus lemon atau minyak zaitun.

Anda perlu memilih bahagiannya sendiri. Perkara utama adalah memastikan bahawa isi kubis adalah 2 kali ganda daripada jisim lobak merah dan bit.

Melumurkan hidangan dilarang!

Anda mesti memakannya setiap hari selama 7 hari dan bukannya makan malam. Keteraturan seperti itu akan terbayar dengan faedah: badan akan dibersihkan dari racun dan racun, dan berat badan akan berkurang. Kesannya dicapai kerana kesan pencahar sayur-sayuran yang sangat baik. Lebih-lebih lagi, segar, mereka juga meningkatkan peristaltik, dan membantu melawan sembelit. Ngomong-ngomong, salad panicle adalah diet penurunan berat badan yang berkesan. Cubalah dan anda akan melihat sendiri.

Membersihkan minuman kefir

Kefir segar telah lama dihargai kerana kesan pencahar ringan. Untuk tujuan ini, mereka meminumnya dalam bentuk murni, tetapi penyembuh rakyat melangkah lebih jauh. Mereka menawarkan resipi mereka sendiri yang agak baik.

Untuk menyediakan produk, anda memerlukan:

• kefir pada suhu bilik - 200 ml;
• minyak sayuran - 1 sudu besar. l .;
• garam - 0,5 sudu kecil.

Bahannya sebati dan sebati. Minuman itu diminum pada waktu malam sebelum tidur, kemudian pada waktu pagi terdapat pengosongan semula jadi, yang membersihkan tubuh. Kursus rawatan ditentukan secara individu, tetapi disarankan untuk mengambil ubat ini tidak lebih dari sekali setiap 3 hari. Sebagai peraturan, 2-3 kali sudah cukup.

Untuk meningkatkan kesannya, berguna untuk memakan salad kubis segar, epal atau cengkih bawang putih pada waktu pagi.

Beri perhatian! Kefir, walaupun dalam bentuk tulennya, adalah produk yang sangat berguna. Ia mengandungi kalsium, yang menghalang pertumbuhan sel usus yang berlebihan dan tidak normal. Ini berlaku terutamanya bagi wanita, kerana endometriosis usus besar, dan inilah yang disebut penyakit ini, lebih sering merupakan patologi sekunder yang berkembang selepas endometriosis rahim. Ia dapat mewujudkan dirinya sehingga 40 - 45 tahun.

Yogurt mempunyai sifat yang sama. Dengan cara ini, untuk mencapai hasil maksimum, buah-buahan dan beri harus ditambah kepada produk susu yang ditapai.

Kissel dari prun

Kesan pencahar ringan adalah kelebihan utama minuman ini. Agar tindakan ini berlaku, anda mesti mengambil:

• Prun - 0,5 kg;
• kulit kayu buckthorn - 50 g;
• Holosas - 1 botol. (sirap, yang ada di farmasi).

Tuangkan 2 liter air ke dalam periuk, masukkan prun dan kulit kayu di sini. Kemudian bekas diletakkan di atas api sederhana untuk mendidihkan campuran. Apabila mendidih, kurangkan api minimum, biarkan kuali di atasnya selama 30 minit lagi. Kemudian mereka dikeluarkan dari api, disaring, tebal diperah melalui kain cheesecloth. Kissel disejukkan, sirap dituangkan ke dalamnya, dicampur. Simpan dalam gelas dalam keadaan sejuk.

Minum 100 ml 2 jam selepas makan malam sebelum tidur.

Prun dan pembersih aprikot kering

Dalam beberapa sumber juga disebut dengan nama "Broom", dan semua terima kasih kepada harta pembersih yang dinyatakan.

Untuk menyediakannya, ambil:

• buah kering - 300 g (prun, kismis, aprikot kering, 100 g setiap produk);
• minyak zaitun - 50 ml;
• Madu - 50 g;
• jelatang dioecious kering - 100 g.

Buah kering dengan jelatang digiling dalam penggiling daging dan kemudian dicampurkan dengan madu dan minyak sayuran. Simpan campuran dalam gelas dalam keadaan sejuk, dan ambil setiap hari selama 30 hari. Isipadu yang disyorkan ialah 2 - 3 sudu besar. l., dimakan pada waktu malam dan dibasuh dengan air suam.

Setelah tamat kursus, anda harus berehat selama 6 bulan, selepas itu prosedur dapat diulang. By the way, produk ini bagus untuk menurunkan berat badan. Bagi mereka yang ingin melihat kesan yang sama, penting untuk memastikan bahawa makan malam ringan dan tepat pada masanya - selewat-lewatnya 4 - 5 jam sebelum tidur.

Kupas dengan bit dan jus bit

Beet adalah gudang vitamin dan produk pencahar yang sangat baik. Cara paling mudah untuk membersihkannya adalah dengan meminum jusnya. Untuk penyediaannya, ambil 1 kg tanaman akar. Jus dicairkan dengan air dalam nisbah 1: 2. Sekiranya dikehendaki, garam dan minum seluruh bahagian pada siang hari. Hanya sedikit orang yang tahu bahawa ia tidak hanya melemahkan, tetapi juga mengurangkan selera makan, menjadikan hari biasa malah membongkar.

Ngomong-ngomong, tidak perlu membuang kek yang tinggal setelah pengeluaran jus. Lebih baik mengeringkannya di dalam ketuhar, masukkan ke dalam balang kaca dan tutup rapat dengan penutup. Adalah disyorkan untuk mengambilnya dalam 1 sudu besar. l. setengah jam sebelum makan. Kursus ditentukan oleh jumlah kek: sebaik sahaja berakhir, anda boleh mengganggu prosedur pembersihan selama 2 bulan, setelah itu semuanya dibenarkan diulang. Kek mesti disimpan di dalam peti sejuk.

Ngomong-ngomong, ada pilihan yang lebih mudah: rebus 2 bit bersaiz sederhana, kupas, potong, garam dan taburkan dengan minyak sayuran kegemaran anda. Makan pada waktu malam dan bukannya makan malam. Perkara utama bukan setiap hari, tetapi hanya apabila diperlukan untuk memunggah.

Pembersihan whey susu

Untuk menyediakannya, anda memerlukan:

• kefir - 1,5 l;
• sayur-sayuran, sayur-sayuran tidak berkanji - secukup rasa.

Seperti sayur-sayuran dan ramuan, anda boleh menggunakan pasli, dill, kubis, parsnips, bawang, saderi, lobak, atau wortel. Anda tidak memerlukan segalanya, hanya yang anda lebih suka. Kefir dituangkan ke dalam periuk (bukan logam), yang kemudian diletakkan di dalam air mandi dengan api yang sangat rendah. Sayuran dan ramuan terpilih dihancurkan, dan ketika kefir mula berubah menjadi keju kotej, mereka tertidur. Biarkan selama 10 minit, kemudian angkat dari mandian air dan perah melalui kain cheesecloth. Minum 20 minit sebelum makan. Keju kotej, jika dikehendaki, juga dimakan.

Pembersihan dengan porridges

Semua bijirin sangat berguna, kerana berkat serat yang dikandungnya, mereka membersihkan badan dengan sempurna. Tetapi ada di antara mereka yang membolehkan anda mencapai kesan yang diinginkan dengan lebih cepat. Ini mengenai beras dan oat.

Untuk menyediakan bubur yang paling berguna dalam kes ini, anda mesti mengambil kedua-dua ramuan masing-masing 0,5 sudu besar. masing-masing, bilas dan rebus dalam 2,5 sudu besar. air hingga pekat. Makan pinggan tanpa minyak. Benar, garam dibiarkan secukup rasa.

By the way, kaedah itu boleh diaplikasikan di mana sahaja.

Pembersihan jus segar

Intipati kaedah sudah ada dalam nama. Anda perlu mengambil buah, yang paling penting tanpa gula, dan sedikit masam. Ia boleh menjadi buah sitrus, epal, plum, tetapi sebilangan buah beri juga sesuai - contohnya ceri. Asid buah memberi mereka rasa masam, kelebihan utamanya ialah kemampuan melarutkan tinja yang mengeras. Untuk meningkatkan kesannya, jus boleh digabungkan dengan dedak.

Mengikut kaedah pembersihan ini, setiap 60 minit anda perlu minum 1 sudu besar. jus. Kursus ini adalah 1 hari, tetapi pada hari ini tidak digalakkan makan atau minum apa-apa lagi. Anda dapat "membersihkan" dengan cara ini tidak lebih dari sekali setiap dua minggu.

Diet yang tidak betul, kurang tidur, tekanan ... Nampaknya segala sesuatu dalam kehidupan moden menyumbang kepada penampilan batu najis. Sebahagiannya, ya, tetapi perkara terburuk yang dapat mereka lakukan dapat dicegah. Selain itu, penting untuk membersihkan usus secara berkala, dan makan banyak buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin, minum cukup cecair dan pastikan mengatur hari puasa. Dengan kata lain, bertaruh bukan hanya untuk menyelesaikan masalah, tetapi juga pencegahan.