Persediaan kelahiran klasik

Apakah persediaan kelahiran digunakan?

Persediaan untuk kelahiran bukan sekadar "kelas bersalin". Kami menganggap bahawa mana-mana wanita mampu bersalin ... dan menyesuaikan pernafasannya dengan kontraksi yang dirasainya. Dengan cara yang sama, ia bukan persoalan belajar mengawal kesakitan daripada ditemani dalam projek kelahirannya, pertemuan dengan bayi, dan perubahan yang menyebabkan kedatangannya dalam kehidupan keluarga. Lebih-lebih lagi, hari ini, kita bercakap tentang "Persediaan untuk Kelahiran dan Keibubapaan" daripada persediaan untuk kelahiran. Perkataan "ibubapa" adalah lebih luas. Ia menyatukan "semua proses psikik dan afektif yang membolehkan orang dewasa menjadi ibu bapa", iaitu untuk bertindak balas terhadap keperluan anak-anak mereka pada tiga peringkat: badan (penjagaan memupuk), kehidupan emosi. dan kehidupan jiwa. Satu program keseluruhan!

Persediaan kelahiran klasik

Persediaan untuk kelahiran dan keibubapaan, juga dipanggil "persediaan klasik", adalah pewaris kepada Profilaksis Psiko Obstetrik (PPO), juga dipanggil " Bersalin Tanpa Sakit », Kaedah yang dipopularkan di Perancis oleh Dr Lamaze pada tahun 50-an. Ia membolehkan ibu bapa masa depan dimaklumkan tentang perkembangan kehamilan dan melahirkan anak, epidural, penerimaan dan penjagaan bayi, l 'menyusu dengan susu. Bapa masa depan sentiasa dialu-alukan.

Persediaan untuk kelahiran: temu bual dan tujuh sesi

Mana-mana wanita hamil boleh menghadiri 7 sesi sekurang-kurangnya 45 minit. Untuk ini kini ditambah temu bual dengan bidan pada permulaan kehamilan: ini biasanya dipanggil temu duga bulan ke-4. Dijalankan di hadapan bakal bapa, sesi ini membolehkan kedua ibu bapa menyatakan jangkaan mereka mengenai kelahiran dan juga mengenal pasti kesukaran mereka untuk mengarahkan mereka kepada profesional yang cekap, seperti pekerja sosial atau ahli psikologi.

Berapakah kos sesi penyediaan kelahiran?

Semua sesi adalah percuma di hospital. Jika tidak, harga berbeza dari sekitar 13 hingga 31 euro, bergantung pada sesi dan bilangan orang. Nasib baik, jika bidan atau doktor yang mengetuai sesi, kami dibayar balik 100% oleh dana insurans kesihatan.

Persediaan adalah hak, bukan kewajipan. Tetapi semua ibu akan memberitahu anda: ia amat berguna semasa kehamilan pertama, untuk mengetahui, khususnya, tempat dan kakitangan hospital bersalin di mana kita akan bersalin. Ia juga adalah masa untuk muhasabah diri, untuk dimaklumkan tentang hak sosial anda, tentang tingkah laku yang perlu diguna pakai dalam kehidupan (kebersihan, pencegahan risiko berjangkit, ubat-ubatan sendiri), untuk bersedia menjadi ibu bapa. Ia melampaui memilih sama ada untuk menjalani epidural atau tidak.

Bila hendak membuat temu janji untuk kelas persediaan kelahiran pertama?

Hampir semua hospital bersalin menganjurkan persediaan ini dari bulan ke-7 kehamilan, pada masa cuti pranatal. Jika ini tidak berlaku, tanya di kaunter penyambut tetamu untuk senarai bidan liberal yang anda boleh mengambil kursus ini. Kemudian, anda juga boleh mendapat manfaat daripada pelajaran individu (berpasangan) atau berkumpulan. Ia sering kali menjadi kesempatan untuk menjawab soalan, keraguan, kebimbangan yang ditanggung oleh seseorang… tetapi juga untuk berkongsi ketawa dengan wanita dalam situasi yang sama. Tidak teruk bukan?

Bagaimanakah sesi penyediaan kelahiran berlaku?

Pada setiap sesi, satu tema dibincangkan (kehamilan, bersalin, selepas bersalin, penjagaan bayi, pulang ke rumah, tempat bapa, penyusuan dan penyusuan). Secara amnya, kita mulakan dengan perbincangan diikuti dengan latihan badan. Kami memulakan latihan pernafasan, kerja otot berpusat di belakang, pergerakan menyengetkan pelvis, ujian kedudukan bersalin yang berbeza dan kesedaran tentang peranan perineum. Akhirnya, kami akhiri dengan masa santai (saat kegemaran kami, kami akui). Apabila kelas berlangsung di wad bersalin, lawatan ke bilik bersalin juga dirancang… tidak salah untuk membayangkan di mana keajaiban kita akan dilahirkan!

Yaitu : jika anda terlantar, bidan boleh datang kepada kami! Anda hanya perlu menghubungi perkhidmatan PMI yang berhampiran. Perundingan bidan adalah percuma. Pilihan lain: minta bidan liberal datang ke rumah anda untuk penyediaan "dibuat khusus". Wad bersalin kemudian akan memberikan kami senarai bidan liberal.

Apakah persediaan terbaik untuk bersalin?

Selain daripada persediaan "klasik" ini, sesuai untuk bersalin pertama, terdapat semua jenis persediaan yang wujud: dengan sofrologi, berenang, haptonomy, nyanyian pranatal, tarian, yoga, getaran bunyi ... Setiap daripada kita boleh tertarik kepada satu kaedah atau satu lagi, bergantung pada keperluan kita, hubungan kita dengan badan atau rancangan bersalin kita…. Berbaloi untuk mengetahui lebih lanjut, menyemak imbas – dan mengapa tidak mengambil pelajaran percubaan? – untuk melihat teknik lain!