Nilai pemakanan dan komposisi kimia.
Jadual menunjukkan kandungan nutrien (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bahagian yang boleh dimakan.
Nutrien | Kuantiti | Biasa ** | % norma dalam 100 g | % norma dalam 100 kcal | 100% biasa |
Nilai kalori | 118 kkal | 1684 kkal | 7% | 5.9% | 1427 g |
Protein | 17.83 g | 76 g | 23.5% | 19.9% | 426 g |
Lemak | 4.16 g | 56 g | 7.4% | 6.3% | 1346 g |
Karbohidrat | 1.79 g | 219 g | 0.8% | 0.7% | 12235 g |
Air | 73.53 g | 2273 g | 3.2% | 2.7% | 3091 g |
Ash | 2.69 g | ~ | |||
vitamin | |||||
Vitamin C, askorbik | 1.7 mg | 90 mg | 1.9% | 1.6% | 5294 g |
makronutrien | |||||
Kalium, K | 542 mg | 2500 mg | 21.7% | 18.4% | 461 g |
Kalsium, Ca | 6 mg | 1000 mg | 0.6% | 0.5% | 16667 g |
Magnesium, mg | 20 mg | 400 mg | 5% | 4.2% | 2000 g |
Natrium, Na | 590 mg | 1300 mg | 45.4% | 38.5% | 220 g |
Sulfur, S | 178.3 mg | 1000 mg | 17.8% | 15.1% | 561 g |
Unsur surih | |||||
Besi, Fe | 0.6 mg | 18 mg | 3.3% | 2.8% | 3000 g |
Zink, Zn | 1.3 mg | 12 mg | 10.8% | 9.2% | 923 g |
Karbohidrat yang mudah dicerna | |||||
Mono- dan disakarida (gula) | 0.22 g | maksimum 100 г | |||
Sterols | |||||
Kolesterol | 42 mg | maksimum 300 mg | |||
Asid lemak tepu | |||||
Asid lemak tepu | 1.41 g | maksimum 18.7 г | |||
14: 0 Myristik | 0.05 g | ~ | |||
16: 0 Palmitik | 0.88 g | ~ | |||
18: 0 Stearin | 0.47 g | ~ | |||
Asid lemak tak jenuh tunggal | 1.83 g | min 16.8 г | 10.9% | 9.2% | |
16: 1 Palmitoleik | 0.1 g | ~ | |||
18:1 Olein (omega-9) | 1.72 g | ~ | |||
Asid lemak tepu tak tepu | 0.6 g | dari 11.2 20.6 untuk | 5.4% | 4.6% | |
18: 2 Linoleik | 0.56 g | ~ | |||
18: 3 Linolenik | 0.05 g | ~ | |||
Asid lemak omega-3 | 0.05 g | dari 0.9 3.7 untuk | 5.6% | 4.7% | |
Asid lemak omega-6 | 0.56 g | dari 4.7 16.8 untuk | 11.9% | 10.1% |
Nilai tenaga ialah 118 kcal.
- oz = 28 g (33 kcal)
- 4 oz = 112 g (132.2 kCal)
- hidangan = 112 g (132.2 kCal)
HORMEL SELALU TENDER, daging babi, isi atas (tanpa tulang) dengan rasa bawang putih kaya dengan vitamin dan mineral seperti: kalium - 21,7%
- kalium adalah ion intraselular utama yang mengambil bahagian dalam pengaturan keseimbangan air, asid dan elektrolit, berpartisipasi dalam proses impuls saraf, regulasi tekanan.
Tags: kandungan kalori 118 kkal, komposisi kimia, nilai pemakanan, vitamin, mineral, bagaimana HORMEL SELALU TENDER berguna, daging babi, fillet teratas (tanpa tulang) dengan rasa lemon-bawang putih, kalori, nutrien, sifat berguna HORMEL SELALU TENDER, daging babi, fillet teratas (tanpa tulang) dengan rasa lemon-bawang putih