Contents [show]
Bromin adalah unsur kumpulan VII dari jadual berkala dengan nombor atom 35. Namanya berasal dari bahasa Yunani. bromos (bau busuk).
Bromin adalah cairan berat (6 kali lebih berat daripada udara) berwarna merah-coklat, terapung di udara, dengan bau yang menyakitkan dan tidak menyenangkan. Sumber semula jadi bromin adalah tasik garam, air garam semula jadi, telaga bawah tanah dan air laut, di mana bromin berbentuk natrium, kalium dan magnesium bromida.
Bromin memasuki tubuh manusia dengan makanan. Sumber utama bromin ialah kekacang, produk roti dan susu. Diet harian biasa mengandungi 0,4-1,0 mg bromin.
Tisu dan organ orang dewasa mengandungi kira-kira 200-300 mg bromin. Bromin tersebar luas di dalam tubuh manusia dan boleh dijumpai di buah pinggang, kelenjar pituitari, kelenjar tiroid, darah, tulang dan tisu otot. Bromin dikeluarkan dari badan terutamanya dalam air kencing dan peluh.
Makanan kaya bromin
Menunjukkan anggaran ketersediaan dalam 100 g produk
Keperluan bromin setiap hari
Keperluan harian untuk bromin ialah 0,5-1 g.
Sifat bromin yang berguna dan kesannya pada badan
Bromin mengaktifkan fungsi seksual, meningkatkan jumlah ejakulasi dan jumlah sperma di dalamnya, mempunyai kesan penghambatan pada sistem saraf pusat.
Bromin adalah bahagian jus gastrik, yang mempengaruhi (bersama dengan klorin) keasidannya.
Pencernaan
Antagonis bromin adalah bahan seperti yodium, fluorin, klorin dan aluminium.
Kekurangan dan lebihan bromin
Tanda-tanda kekurangan bromin
- peningkatan kerengsaan;
- kelemahan seksual;
- insomnia;
- kerencatan pertumbuhan pada kanak-kanak;
- penurunan jumlah hemoglobin dalam darah;
- meningkatkan kemungkinan keguguran;
- jangka hayat yang dikurangkan;
- penurunan keasidan jus gastrik.
Tanda-tanda berlebihan bromin
- penindasan fungsi tiroid;
- gangguan ingatan;
- gangguan neurologi;
- ruam kulit;
- insomnia;
- gangguan pencernaan;
- rinitis;
- bronkitis.
Oleh kerana bromin dianggap sebagai bahan yang sangat beracun, akibat yang serius mungkin terjadi jika sejumlah besar bahan memasuki tubuh manusia. Dos mematikan dianggap dari 35 g.
Mengapa terdapat lebih banyak bromin
Sebilangan besar bromin terdapat dalam bijirin, kekacang, kacang dan garam meja dengan campuran bromin. Ia juga terdapat dalam jumlah kecil dalam ikan.