Astigmatisme

Penerangan umum mengenai penyakit ini

 

Astigmatisme adalah penyakit oftalmik di mana bentuk lensa atau kornea tidak teratur dan kerana pesakit melihat segala yang ada di sekelilingnya memutarbelitkan, melengkung.

Bergantung pada apa yang rosak, astigmatisme lensa (jenis penyakit yang lebih jarang berlaku) dan astigmatisme kornea diasingkan.

Astigmatisme berlaku:

  1. 1 rabun jauh - pesakit menderita rabun jauh, tetapi di beberapa meridian darjahnya lebih tinggi, dan pada yang lain kurang;
  2. 2 rabun jauh - keadaan serupa, seperti astigmatisme rabun jauh, hanya sebagai ganti rabun jauh, pada seseorang - rabun;
  3. 3 bercampur - di beberapa meridian ada rabun jauh, dan di beberapa - rabun.

Tahap astigmatisme:

  • cahaya (ketajaman visual dikurangkan menjadi 3 dioptor);
  • sederhana (3-6 diopter perbezaan paksi);
  • teruk (penglihatan dilemahkan oleh lebih daripada 6 dioptor).

Bentuk dan sebab penyakit:

  1. 1 turun temurun (kongenital) - membuat dirinya terasa pada hari-hari pertama selepas kelahiran, tetapi kadang-kadang ia dapat berjalan tanpa patologi (jika ketajaman penglihatan merosot menjadi 1 diopter), jika lebih tinggi, maka terdapat penyimpangan gambar yang dapat dilihat dan penyakit ini harus dapat disembuhkan dan diperbetulkan;
  2. 2 diperoleh - berlaku setelah mengalami kecederaan mata, operasi dan setelah menderita penyakit oftalmik.

Gejala khas untuk astigmatisme:

  • tidak ada cara untuk memfokuskan penglihatan pada objek tertentu;
  • mata cepat letih;
  • sakit kepala yang kerap disebabkan oleh ketegangan mata;
  • mengoyakkan mata;
  • garis lurus kelihatan memutarbelitkan;
  • bola mata sentiasa jengkel dan mempunyai warna kemerahan;
  • sakit dan sakit di mata;
  • bifurcation, samar-samar gambar yang dipaparkan;
  • ketidakselesaan di mata (gatal, seolah-olah mata ditutup dengan pasir);
  • kehadiran titik putih (bintik) hitam atau terang.

Makanan sihat untuk astigmatisme

Kaedah rawatan konservatif adalah diet seimbang yang merangkumi pengambilan mineral, unsur surih dan vitamin. Anda juga perlu menambahkan makanan antioksidan ke dalam makanan anda - ia mempunyai kesan yang baik terhadap pertumbuhan semula retina. Jadi, anda perlu makan:

  • sayur-sayuran: labu, tomato, wortel, timun, paprika, kubis, bit;
  • buah-buahan, buah beri dan jus, kompot, minuman buah yang terbuat dari: blueberry, cranberry, anggur (terutama jenis biru dan ungu), currants, plum, buah sitrus, ceri dan ceri, tembikai;
  • produk tenusu;
  • kacang dan biji;
  • bijirin;
  • daging dan ikan (lebih baik kukus, rebus atau rebus);
  • hijau: bayam, dill, pasli, saderi (sangat berguna dalam kombinasi dengan timun).

Cadangan:

  1. 1 perlu makan secara pecahan dan mengira jumlah makanan seperti berikut: 80% dari semua makanan harus dimakan pada waktu sarapan dan sarapan pagi kedua, makan tengah hari dan minum petang, dan selebihnya 20% harus makan malam (mestilah sekurang-kurangnya 2 jam sebelum tidur);
  2. 2 anda perlu minum banyak cecair, sebaiknya pada waktu pagi dan petang, minum segelas jus sayur atau buah (beri);
  3. 3 makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan segar (mereka mengandungi lebih banyak nutrien), salad musim dengan minyak sayuran (bunga matahari, zaitun, biji rami) dan bukannya ganti kedai, sos dan mayonis.

Ubat tradisional untuk astigmatisme

Agar tidak menggunakan kaedah perubatan tradisional, lebih baik mencuba ubat herba dan latihan terapi terlebih dahulu.

 

Perlu menggunakan resipi berikut:

  • Minum ekstrak yang dibuat dari biji anggur. Ini adalah antioksidan kuat dari sumber semula jadi yang membantu menguatkan fungsi retina dan meningkatkan kepekaan mata.
  • Minum, seperti teh, rebusan cahaya mata (tiga kali sehari, setengah gelas). Penting! Semasa mengambilnya, anda tidak boleh minum alkohol. Kedua-dua perkara ini tidak serasi! Untuk menyediakan satu liter kaldu, diperlukan 50-60 gram herba cincang dan kering, yang mesti dicurahkan dengan air mendidih dan dimasukkan selama 3 jam. Tapis. Simpan di dalam peti sejuk tidak lebih dari tiga hari.
  • Minum tincture, ekstrak dan makan jem blueberry dan beri segar. Anda juga boleh minum decoctions daripadanya.
  • Infusi Motherwort. Tuangkan 30 gram rumput dengan 300 mililiter air panas, biarkan selama 30-40 minit, melewati kain tipis. Minum 2-3 sudu sehari, dalam beberapa dos. Oleh kerana motherwort mempunyai kesan penenang, lebih baik mengambil kuahnya setelah snek petang.
  • Terdapat beri goji. Penggunaannya meningkatkan fokus mata dan menguatkan retina, berkat banyak asid amino dan vitamin (terdapat kira-kira 20 daripadanya dalam buah beri ini).
  • Selama 90 hari, minum kaldu (sekurang-kurangnya 100-200 mililiter), dimasak dari seratus gram hati ram. Hati itu sendiri dimakan sebelum makan tengah hari atau sarapan pagi (kerana lebih mudah untuk sesiapa sahaja). Daripada anak domba, anda boleh mengambil hati sapi, tetapi kesannya akan lebih lemah dan perjalanannya lebih lama selama sebulan.
  • Cherry sangat berguna. Anda perlu memakannya sepanjang musim. Anda boleh membuat kompres mata dari pulpa.
  • Jus berguna dan campurannya lobak merah, bit dan timun atau wortel (dalam nisbah 3 hingga 1 dan 1), pasli, saderi, endive (pada kadar 7: 5: 2), atau, dari jus wortel dan jus bayam (dua mesti ada perkadaran dengan satu).

Untuk menggabungkan hasilnya, perlu melakukan senam mata secara berterusan dan setiap hari, yang merangkumi latihan berikut:

  1. 1 Duduk di atas kerusi dengan punggung lurus. Lihat ke bawah, kemudian ke atas. Ulangi 5 kali. Selepas itu, perbaiki pandangan anda pada subjek tertentu dan cuba jangan terganggu selama yang anda boleh. Kemudian alihkan pandangan anda ke kiri dan kanan. Lakukan tiga kali.
  2. 2 Semasa berada dalam kedudukan yang sama, perhatikan hujung hidung. Pegang pandangan anda kepadanya semasa anda mempunyai kekuatan. Selepas - bulatkan mata anda ke arah yang berbeza. Latihan gantian 5 kali.
  3. 3 Tutup mata anda, urut, buka mata, sekelip mata. Ulangi 3 kali (pendekatan selama 1 minit).
  4. 4 Untuk melatih otot, mula-mula fokus pada objek yang paling dekat, kemudian lihat ke luar tingkap dan tahan pandangan anda pada objek yang paling jauh. Ubah pandangan anda sama ada ke objek yang dekat atau yang jauh.

Juga, jenis astigmatisme harus dipertimbangkan. Dengan rabun jauh - anda perlu mempelajari dan mempraktikkan teknik rabun jauh, jika astigmatisme adalah rabun - untuk rabun.

Makanan berbahaya dan berbahaya untuk astigmatisme

Untuk melindungi mata anda dari kemerosotan dan kelemahan otot optik, anda perlu menghadkan pengambilan sebanyak mungkin:

  • makanan yang terlalu berlemak, goreng, pedas, masin dan manis;
  • alkohol;
  • pengawet dan produk separuh siap;
  • berhenti merokok.

Perhatian!

Pentadbiran tidak bertanggungjawab atas sebarang percubaan untuk menggunakan maklumat yang diberikan, dan tidak menjamin bahawa ia tidak akan membahayakan anda secara peribadi. Bahan-bahan tersebut tidak dapat digunakan untuk menetapkan rawatan dan membuat diagnosis. Sentiasa berjumpa doktor pakar anda!

Pemakanan untuk penyakit lain:

Sila tinggalkan balasan anda