Mengenai faedah cinta «tidak berbalas»

bagaimana dan mengapa cinta «tidak berbalas» muncul?

Saya meletakkan perkataan ini dalam tanda petikan, kerana, pada pendapat saya, tidak ada cinta yang tidak berbalas: terdapat aliran tenaga antara manusia, terdapat polariti - tambah dan tolak. Apabila seseorang mencintai, yang lain sudah pasti memerlukan cinta ini, dia membangkitkannya, menyiarkan keperluan untuk cinta ini, walaupun selalunya secara bukan lisan, khususnya kepada orang ini: dengan mata, ekspresi muka, gerak isyarat.

Cuma orang yang mencintai mempunyai hati yang terbuka, manakala orang yang «tidak mencintai», menolak cinta, mempunyai pembelaan dalam bentuk ketakutan atau kepercayaan yang tidak rasional yang diselitkan. Dia tidak merasakan cintanya dan keperluan untuk keintiman, tetapi pada masa yang sama dia memberikan isyarat berganda: dia memikat, memikat, menggoda.

Tubuh orang yang anda sayangi, rupa, suara, tangannya, pergerakan, bau memberitahu anda: "ya", "Saya mahukan awak", "Saya perlukan awak", "Saya berasa baik dengan awak", "Saya gembira". Semua ini memberikan anda keyakinan sepenuhnya bahawa dia adalah lelaki «anda». Tetapi dengan lantang, dia berkata, "Tidak, saya tidak mencintai awak."

Dari mana datangnya corak tidak sihat ini, yang, pada pendapat saya, adalah ciri jiwa yang tidak matang: merendahkan dan menolak mereka yang mengasihi kita, dan mengasihi mereka yang lebih cenderung untuk menolak kita?

Mari kita ingat zaman kanak-kanak. Semua kanak-kanak perempuan jatuh cinta dengan lelaki yang sama, pemimpin "paling keren", dan semua lelaki jatuh cinta dengan gadis yang paling cantik dan tidak dapat ditembusi. Tetapi jika pemimpin ini jatuh cinta dengan seorang gadis, dia segera tidak lagi menarik minatnya: “Oh, dia … Membawa beg bimbit saya, berjalan di atas tumit saya, mematuhi saya dalam segala-galanya. Lemah.» Dan jika gadis yang paling cantik dan tidak dapat ditembusi membalas dengan seorang lelaki, dia juga sering menjadi dingin: "Apa yang salah dengan dia? Dia bukan ratu, cuma gadis biasa. Saya buntu — saya tidak tahu bagaimana hendak menghilangkannya.

Dari mana ia datang? Dari pengalaman traumatik zaman kanak-kanak tentang penolakan. Malangnya, ramai di antara kita telah menolak ibu bapa. Bapa dikebumikan di TV: untuk menarik perhatiannya, perlu menjadi lebih menarik daripada "kotak", melakukan dirian tangan atau berjalan dengan roda. Seorang ibu yang letih dan sibuk selamanya, yang senyuman dan pujiannya hanya boleh disebabkan oleh diari dengan hanya lima. Hanya yang terbaik layak dikasihi: pintar, cantik, sihat, atletik, berdikari, berkebolehan, pelajar cemerlang.

Kemudian, pada masa dewasa, orang terkaya, status, kehormatan, dihormati, terkenal, popular ditambah ke dalam senarai mereka yang layak dicintai.

Kami telah berkembang, tetapi kami masih tidak mencari jalan mudah di jalan cinta. Adalah perlu untuk menunjukkan keajaiban kepahlawanan, mengatasi kesukaran yang besar, menjadi yang terbaik, mencapai segala-galanya, menyelamatkan, menakluk, untuk merasakan kegembiraan cinta bersama. Harga diri kita tidak stabil, kita perlu sentiasa "memberi makan" dengan pencapaian untuk menerima diri kita sendiri.

Bagaimana orang lain boleh menerima dan mencintai kita jika kita tidak mencintai dan menerima diri kita sendiri? Jika kita hanya disayangi kerana diri kita, kita tidak faham: “Saya tidak melakukan apa-apa. Saya tidak bernilai, tidak layak, bodoh, hodoh. Tidak layak apa-apa. Kenapa sayang saya? Mungkin, dia sendiri (dia sendiri) tidak mewakili apa-apa.

"Memandangkan dia bersetuju untuk melakukan hubungan seks pada tarikh pertama, dia mungkin tidur dengan semua orang," salah seorang rakan saya mengadu. “Dia segera bersetuju untuk bercinta dengan awak, kerana semua lelaki yang dia pilih awak. Adakah anda benar-benar menghargai diri anda terlalu rendah sehingga anda berfikir bahawa seorang wanita tidak boleh jatuh cinta pada anda pada pandangan pertama dan tidur dengan anda?

Coraknya jelas, tetapi ini tidak mengubah apa-apa: selagi seseorang itu tidak matang dari segi psikologi, dia akan terus membiaknya. Apa yang perlu dilakukan untuk mereka yang jatuh ke dalam perangkap cinta «tidak berbalas»? Jangan bersedih. Ini adalah pengalaman yang sukar, tetapi sangat berguna untuk perkembangan jiwa. Jadi apa yang diajarkan cinta itu?

Apa yang boleh diajar oleh cinta "Tidak Berbalas"?

• sokong diri anda dan harga diri anda, sayangi diri anda dalam keadaan penolakan yang sukar, tanpa sokongan luar;
• menjadi asas, menjadi realiti, untuk melihat bukan sahaja hitam dan putih, tetapi juga banyak warna warna lain;
• hadir di sini dan sekarang;
• menghargai apa yang baik dalam hubungan, apa-apa perkara kecil;
• adalah baik untuk melihat dan mendengar orang yang disayangi, orang sebenar, dan bukan fantasi anda;
• menerima orang yang disayangi dengan segala kekurangan dan kelemahan;
• bersimpati, bersimpati, menunjukkan kebaikan dan belas kasihan;
• memahami keperluan dan harapan sebenar mereka;
• ambil inisiatif, ambil langkah pertama;
• mengembangkan palet perasaan: walaupun ini adalah perasaan negatif, mereka memperkaya jiwa;
• hidup dan menahan keamatan emosi;
• meluahkan perasaan melalui tindakan dan perkataan untuk didengari;
• menghargai perasaan orang lain;
• menghormati sempadan, pendapat dan kebebasan memilih orang yang disayangi;
• membangunkan kemahiran ekonomi, praktikal, rumah tangga;
• memberi, memberi, berkongsi, bermurah hati;
• untuk menjadi cantik, atletik, cergas, rapi.

Secara umum, cinta yang kuat, bertahan dalam keadaan yang keras tanpa timbal balik, akan memaksa anda untuk mengatasi banyak batasan dan ketakutan, mengajar anda melakukan untuk orang yang anda sayangi apa yang tidak pernah anda lakukan sebelum ini, mengembangkan palet perasaan dan kemahiran hubungan anda.

Tetapi bagaimana jika semua ini tidak membantu? Jika anda sendiri seorang yang ideal, tetapi hati kekasih anda akan tetap tertutup untuk anda?

Seperti yang dikatakan oleh Frederick Perls, pengasas terapi Gestalt: "Jika pertemuan itu tidak berlaku, tiada apa yang boleh dilakukan mengenainya." Walau apa pun, kemahiran perhubungan dan pelbagai perasaan yang telah anda pelajari dalam pengalaman cinta tersebut adalah pelaburan anda dalam diri anda seumur hidup. Mereka akan kekal bersama anda dan pasti akan membantu anda dalam hubungan baharu dengan seseorang yang boleh membalas cinta anda — dengan hati, badan, minda, dan kata-kata: «Saya sayang kamu.»