Contents [show]
Adakah anda melakukan segala-galanya untuk mencapai pertumbuhan kerjaya, tetapi tidak berjaya? Nampaknya anda hanya bernasib malang atau bos anda tidak menghargai anda? Anda bertukar kerja, tetapi semuanya berterusan dalam semangat yang sama? Mengapa ini berlaku, kami faham bersama ahli psikologi Maria Dokuchaeva.
Perkara utama yang perlu anda ketahui: jika keadaan berulang dari semasa ke semasa, anda harus memberi perhatian bukan kepada keadaan luaran, tetapi kepada faktor dalaman keadaan psikologi. Dalam setiap kita terdapat proses sedar dan tidak sedar. Ada yang boleh kita fahami dan betulkan, dan ada juga yang tidak kita sedari. Oleh itu, tugas kita adalah untuk memikirkan apa sebenarnya yang kita lakukan salah.
Mungkin salah satu sebab berikut menghalang anda daripada berjaya dalam kerjaya anda.
1.Kesilapan kedudukan
Selalunya, orang dewasa berkelakuan seperti remaja di tempat kerja: sama ada mereka bertindak balas terlalu emosi terhadap kritikan terhadap pihak atasan mereka, atau mereka tersinggung dengan rakan sekerja untuk kenyataan profesional. Jika kita secara peribadi tidak sesuai dengan usia biologi kita, maka kita tidak akan sesuai dengan kedudukan impian kita.
Hakikatnya ialah pengurus memantau bukan sahaja prestasi tugas oleh pekerja, tetapi juga bagaimana dia mengatasinya. Bagaimana dia membina hubungan dengan pasukan, cara dia bertindak balas terhadap komen profesional, sama ada dia mengambil kira ulasan. Jadi kedudukan kita adalah penting.
2. Keengganan untuk melabur dalam pembangunan anda
Pertumbuhan kerjaya boleh dibandingkan dengan eskalator yang sentiasa bergerak ke bawah. Dan kalau nak sampai ke atas, kena cepat-cepat naik tangga menurun. Dan lebih baik bukan sahaja memanjat, tetapi juga cuba melompat ke atas mereka.
Walaupun kita mempunyai pendidikan tinggi (dan mungkin lebih daripada satu), adalah perlu untuk sentiasa meningkatkan tahap kecekapan. Dan ini adalah proses sepanjang hayat. Dunia berubah dengan cepat, dan kita mesti fleksibel untuk menghadapi perubahan ini.
3. Kekurangan sumber
Untuk mencapai kejayaan yang benar-benar serius dalam kerjaya anda, anda mesti sentiasa berada dalam keadaan sumber, memantau kesihatan emosi dan somatik anda (otak dan badan kita, seperti yang anda tahu, saling berkaitan). Ini adalah syarat yang perlu. Jika tidak, pada saat yang paling sukar dalam kehidupan kerjaya anda, anda boleh mengalami keletihan profesional. Anda perlu sentiasa memantau kesihatan anda dan memastikan badan anda dalam keadaan baik.
4. Membandingkan diri anda dengan orang lain
Bagi kebanyakan, tabiat ini terbentuk pada zaman kanak-kanak, apabila ibu bapa membandingkan kita dengan anak-anak lain. Sekarang, sebagai orang dewasa, kita membandingkan diri kita dengan orang lain.
Satu-satunya orang yang anda boleh bandingkan dengan diri anda adalah kami pada masa lalu. Apa yang boleh dibuat? Sebagai contoh, simpan diari pencapaian, catatkan di dalamnya apa yang kita tidak suka tentang diri kita dan apa yang kita lakukan untuk memperbaikinya. Jadi anda boleh menilai kerja dalaman anda.
Tetapkan matlamat untuk diri sendiri dan jangan melihat sekeliling: orang lain mungkin mempunyai garis panduan kehidupan dan profesional lain yang asing bagi anda. Apabila kita berusaha sedaya upaya untuk mencapai matlamat yang asing bagi kita, ia tidak mesra alam untuk jiwa kita.
5.Menunggu penilaian positif
Apabila kita memberi tumpuan kepada pujian daripada pihak atasan atau rakan sekerja, kita mencari sokongan di luar. Dan tidak mendapat apa yang kita mahu, kita sering jatuh ke dalam keadaan pingsan kerana kebencian atau kekecewaan.
Pendekatan ini agak kekanak-kanakan: kami, seperti kanak-kanak kecil, mengharapkan pengesahan kasih sayang dan perhatian daripada pemimpin kami (tokoh ibu bapa). Dan jika kita tidak mendapat ini, maka kita tidak layak untuk kemenangan profesional. Apabila saya dan rakan sekerja berjuang untuk perhatian ketua, sesuatu seperti cemburu adik beradik lahir antara kami.
Adalah penting untuk memberi tumpuan kepada pertumbuhan profesional dan peribadi anda dan, dengan apa-apa pencapaian, sokong dan puji diri sendiri, menjadi ibu bapa alternatif untuk diri sendiri.
6. Kurang keyakinan terhadap diri sendiri dan kebolehan profesional anda
Dalam kes ini, kesan Dunning-Kruger sering ditunjukkan, apa yang dipanggil «celaka dari akal»: semakin bodoh pakar, semakin yakin dia rasa, dan sebaliknya. Anda mesti faham bahawa adalah mustahil untuk mengetahui segala-galanya walaupun dalam bidang anda sendiri: maklumat profesional sentiasa dikemas kini. Tugas kita adalah untuk berusaha untuk mengikuti perubahan ini. Ini adalah jaminan keyakinan profesional kami.
Dan, sudah tentu, menjadi lebih yakin dengan kecekapan profesional kami, kami menjadi lebih yakin pada diri kami secara umum.
7. Pertaruhan atas kepentingan peribadi
Seorang pelanggan datang kepada saya dengan permintaan berikut: dia tidak boleh bekerja selama lebih daripada setahun di mana-mana organisasi. Setahun selepas bekerja, dia dipecat atas pelbagai sebab. Selepas menganalisis keadaan, kami membuat kesimpulan bahawa di setiap tempat kerja dia meletakkan kepentingan peribadinya daripada kepentingan profesional. Sememangnya, pihak berkuasa tidak menyukai ini, dan mereka mengucapkan selamat tinggal kepadanya.
Pengurus melihat setiap pekerja sebagai sebahagian daripada sistem kerja, dan apabila dia tidak menyelesaikan tugas yang diberikan, dengan alasan peribadi, dia tidak lagi diperlukan. Oleh itu, adalah sangat penting untuk mencari keseimbangan antara peribadi dan profesional.
8. Profesion yang salah
Secara umum diterima bahawa bimbingan kerjaya hanya relevan untuk remaja, tetapi ini tidak begitu: orang dewasa sering juga memohon dengan permintaan sedemikian. Mereka yang memilih profesion di bawah tekanan ibu bapa yang autoritarian, di bawah pengaruh kawan atau hanya fesyen. Walau bagaimanapun, perniagaan yang dipilih secara salah melibatkan konflik dalaman dan kekurangan kejayaan dalam kerja. Ini diikuti oleh asthenia, kemurungan, perasaan bahawa kita berada di tempat yang salah dan melakukan perkara kita sendiri, keadaan kemurungan dan keraguan diri dan kekuatan kita.
Fikirkan tentang profesion pilihan anda. Adakah itu keputusan sedar anda? Adakah anda benar-benar mahukan ini — atau adakah seseorang mempengaruhi anda?
Jika anda menyedari bahawa anda membuat pilihan yang salah, tidak mengapa — masih belum terlambat untuk membetulkan segala-galanya. Perkara utama ialah memahami keadaan dan membuat keputusan untuk berubah. Selepas itu, anda boleh menganggap bahawa anda sudah dalam perjalanan ke profesion impian anda.