Infusi bunga dandelion Tujuan: untuk tekanan darah tinggi, kembung perut dan sembelit Resipi: Tuangkan 10 g bunga dandelion dengan segelas air sejuk, rebus dengan api perlahan (15 minit), biarkan ia diseduh (30 minit) dan minum 1 sudu besar 3-4 kali sebiji. hari. Ekstrak daun dandelion Tujuan: untuk meningkatkan metabolisme Resipi: Tuangkan 1 sudu besar daun dandelion yang dihancurkan dengan segelas air mendidih dan biarkan ia diseduh selama sejam. Minum sebelum makan 1/3 cawan 3 kali sehari selama 2 minggu. Tampal Akar Dandelion Tujuan: untuk aterosklerosis Resipi: kisar akar dandelion kering dalam pengisar sehingga halus, campurkan dengan madu (secukup rasa) dan ambil 1 sudu besar 3 kali sehari. Teh akar dandelion Tujuan: cholagogue Resipi: 1 sudu besar akar dandelion yang dihancurkan tuangkan segelas air mendidih, biarkan ia diseduh (15 minit), tapis, sejuk dan minum ¼ cawan 3 kali sehari setengah jam sebelum makan. Jem bunga dandelion Tujuan: untuk selsema, bronkitis, asma, arthritis, tekanan Resipi: Sangat penting bahawa bunga dandelion dibuka sebanyak mungkin, jadi lebih baik untuk mengumpulnya pada waktu tengah hari. Basuh bunga dandelion dengan teliti, tutup dengan air sejuk dan biarkan selama sehari. Tukar air beberapa kali untuk menghilangkan kepahitan. Keesokan harinya, toskan air, bilas bunga di bawah air yang mengalir, tuangkan satu liter air sejuk, tambah lemon yang tidak dikupas cincang halus dan rebus selama 10 minit. Tapis untuk mengeluarkan kepingan lemon dan bunga, tambah 1 kg gula ke dalam sirap yang dihasilkan dan masak dengan api perlahan selama kira-kira sejam. Jem dandelion rasanya seperti madu. Awas: Dandelion adalah kontraindikasi dalam ulser, gastritis dan batu karang. Sumber: myvega.com Terjemahan: Lakshmi
2022-11-11