Contents [show]
25 minggu kehamilan: apa yang berlaku pada bayi, ibu, perkembangan janin
Selepas minggu ke-25, ketika trimester ke-2 mendekati akhir, risiko kelahiran pramatang dikurangkan dengan ketara. Ini harus menjadi dorongan bagi banyak wanita. Sekarang anda tidak perlu gementar dan berehat lebih banyak, jangan lupa berjalan-jalan di udara segar dan pemakanan yang betul.
Apa yang berlaku pada tubuh wanita pada minggu ke-25 kehamilan
Adalah berguna bagi seorang wanita hamil untuk bergerak, melakukan latihan fizikal yang sederhana, jika doktor tidak melarangnya melakukannya. Tetapi anda harus mengelakkan latihan yang berat, latihan yang meningkatkan ketangkasan, atau pertandingan sukan. Anda boleh berenang di kolam renang, melakukan asana - latihan yoga, berjalan di udara segar. Ini akan membantu menguatkan otot dan berasa sihat.
Pada minggu ke-25 kehamilan, berguna untuk melakukan gimnastik perubatan.
Tetapi anda tidak boleh pergi ke tahap yang lain dan terlalu terbawa kerja. Seorang wanita hamil memerlukan rehat yang baik dan banyak emosi positif. Sokongan saudara-mara akan sangat berguna.
Kira-kira 50% ibu mengandung mengalami gejala yang menyakitkan yang disebabkan oleh buasir. Ia tidak membahayakan kesihatan, tetapi sangat tidak menyenangkan. Rahim yang membesar memampatkan urat, menyebabkan aliran darah terganggu, menyukarkan pengosongan semula jadi usus. Adalah berguna bagi wanita hamil untuk mengetahui pencegahan buasir:
- penting untuk memantau diet anda, makan lebih banyak makanan yang kaya dengan serat tumbuhan - pelbagai bijirin, salad sayur-sayuran dan buah berguna;
- senaman juga membantu meningkatkan pergerakan usus;
- sekiranya berlaku sembelit, disarankan untuk tidak memulai prosesnya, tetapi segera gunakan lilin dengan gliserin atau emolien lain.
Sekiranya buasir muncul, anda perlu berjumpa doktor.
Pada minggu ke-25-26, kelenjar susu wanita mula membesar, kolostrum muncul. Anda boleh mula membuat persediaan untuk menyusukan bayi anda - basuh payudara anda dengan air sejuk dan lap dengan tuala kasar. Tetapi kerengsaan payudara yang terlalu banyak dikontraindikasikan, ini boleh menyebabkan kontraksi refleks pada rahim.
Kunjungan ke doktor tidak diperlukan pada minggu ke-25. Seorang wanita boleh datang untuk berunding luar biasa jika ada yang mengganggunya - insomnia, bengkak, sakit belakang atau perut, sakit kepala, perubahan sifat keputihan atau kurang pergerakan janin.
Sebelum temu janji dengan doktor, anda perlu menjalani ujian darah dan air kencing seperti biasa. Sekiranya diperlukan beberapa pemeriksaan lagi, doktor akan menetapkannya berdasarkan kesejahteraan ibu hamil.
Imbasan ultrasound berjadual kedua dilakukan dari minggu ke-20 hingga ke-24. Sehingga minggu ke-26, doktor yang hadir menentukan bagaimana kehamilan wanita selanjutnya - sama ada terdapat risiko terkena preeklampsia, kelambatan pertumbuhan janin dan kekurangan plasenta.
Minggu ke-25 kehamilan, perkembangan janin
Berat janin pada masa ini adalah kira-kira 700 g. Otaknya bertambah baik, latar belakang hormon berubah, kelenjar adrenal mula menghasilkan glukokortikoid.
Apa yang berlaku pada minggu ke-25 dapat dilihat dalam foto, bayi menggerakkan tangan dan kakinya
Di paru-paru janin, sel matang secara intensif, dan sintesis surfaktan bermula. Kanak-kanak itu membuat gerakan latihan, menyedut dan menghembus cairan ketuban melalui lubang hidung. Kanak-kanak yang dilahirkan pada masa ini belum tahu bernafas sendiri.
Anak itu mempunyai sistem pendengaran yang terbentuk sepenuhnya, matanya akan segera dibuka. Ia tumbuh secara intensif, meningkat dua kali ganda dari minggu ke-20 hingga ke-28.
Tidak ada peraturan diet baru pada tahap kehamilan ini. Anda perlu makan makanan penuh dalam bahagian pecahan.
Penyalahgunaan garam harus dielakkan, histosis lewat mungkin bermula. Makan makanan tanpa garam sepenuhnya tidak menyenangkan, jadi pengambilan garam dalam makanan berkurang secara beransur-ansur.
Terdapat makanan yang sangat berguna semasa mengandung:
- hijau, ia mengandungi banyak asid folik, yang diperlukan untuk perkembangan anak yang betul;
- telur, ia mengandungi kolin, yang membantu fungsi normal sistem saraf;
- kentang, mereka boleh dimakan dipanggang, mereka mengandungi vitamin B6, yang diperlukan untuk sistem saraf;
- susu keseluruhan akan membantu menambah simpanan kalsium dalam badan dan menjaga gigi ibu hamil;
- daging merah, yang kaya dengan zat besi, menyumbang kepada pemeliharaan tahap hemoglobin.
Anda perlu minum sejumlah cecair - sekurang-kurangnya 1,5 liter sehari, lebih mengutamakan jus yang baru diperah dan air bersih.
Anda harus mengelakkan minum soda, jus kemasan, kopi dan teh hitam, terutama pada waktu petang. Teh putih berguna, tidak mengandungi bahan perangsang, tetapi mengandungi banyak vitamin dan bahan aktif secara biologi.
Apa yang harus diberi perhatian?
Pada akhir trimester kedua, beberapa ciri berkaitan tidur muncul. Sekiranya pada awal kehamilan saya ingin tidur sangat kerap, sekarang wanita itu merasa bertenaga. Kadang-kadang dia sukar tidur pada waktu malam atau kerap bangun. Tidur yang buruk boleh disebabkan oleh kekejangan kaki, pergerakan bayi, atau pedih ulu hati.
Untuk menjadikan selebihnya lengkap, disarankan untuk makan beberapa jam sebelum tidur. Sekiranya sukar untuk tidur tanpa makan malam, anda boleh minum segelas kefir atau yogurt pada waktu malam. Dari makan malam, anda perlu mengecualikan makanan yang kaya dengan serat - kubis, kacang polong, kacang, dll.
Dengan pedih ulu hati, anda perlu tidur di bantal yang tinggi agar kandungan perut tidak memasuki kerongkongan dan tidak menjengkelkannya. Adalah baik untuk tertidur pada masa yang sama, kebiasaan ini akan mempercepat tidur dan mempermudah.
Pada minggu ke-25 kehamilan, seorang wanita boleh mula bersiap untuk menyusui, dia mempunyai kolostrum. Anda perlu mengikuti rejimen waktu tidur dan makan dengan betul. Sekiranya anda berasa sihat, anda tidak perlu pergi ke doktor minggu ini.
Apa yang berlaku semasa anda hamil dengan anak kembar?
Tempoh ini bersamaan dengan 6.1 bulan. Buah yang biasanya tumbuh seberat 750 gram, tinggi 34,5, dan dengan berat tunggal ─ 845 gram, tinggi ─ 34,7. Mereka membentuk sendi dan tisu penghubung. Cerat akhirnya terbentuk. Mereka sudah tahu cara mengepalkan penumbuk mereka, lubang hidung mereka mula terbuka. Rambut terus tumbuh. Tompok usia muncul di badan.
Wanita itu telah meningkatkan tekanan pada dinding pelvis kecil. Sering membuang air kecil dan pedih ulu hati juga merupakan ciri khas. Semakin sukar untuk mengambil posisi tidur yang selesa kerana perut yang semakin meningkat.