Di dalam ini Minggu ke-16 kehamilan (18 minggu), bayi berukuran 17 cm dan berat 160 g.

Pelbagai organnya terus matang.

Punggungnya, sehingga kini bengkok, lurus.

Badan janin pada 16 minggu, kecuali tapak tangan dan tapak kaki, ditutup sepenuhnya dengan lapisan halus ke bawah, lanugo. Ini akan jatuh semasa lahir tetapi ia boleh berterusan di beberapa bahagian badan, terutamanya jika bayi tiba lebih awal. Bahan berlilin, keputihan, vernix caseosa, juga meliputi kulit bayi dan melindunginya daripada cecair amniotik di mana ia mandi. Pada setiap jarinya dilubangkan cap jarinya.

Le Janin 16 minggudia bergerak lebih dan lebih dan pergerakan ini menyumbang kepada peningkatan jisim otot dan berfungsi dengan baik sendinya. Bagaimanapun, tidur tetap menjadi aktiviti utamanya, dengan tidak kurang daripada 20 jam tidur setiap hari.

Jika perempuan, rongga faraj semakin melebar.

Apabila wanita hamil berada di 18 minggu amenore (16 SG), pengeluaran progesteron oleh plasenta adalah sengit. Hormon ini, yang membantu mengekalkan kehamilan, juga mempunyai kesan santai pada otot licin, khususnya untuk mengurangkan pengecutan rahim semasa kehamilan. Sisi lain syiling: ia menyebabkan kelonggaran otot licin lain seperti perut atau usus, kemudian memperlahankan pengosongan gastrik dan transit usus, dengan kunci kepada refluks asid dan sembelit.

Au Bulan ke-4 kehamilan, mungkin sudah terasa beberapa kontraksi. Jika mereka terpencil dan tidak menyakitkan, tiada apa yang tidak normal. Jika tidak, perundingan adalah perlu untuk menolak sebarang ancaman kelahiran pramatang (PAD).

Jika seorang wanita, mengandung tiga bulan, mengalami refluks asid atau sembelit, adalah mungkin untuk memperbaiki keadaan ini. Makan diet yang kaya dengan serat dan mendapat magnesium yang mencukupi bukan sahaja dapat mengelakkan sembelit, tetapi juga mengurangkan risiko buasir kehamilan. Seperti yang sering dikatakan, penghidratan yang baik (1,5 L sehari) membantu mengelakkan sembelit. Air yang diperkaya dengan magnesium adalah ideal, kerana unsur surih ini menggalakkan transit. Serat juga merupakan kawan kepada usus kerana ia mengekalkan air dan mempercepatkan transit usus. Serat ditemui terutamanya dalam buah-buahan dan sayur-sayuran, sebaik-baiknya pada musim. Mereka juga terdapat dalam kekacang (kacang, lentil, dll.), Dalam biji minyak (kacang, badam, dll.) dan dalam bijirin penuh (oat, dedak, dll.). Oleh itu, adalah agak mudah bahawa ibu mengandung yang mengalami sembelit, biasanya daripada Bulan ke-4 kehamilan, boleh mula mengurangkan kesulitan ini. 

Mengenai refluks asid, kentang, buah-buahan dan sayur-sayuran boleh mengehadkannya. Ia tetap berhati-hati untuk mengelakkan makanan tertentu, terlalu berasid untuk perut wanita hamil: soda, hidangan pedas atau terlalu kaya, kopi atau gula halus.

mengandung 18 minggu amenore (16 SG), bakal ibu mula menyedari kehamilan dan perlu berada dalam kepompongnya. Urutan pranatal boleh membantu. Ia mengundang kelonggaran. Juga, tubuh wanita hamil berubah secara mendadak sepanjang bulan, dengan bahagian kegembiraan dan ketidakselesaan. Urutan pranatal membolehkan badan menjadi tenang dan dipelihara dengan baik terima kasih kepada minyak sayuran.

• pergi ke perundingan daripada Bulan 4, kedua daripada 7 lawatan pranatal wajib. Pemeriksaan perubatan secara sistematik termasuk menimbang, mengambil tekanan darah, mengukur ketinggian rahim, mendengar jantung bayi melalui Doppler atau telinga, dan pemeriksaan faraj untuk mengesan kemungkinan keabnormalan serviks. rahim. Walau bagaimanapun, ambil perhatian: sesetengah pengamal tidak melakukan pemeriksaan faraj yang sistematik pada setiap lawatan, kerana kegunaannya belum terbukti jika tiada tanda-tanda klinikal (sakit perut, kontraksi, pendarahan). Semasa lawatan bulan ke-4 ini, keputusan saringan gabungan sindrom Down akan dianalisis. Melangkaui risiko 21/1, amniosentesis akan dicadangkan, tetapi bakal ibu tetap bebas untuk menerimanya atau tidak;
• buat temujanji untuk ultrasound kehamilan kedua yang akan dilakukan sekitar 22 minggu ;
• mengetahui tentang peruntukan untuk wanita hamil dalam perjanjian kolektif mereka. Ada yang memperuntukkan pengurangan kerja dari bulan ke-4;
• memuktamadkan pendaftaran di wad bersalin.

daripada 16 minggu mengandung (18 minggu), adalah baik untuk memikirkan bagaimana anda menyusu, mengetahui bahawa ia akan sentiasa mungkin untuk mengubah fikiran anda pada masa kelahiran. Ia adalah keputusan intim yang terpulang kepada ibu dan dirinya sendiri. Tiada persediaan diperlukan untuk penyusuan, selain daripada mendapatkan maklumat untuk memahami sepenuhnya cara penyusuan berfungsi dan khususnya kepentingan penyusuan mengikut permintaan dan kedudukan yang baik pada payudara. . Persatuan sokongan penyusuan susu ibu (Leache League, COFAM), perunding laktasi IBCLC dan bidan adalah rakan kongsi istimewa untuk maklumat ini.

Dan mereka ada Trimester kehamilan ke-2, meneruskan kerja adalah sukar atau berbahaya (penyedutan kimia, kerja malam, membawa beban berat, berdiri berpanjangan, dsb.), artikel L.122-25-1 Kod Buruh memperuntukkan kemungkinan untuk mendapat manfaat daripada pelarasan kerja , tanpa pengurangan gaji. Untuk melakukan ini, kehamilan mesti disahkan secara perubatan menggunakan borang pengisytiharan kehamilan atau sijil perubatan daripada doktor. Sijil perubatan kedua mesti menjelaskan pelbagai perkara mengenai kedudukan yang tidak serasi dengan kehamilan. Disertai dengan surat yang menyatakan pelbagai titik ini dan susun atur stesen kerja yang dikehendaki, sijil perubatan ini mesti dihantar kepada majikan, melalui surat berdaftar sebaik-baiknya dengan pengakuan penerimaan. Secara teori, majikan tidak boleh menolak penyesuaian pekerjaan ini. Jika dia tidak dapat menawarkan pekerjaan lain kepadanya, dia mesti memaklumkan kepada bakal ibu secara bertulis tentang sebab-sebab menghalang pengelasan semula. Kontrak pekerjaan kemudiannya digantung, dan pekerja mendapat manfaat daripada jaminan saraan yang terdiri daripada elaun harian daripada CPAM dan gaji tambahan yang dibayar oleh majikan.

Untuk mengelakkan sembelit, peraturan kebersihan-diet yang biasa diperlukan: makan diet yang kaya dengan serat (buah-buahan dan sayur-sayuran, separa lengkap atau bijirin penuh), minum air yang mencukupi, berjalan selama setengah jam setiap hari. Sekiranya ukuran tidak mencukupi, adalah mungkin untuk mengambil julap. Julap ringan diutamakan: julap balast jenis lendir (sterculia, ispaghul, psyllium, guar atau gusi dedak) atau julap osmotik (polietilena glikol atau PEG, laktulosa, laktitol atau sorbitol) (1). Di sisi perubatan alternatif:

• dalam homeopati: ambil secara sistematik Sepia officinalis 7 CH et Nux vomica 5 CH, 5 butir setiap 3 kali sehari sebelum makan. Bergantung pada penampilan najis dan gejala lain yang berkaitan, ubat lain akan disyorkan: Collinsonia canadensis 5 CH 5 butir pagi dan petang dalam kes buasir; Hydrastis canadensis 5 CH dalam kes najis keras tanpa keinginan untuk pergi ke tandas (2).
• dalam perubatan herba, mallow dan marshmallow mengandungi lendir yang akan bertindak sebagai julap balast.