THEortoterapi adalah hasil gabungan antara terapi urut dan fisioterapi (terapi pergerakan). Ia terutamanya bertujuan untuk orang yang ingin menghapuskan kesakitan and ketegangan otot dan sendi. Terapi ini juga akan membetulkan ketidakseimbangan postur dan memulihkan amplitud penuh pada sendi.

Bidang tindakan ortoterapi merangkumi semuasistem muskuloskeletal dan intervensi terutamanya dijalankan pada sistem otot. Pakar ortoterapi tidak melakukan sebarang manipulasi pada tulang belakang atau organ, seperti kiropraktor atau osteopat.

THEortoterapi telah dicipta pada awal 1970-an oleh pakar ortopedik Amerika, D^r Arthur Michele. Dia mula-mula menganggapnya sebagai kaedah pencegahan rawatan diri, bertujuan untuk membetulkan postur pesakit mudanya, untuk melawan mereka ketidakseimbangan otot dan untuk mengelakkan mereka daripada pembedahan. Salah seorang pembantunya, Arne Nicholayson, menambah urutan Sweden dan senaman pasif yang disediakan oleh ahli terapi. Pendekatan ini diperkenalkan di Quebec sekitar tahun 1975. Pada masa itu, ahli fisioterapi, seperti Yves Paré, memperkayakannya lagi dengan menggabungkan teknik tertentu dari Eropah. Sejak itu, ortoterapi terus berkembang mengikut pengalaman ramai pengamalnya.

THEortoterapi bertujuan untuk melegakan sakit otot dan sendi yang boleh berbentuk sakit kepala atau sakit belakang, tendonitis, neuralgia sciatic, kekakuan pada anggota badan, dll. Kesakitan ini boleh disebabkan oleh postur yang lemah, pergerakan mengejut, benjolan, kemalangan atau kurang bersenam.

THEpendidikan postural adalah satu lagi bahagian penting dalam ortoterapi. Mencari atau mengekalkan postur yang baik mengurangkan ketegangan pada otot dan sendi dan menyumbang kepada kesejahteraan. Secara umumnya, ortoterapi mendakwa " mendidik semula otot “. Ia akan melembutkan badan, menjadikannya lebih cair dan mengurangkan kekejangan dan kontraktur. Ia akan memberikan lebih banyak nada dan memberikan lebih mudah kepada pergerakan. Oleh itu, ortoterapi bertujuan untuk atlet serta orang yang pulih daripada kemalangan atau pembedahan, contohnya.

Akhir sekali,ortoterapi akan bertambah baik pernafasan dan peredaran darah dan limfa, sekali gus menggalakkan penyingkiran toksin dan bekalan nutrien dan oksigen yang lebih baik kepada sel-sel badan.

A sesi ortoterapi bermula dengan urutan Sweden dalam, dirujuk sebagai intramuskular. Tujuan urutan ini adalah untuk menghilangkan sesak dan mengendurkan otot, memulihkan kelenturan dan mengaktifkan peredaran. Ia juga menjadikan orang itu lebih menerima rawatan dengan mengurangkan tekanan bukan sahaja fizikal, malah psikologi.

Selepas itu, ahli terapi melakukan apa yang dipanggil mobilisasi, maksudnya, ia dimasukkan pergerakan anggota badan atau bahagian badan. Mobilisasi ini boleh dilakukan secara aktif (pesakit melakukan pergerakan itu sendiri), pasif (dia membiarkan dirinya dimanipulasi) atau kecewa (ahli terapi menentang pergerakan pesakit). Pergerakan sentiasa perlahan dan lembut dan tidak pernah melepasi zon selesa atau permainan biasa sendi.

Ortoterapi biasanya tidak memerlukan sejumlah besar rawatan. Selalunya kurang daripada 5 mesyuarat adalah mencukupi, jarang lebih daripada 10. Untuk menjadikan orang itu autonomi yang mungkin, ahli terapi akan sering mencadangkan latihan fizikal orkelonggaran untuk dilakukan di rumah. Latihan ini akan sama ada pencegahan atau pembetulan atau akan berfungsi untuk mengekalkan keseimbangan yang baru diperoleh.

Untuk melengkapkan rawatan, ahli terapi boleh memberi nasihat mengenaiLifestyle (pemakanan, pengurusan tekanan, dsb.) dan menawarkan produk semula jadi (tumbuhan ubatan, vitamin, mineral, minyak pati, dll.). Dia juga boleh mencadangkan pengubahsuaian kepada persekitaran kerja atau rumah.

Ahli terapi ortopedik, sama seperti ahli terapi urut misalnya, bukanlah tajuk yang dikhaskan. Oleh itu, sesiapa sahaja boleh mengaku sebagai ahli ortoterapi walaupun mereka hanya menerima latihan asas. Oleh itu, kita mesti memastikan diri kita menghubungi orang yang cekap. Adalah mungkin untuk menyemak sama ada orang itu adalah sebahagian daripada a persatuan yang boleh dipercayai yang menggunakan kriteria pemilihan yang ketat, yang mempunyai kod etika dan yang boleh menerima aduan daripada orang ramai. Ia juga berguna untuk menyemak berapa lama orang itu telah berlatih, pendidikan mereka dan meminta rujukan.

Di Quebec, terdapat sekurang-kurangnya 4 persatuan pakar ortoterapi. Rangkaian Plus Saya¹ (yang termasuk bekas Persatuan Pakar Urut dan Pakar Ortoterapi Kanada) adalah yang terbesar. Untuk menjadi sebahagian daripadanya, anda mesti telah menyelesaikannya terapi urut, fisioterapi dan D 'ortoterapi di sekolah yang diiktiraf. Persekutuan Pakar Ortoterapi Kanada (FCO)² adalah serupa, tetapi hanya mempunyai kira-kira XNUMX ahli.

Bagi pihaknya, Persatuan Profesional Pakar Ortoterapi Wilayah Quebec (APOPQ)³ memerlukan, sejak 2003, ahlinya mempunyai a ijazah sarjana muda dalam kinesiologi⁴ dan diploma 2^e kitaran dalam latihan terapeutikUniversiti Sherbrooke⁵. Ia mempunyai kira-kira 150 ahli. Akhirnya, persatuan kecil Ontario, Institut national des orthothérapeutes (INO)⁶, mempunyai beberapa ahli di Quebec.

Objektifortoterapi adalah, antara lain, untuk melegakan sakit otot dan sendi dan memulihkan otot dan sendi kepada julat pergerakan maksimum mereka. Ortoterapi juga boleh merawat gangguan lain, seperti migrain, sakit kepala tegang, tendonitis, neuralgia sciatic dan sindrom myofascial. Walau bagaimanapun, tiada kajian saintifik yang dikawal dengan baik telah mengesahkan keberkesanan pendekatan ini.

Satu sesi biasanya berlangsung selama 1 jam dan dimulakan dengan urutan Sweden, diikuti dengan mobilisasi. Sebagai tambahan kepada mereka yang mempunyai amalan persendirian, kami boleh mencari pakar ortoterapi di klinik pelbagai disiplin, terapi urut atau pusat ortoterapi, pusat sukan atau spa.

Bergantung pada keperluan dan pertalian anda, anda boleh memilih ahli ortoterapi yang menggemari pendekatan yang lebih tertumpu pada terapi urut atau terapi urut. kinesiologi (pergerakan). Dan, sudah tentu, seperti semua pendekatan badan, seseorang mesti berasa selesa dan yakin dengan ahli terapi sebelum memulakan sebarang rawatan.

Kebanyakan sekolah yang menawarkan pembentukan dalam orthothérapie pada asalnya adalah sekolah terapi urut. Latihan lengkap (terapi urut, fisioterapi, ortoterapi) biasanya berlangsung selama 1 jam.

Satu-satunya Pendidikan universiti di Quebec ditawarkan oleh Fakulti Pendidikan Jasmani dan Sukan di Universiti Sherbrooke. Untuk menjadi ahli Persatuan Profesional Pakar Ortoterapi Wilayah Quebec (APOPQ), pelajar mesti mempunyai ijazah sarjana muda dalam kinesiologi, kemudian memperoleh diploma 2^e kitaran dalam latihan terapeutik⁵. Program ini berlangsung selama 8 bulan sepenuh masa.

Buku

Michele D^r Arthur Anda Tidak Perlu Sakit: Ortoterapi, M Evans & Co., Amerika Syarikat, 1983.

Buku asal daripada pencipta ortoterapi. Teori dan amali.

Tanda

Persatuan profesional pakar ortoterapi wilayah Quebec (APOPQ)

Tapak persatuan pakar ortoterapi dengan latihan universiti. Maklumat am, kod etika, senarai ahli.

http://apopq.org

Persekutuan Pakar Ortoterapi Kanada (FCO)

Maklumat asas mengenai ortoterapi dan senarai ahli.

www.fco-cfo.ca

Institut kebangsaan de l'orthothérapie (INO)

Tapak persatuan kecil ahli ortoterapi.

www.ino-nio.ca

Mon Réseau Plus - Persatuan profesional ahli terapi urutan khusus Quebec.

Kumpulan terbesar di Quebec. Ia merangkumi bekas Persatuan Pakar Urut dan Pakar Ortoterapi Kanada.

monreseauplus.com