THEHidroterapi adalah rawatan berdasarkan penggunaan luaran air dalam bentuk cair atau gasnya, dan pada suhu yang berbeza-beza.

Untuk mengatasi masalah peredaran darah, selalunya terdiri daripada a urut dilakukan dengan menggunakan jet air yang kuat bergantian sejuk kemudian panas. Ini segera mengaktifkan peredaran darah.