Hari ini, kita semakin menjumpai istilah seperti vegetarian, pakar makanan mentah, fruitarian, vegan, lacto vegetarian, dsb. Tidak menghairankan jika seseorang yang mula-mula memikirkan tentang sistem makanan mereka boleh tersesat dengan mudah di alam liar ini. Mari kita lihat bagaimana dua sistem yang paling popular berbeza, iaitu veganisme berbanding vegetarianisme. Vegetarianisme ialah konsep utama untuk diet berasaskan tumbuhan yang mengecualikan semua atau sebahagian daripada produk haiwan. Dan veganisme hanyalah satu jenis diet ini. Kadang-kadang, bukannya perkataan ini, anda boleh menemui perkara seperti vegetarianisme yang ketat.
Jenis vegetarianisme utama adalah: Oleh itu, untuk menjawab soalan "bagaimana vegan berbeza dengan vegetarian?", Kita hanya perlu menggambarkan vegan.
Perbezaan utama adalah bahawa diet vegetarian yang ketat tidak termasuk semua jenis daging dan semua produk yang diperoleh melalui eksploitasi haiwan, iaitu produk tenusu, telur dan juga madu. Walau bagaimanapun, seorang vegan adalah seseorang yang telah mengubah bukan sahaja diet mereka, tetapi juga gaya hidup mereka. Anda tidak akan menemui pakaian kulit, bulu, suede atau sutera dalam almari pakaian vegan sejati. Dia tidak akan menggunakan kosmetik atau produk kebersihan yang telah diuji ke atas haiwan. Anda tidak akan dapat bertemu vegan di sarkas, akuarium, zoo, kedai haiwan peliharaan. Gaya hidup vegan sangat tidak menyukai hiburan seperti rodeo atau sabung ayam, apatah lagi berburu atau memancing. Vegan memberi lebih perhatian kepada kehidupannya, masalah pencemaran alam sekitar, kehabisan sumber semula jadi, kebajikan haiwan, dll. Dengan kata lain, matlamat dan idea vegan selalunya lebih global daripada motif vegetarian. Sudah tentu, anda perlu mengetahui dengan jelas apa dan mengapa kami lakukan, tetapi jangan berpegang pada definisi. Kita tidak boleh lupa bahawa pertama sekali kita semua hanya manusia, dan barulah vegetarian, vegan, dll.