Daripada bahasa Sanskrit, "mandala" diterjemahkan sebagai "bulatan atau roda." Corak rumit telah digunakan selama beribu-ribu tahun semasa upacara keagamaan untuk melindungi rumah seseorang, menghiasi kuil, dan untuk meditasi. Pertimbangkan sifat penyembuhan lukisan mandala.
Malah, bulatan mewakili banyak perkara yang mengelilingi kita: Bumi, mata, Bulan, Matahari … Bulatan dan kitaran ialah perkara yang mengiringi kita dalam kehidupan: musim berputar antara satu sama lain, hari mengikuti malam, kematian menggantikan kehidupan. Seorang wanita juga hidup mengikut kitarannya. Orbit planet, lingkaran pokok, bulatan dari titisan yang jatuh ke dalam tasik... Anda boleh melihat mandala di mana-mana.
Amalan mewarna mandala adalah sejenis meditasi yang menggalakkan kelonggaran dan kesihatan yang baik. Perkara terbaik ialah anda tidak perlu menjadi seorang artis untuk melukis mandala yang cantik – ia sangat mudah.
- Tiada cara "betul" atau "salah" untuk melukis mandala. Tiada peraturan.
- Menambah warna pada corak meningkatkan semangat anda dan membolehkan anda membuka "kanak-kanak" yang terdapat dalam diri setiap daripada kita.
- Melukis mandala adalah aktiviti yang berpatutan untuk semua orang pada bila-bila masa dan di mana-mana sahaja.
- Memberi tumpuan pada masa kini membantu anda mencapai kesedaran.
- Fikiran negatif berubah menjadi positif
- Terdapat kelonggaran minda yang mendalam dan gangguan dari aliran pemikiran