Contents [show]
Sindrom Wendy atau mengapa sesetengah orang mengutamakan keperluan orang lain
Psikologi
Dalam pencarian kebahagiaan yang tidak kenal lelah ini, keperibadian Wendy memainkan peranan sebagai penyelamat dengan pasangannya, merasa disayangi, perlu dan berguna.
Sekiranya beberapa hari yang lalu kita bercakap mengenai sindrom Peter Pan, mengenal pasti watak animasi ini sebagai seseorang yang enggan membesar, kita juga dapat menganalisis kedudukan Wendy, seorang gadis yang bersedia menyenangkan orang lain kerana takut ditolak. Ini adalah bagaimana diperpanjang Sindrom Wendy.
Sindrom ini merujuk, seperti yang ditunjukkan oleh psikologi klinikal Paloma Rey, kepada keperluan untuk memenuhi keinginan orang lain, dan biasanya ia adalah pasangan atau anak-anak: «Ini adalah sindrom yang mempengaruhi kebanyakan wanita, walaupun tidak a perlindungan neuropsikologi», Ini menunjukkan.
Orang-orang ini sepertinya mempunyai keperluan untuk menyenangkan orang lain melalui pencarian berterusan kerana takut ditolak dan ditinggalkan dari orang lain. Jenis keperibadian ini dikenali dengan istilah ini untuk mengingati watak Wendy dalam sejarah Peter Pan, di mana dia menjalankan peranan yang bergantung pada Peter dan menghalangnya daripada tumbuh dan matang.
«Dalam hubungan pasangan di mana salah seorang anggota memikul peranan sebagai ibu, ini menyukarkan dan bahkan menghalang pasangan mereka untuk matang dan mengambil tanggungjawab untuk keperluan mereka sendiri, yang dapat menyebabkan keutamaan keperluan yang lain daripada mereka sendiri dan, oleh itu, dalam tahap penderitaan yang tinggi pada kedua-dua belah pihak, ”kata Paloma Rey. Oleh itu, dalam hal itu penat mencari kebahagiaan yang lain, keperibadian Wendy berperanan sebagai "penyelamat dengan pasangannya dengan merasa disayangi, diperlukan dan berguna." Ini membawa kepada kepercayaan yang salah bahawa cinta bermaksud pengorbanan, pengunduran diri dan penolakan diri, melarikan diri dari penolakan orang lain dan meminta persetujuan mereka yang berterusan.
Personaliti
Walaupun ia bukan sindrom yang disahkan oleh neuropsikologi, beberapa telah dikesan ciri-ciri yang terdapat pada orang yang mempunyai jenis keperibadian ini.
- Kesempurnaan: Paloma Rey (@palomareypsicologia) mengatakan bahawa mereka adalah orang-orang yang terutama menunjukkan sifat ini dan itu mendorong mereka untuk merasa bersalah apabila ada sesuatu yang salah (dalam kes ini, ketika mereka gagal memuaskan orang lain).
- Tidak ada perbezaan antara anda konsep cinta dan pengorbanan. "Mereka melepaskan diri dari keletihan, ketidakselesaan dan segala akibat negatif yang timbul dari kepedulian, tanpa henti, terhadap orang lain," peringatan psikologi.
- Mereka rasa sangat penting. Orang-orang ini memikul tugas dan tanggungjawab "Peter Pan mereka", mencapai peranan sebagai ibu kepada pasangan mereka.
- Mereka sentiasa meminta maaf atau mereka mempunyai perasaan bersalah atas perkara yang mustahil dilakukan oleh mereka tepat pada waktunya.
- Penyerahan: elakkan konflik dengan pasangan mereka dan cuba membuatnya bahagia walau apa pun, walaupun ini bermaksud mengetepikan kebahagiaan mereka sendiri.
Untuk merawat sindrom
Dengan mengambil kira bahawa orang-orang ini menunjukkan corak tingkah laku yang tipikal dari ketergantungan emosi dan tahap harga diri mereka rendah. Kita mesti melakukan campur tangan di mana kawasan-kawasan ini diliputi terutamanya.
Walau bagaimanapun, dan menurut pakar, penting untuk memasukkan aspek seperti berikut dalam rawatan:
- Kesedaran mengenai keadaan: Umumnya, orang yang menderita sindrom ini menormalkan tingkah laku jenis ini dalam hubungan mereka.
- Latihan kecerdasan emosi: sangat diperlukan bahawa orang-orang ini belajar bukan sahaja untuk mengenal pasti emosi mereka sendiri tetapi juga untuk mengetahui bagaimana menguruskannya. Memahami bagaimana emosi mereka telah memainkan peranan penting dalam perkembangan tingkah laku akan membantu mereka mengelakkan daripada mengulangi corak ini pada masa akan datang.
- Ketahui cara mengatakan tidak: Ini sangat relevan kerana jenis keperibadian ini mempunyai kecenderungan untuk menghindari konflik yang mungkin timbul dari penolakan untuk menyenangkan pasangan mereka. "Bahagian ini lebih kompleks kerana memerlukan sesi terapi yang dapat menghadapi pemikiran mengganggu yang bersembunyi di sebalik pola tingkah laku ini," simpulkan Paloma Rey.
Oleh itu, anda harus melihat dengan teliti jenis sikap ini dan yakin bahawa anda boleh mengubah dan memperoleh tingkah laku dan perhatian yang lebih sihat.