PSIKOLOGI

Penipuan membawa kepada kekecewaan pada orang yang anda percayai. Itulah sebabnya sangat sukar untuk bertahan, dan lebih-lebih lagi untuk memaafkan. Tetapi mungkin kadang-kadang ia perlu demi menjaga hubungan. Untuk melakukan ini, anda mesti terlebih dahulu memahami punca perselingkuhan, kata Dr Barbara Greenberg.

Selama bertahun-tahun, saya telah menasihati ramai pasangan yang mengalami perselingkuhan. Biasanya, kedua-dua pihak menghadapi masa yang sukar pada masa ini. Saya telah berulang kali memerhatikan keputusasaan yang mendalam dan kemurungan orang yang telah berubah. Selalunya mereka mengakui bahawa mereka sendiri tidak menjangkakan langkah sedemikian daripada diri mereka sendiri dan tidak dapat menyedari apa yang mendorong mereka untuk bertindak ini.

Rakan kongsi yang dikhianati menyatakan bahawa kini kepercayaan mereka kepada orang telah musnah. “Dunia saya sudah terbalik. Saya tidak akan dapat mempercayai sesiapa lagi, "Saya mendengar frasa ini dari semua pesakit yang menghadapi pengkhianatan orang yang disayangi.

Tetapi amalan saya juga telah menunjukkan bahawa jika orang ingin mengekalkan hubungan dan memberi satu sama lain peluang kedua, hampir selalu ada jalan keluar. Dan langkah pertama ialah mencari dan membincangkan punca pengkhianatan. Berikut adalah yang paling biasa, menurut pemerhatian saya.

1. Mangsa godaan

Bukan mudah untuk menolak jika lelaki kacak seksi atau kecantikan berterusan memberi anda tanda-tanda perhatian. Mungkin pasangan anda telah menjadi mangsa seseorang yang gaya hidupnya melibatkan urusan jangka pendek. Orang seperti itu memuaskan dahaga mereka untuk keseronokan dan mencari bukti yang tidak dapat dipertikaikan tentang daya tarikan mereka.

Mungkin pasangan anda telah menjadi mangsa seseorang yang gaya hidupnya melibatkan urusan jangka pendek.

Saya sama sekali tidak membenarkan tingkah laku ini, dan saya juga tidak cuba merendahkan rasa bersalah pihak yang menipu. Sebagai seorang psikoanalisis, saya hanya menyatakan fakta bahawa ini adalah perkara biasa. Terdapat orang yang tabah boleh menolak pujian dan pendahuluan. Dan yang lain terdedah kepada tanda-tanda perhatian. Mereka terlibat dalam permainan dengan «penggoda» dan tidak boleh berhenti tepat pada masanya.

2. Peluang terakhir

Semakin kita berumur, semakin kerap kita melihat ke belakang dan tertanya-tanya jika kita terlepas sesuatu yang penting dalam hidup. Untuk mengisi kekosongan tertentu, kami mula mencari sensasi baru. Bagi sesetengah orang, ini adalah hobi yang menarik, melancong atau pendidikan lain.

Yang lain cuba mengisi kekosongan di hadapan seksual. Sebagai contoh, seorang wanita yang berkahwin awal tiba-tiba menyedari bahawa tidak akan ada lelaki lain dalam hidupnya, dan ini menakutkannya. Lelaki lebih 40-an pula sering menjalinkan hubungan sulit dengan gadis-gadis muda untuk mengimbau kembali pusaran emosi yang mereka alami 20 tahun lalu.

3. Mementingkan diri sendiri

Sesetengah orang menjadi sangat narsis dengan usia sehingga mereka tiba-tiba memutuskan bahawa mereka tidak boleh hidup mengikut peraturan. Mereka tidak menyedari bahawa pengkhianatan mereka boleh menyakiti atau menyinggung perasaan orang yang disayangi. Mereka hanya mementingkan diri sendiri dan kesenangan mereka sendiri.

Selalunya, kes sedemikian berlaku dalam pasangan di mana salah seorang pasangan semasa perkahwinan telah menjadi lebih berjaya dalam perniagaan atau telah maju dengan ketara dalam perkhidmatan. "Imbangan kuasa" telah berubah sejak saat mereka bertemu, dan kini salah seorang pasangan mula berfikir bahawa dia tidak lagi diwajibkan untuk menjaga sumpah setia.

4. Krisis perhubungan

Kadangkala menipu kelihatan seperti cara yang paling mudah dan logik untuk satu pasangan menamatkan hubungan yang telah berjalan. Katakan pasangan suami isteri telah lama berasa seperti orang asing, mereka tidak mempunyai apa-apa untuk dibincangkan dan mereka tidak memuaskan hati satu sama lain di atas katil, tetapi tidak memfailkan perceraian demi anak-anak atau atas sebab lain.

Kemudian pengkhianatan, yang diketahui oleh pasangan, menjadi jalan keluar dari situasi ini. Kadang-kadang logik kejadian ini timbul walaupun secara tidak sedar.

5. Menipu sebagai antidepresan

Kes yang agak biasa dalam amalan saya. Cuba untuk menghiburkan dirinya dan melarikan diri dari rutin harian «kerja-rumah», salah seorang rakan kongsi mula menjalani kehidupan rahsia.

Kadangkala menipu kelihatan seperti cara yang paling mudah dan logik untuk satu pasangan menamatkan hubungan yang telah berjalan.

Keperluan untuk menyembunyikan dan menutup kesan, mesej pengintip dan panggilan pada waktu malam, risiko ditangkap dan ketakutan terhadap pendedahan — semua ini menyebabkan adrenalin tergesa-gesa, dan kehidupan mula bermain warna-warna cerah semula. Walaupun, pada pendapat saya, rawatan kemurungan oleh pakar psikoanalisis dalam kes ini akan menelan kos yang lebih rendah dalam setiap erti kata.

6. Satu cara untuk menaikkan harga diri

Malah orang yang paling yakin pada diri sendiri gembira mendapat pengesahan tentang daya tarikan dan keunikan mereka sendiri. Jadi, selepas urusan kecil di sebelah, seorang wanita merasakan lonjakan daya hidup, dia memahami bahawa dia masih menarik dan diinginkan. Namun, dia masih boleh menyayangi suaminya. Untuk mengelakkan perkara ini berlaku, cuba berikan pasangan anda pujian ikhlas dengan lebih kerap, raikan kejayaan dan pencapaiannya.

7. Satu cara untuk membuang dendam

Kita semua cenderung untuk marah dan tersinggung oleh pasangan. "Anda tidak pernah mendengar apa yang saya katakan," wanita itu kecewa dan mendapat keselesaan dalam pelukan kekasihnya, yang bersedia untuk mendengar dan menyokongnya. "Anda menumpukan seluruh masa anda kepada anak-anak, tetapi anda melupakan saya," kata suami dan pergi ke perempuan simpanannya, yang boleh menghabiskan sepanjang malam bersamanya.

Keluhan kecil cenderung berkembang menjadi rasa tidak puas hati bersama. Dan ini adalah jalan langsung kepada fakta bahawa salah satu pasangan akan pergi untuk mencari kebahagiaan, pemahaman atau penghiburan di sisi. Untuk mengelakkan ini, buat peraturan seminggu sekali, contohnya, sebelum tidur, untuk melakukan perbualan psikoterapeutik terus terang mengenai topik "Bagaimana saya menyinggung perasaan / menyinggung perasaan anda".

Sila tinggalkan balasan anda