Terdapat lebih daripada 262 teks saintifik yang mengkaji kesan diet ini terhadap kehamilan.¹ : tiada menunjukkan peningkatan dalam kecacatan utama pada kanak-kanak, dan hanya satu yang menunjukkan sedikit peningkatan risiko hipostadia (kecacatan zakar) pada anak lelaki ibu vegetarian. Lima kajian telah menunjukkan berat lahir yang lebih rendah pada kanak-kanak ibu vegetarian, tetapi dua kajian telah menunjukkan keputusan yang bertentangan. Tempoh kehamilan, sebaliknya, tetap sama sama ada anda vegetarian atau tidak.

Sembilan kajian bagaimanapun menjelaskan risiko vitamin B12 dan kekurangan zat besi dalam wanita hamil vegetarian. Akhirnya, diet vegan dan vegetarian boleh dianggap selamat, selagi perhatian khusus diberikan kepada keperluan vitamin (terutamanya vitamin B12) dan unsur surih (terutama zat besi). Penyelidikan lain telah menunjukkan bahawa vegetarian hamil mempunyai pengambilan magnesium yang jauh lebih baik, yang boleh mengurangkan dengan ketara kekerapan kekejangan betis pada trimester ketiga.².

Piccoli GB, Clari R, Vegan-vegetarian diet semasa kehamilan: bahaya atau ubat penawar? Kajian naratif yang sistematik. BJOG. 2015 Apr;122(5):623-33. doi: 10.1111/1471-0528.13280. Epub 2015 Jan 20. C Koebnick, R Leitzmann, & al. Kesan jangka panjang diet berasaskan tumbuhan pada status magnesium semasa kehamilan, European Journal of Clinical Nutrition (2005) 59, 219-225. doi:10.1038/sj.ejcn.1602062 Diterbitkan dalam talian 29 September 2004