Januari 1, 2019.

Satu kajian baru-baru ini menunjukkan penurunan penglihatan kanak-kanak, terutamanya disebabkan oleh pendedahan kepada skrin.

Penglihatan kanak-kanak berkurangan kerana skrin

Adakah anak-anak anda pergi dari televisyen ke tablet, atau dari konsol permainan ke telefon pintar? Perhatian, skrin mewakili ancaman sebenar kepada mata anak-anak kita dan ini, dalam cara yang berkadar dengan masa pendedahan. Untuk semua jenis skrin, penglihatan dekat dan cahaya biru dituduh mencelikkan mata. 

Satu kajian baru-baru ini baru sahaja menjelaskan pemerhatian yang boleh diramal ini: masalah penglihatan kanak-kanak berumur 4 hingga 10 tahun meningkat dua mata dalam dua tahun lepas dan lima mata dalam dua tahun. Secara keseluruhan, 34% daripada mereka mengalami masalah penglihatan yang berkurangan.

Peningkatan yang dikaitkan dengan perubahan dalam gaya hidup

« Peningkatan berterusan ini dijelaskan khususnya oleh evolusi gaya hidup kita dan oleh peningkatan penggunaan skrin. » menerangkan Observatory for Sight, yang menugaskan kajian ini dari Institut Ispos. Masa pendedahan kanak-kanak lebih lama dan lebih lama, sokongan semakin banyak.

Menurut kajian yang sama: 3 hingga 10 kanak-kanak di bawah 10 (63%) menghabiskan antara satu hingga dua jam sehari di hadapan skrin. Satu pertiga (23%) menghabiskan antara tiga dan empat jam untuk itu, manakala 8% daripada mereka menghabiskan lima jam atau lebih. Hanya 6% menghabiskan masa kurang dari satu jam di sana. Untuk melindungi penglihatan anak kecil anda, jauhkan mereka daripada skrin atau kurangkan masa pendedahan sebanyak mungkin. Bagaimana jika kita mulakan dengan mengeluarkan telefon pintar dari bilik tidur atau mematikan televisyen sekurang-kurangnya dua jam sebelum waktu tidur?

Maylis Choné

Baca juga: Pendedahan berlebihan pada skrin: bahaya yang dihadapi oleh kanak-kanak