Selalunya kita menyerah kepada diri sendiri: makan sesuatu yang lazat, tetapi berbahaya, menangguhkan perkara penting untuk kemudian hari, tidur tambahan 15 minit, dan kemudian berlari ke tempat kerja. Penulis David Kane menawarkan kaedah yang bijak untuk membantu anda mengawal diri dan kehidupan anda dengan lebih baik.
Di hadapan saya terletak pisang yang cantik. Tiada noda, kesempurnaan kuning. Pisang yang sempurna dan saya tahu ia tidak akan mengecewakan saya apabila saya memakannya.
Saya mahu memakannya, jadi saya tidak fikir saya boleh memindahkannya ke dimensi keempat dengan memakannya dalam satu jam atau 4 jam dan ia akan memberi saya keseronokan yang sama dan memberi saya jumlah kalium yang sama. Saya lupa bahawa jika saya memakannya sekarang, Future David tidak akan mendapat apa-apa. Jadi saya memanjakan David-di sini-dan-sekarang dengan mengorbankan Future David.
Bergantung pada keadaan, David masa depan mungkin lebih menikmati pisang daripada David di sini dan sekarang. Sekiranya pisang itu belum masak, maka esok ia akan mencapai keadaan yang ideal.
Namun David-di sini-dan-sekarang mengundi memihak kepadanya dan sudah mengelupas kulitnya. Apabila saya semakin dewasa, saya perasan bahawa David-di sini-dan-sekarang menjadi lebih dan lebih murah hati kepada rakan sekerjanya dari masa depan. Saya harap suatu hari nanti dia boleh melayan semua David yang lain sebagaimana dia melayan dirinya sendiri.
Selagi keperluan David-di sini-dan-sekarang masih diutamakan. Ini amat dirasai apabila saya secara tidak berhati-hati membelanjakan sejumlah besar untuk perkara karut, dan David-of-the-future terpaksa mengetatkan tali pinggangnya kerana dia hampir tidak dapat mencapai gaji.
Adalah penting untuk belajar melayan diri masa depan anda dengan kasih sayang yang sama dengan kita melayan diri kita sekarang.
Saya sering mengambil David-dari-masa-depan untuk memuaskan keinginan David-di sini-dan-sekarang. Tetapi secara beransur-ansur saya mula memahami bahawa David-of-the-future pada satu ketika akan menjadi David-di sini-dan-sekarang. Walaupun begitu, saya sudah menjadi David masa depan, yang sering dikorbankan oleh David masa lalu untuk kepentingan mereka sendiri.
Sebagai contoh, kini David boleh menjadi lebih kaya dan lebih kurus jika Davids-masa lalu tidak membelanjakan begitu banyak wang untuk minuman keras dan gula-gula. Adalah penting untuk belajar melayan diri masa depan anda dengan kasih sayang yang sama dengan kita melayan diri kita sekarang.
Ingat eksperimen marshmallow yang dilakukan pada akhir 60-an di Stanford? Para penyelidik duduk kanak-kanak berusia lima tahun di hadapan marshmallow dan menawarkan mereka pilihan: sama ada makan segera atau tunggu 15 minit lagi dan dapatkan dua marshmallow. Selepas itu, mereka meninggalkan kanak-kanak itu sendirian dengan godaan.
Kini David boleh menjadi lebih kaya dan lebih kurus jika David-dari-masa lalu tidak membelanjakan begitu banyak wang untuk minuman keras dan gula-gula.
Hanya satu pertiga daripada mereka boleh bertahan selama 15 minit dan memperoleh marshmallow kedua. Apabila ahli psikologi menjejaki nasib kanak-kanak ini 15 tahun kemudian, ternyata mereka semua mencapai keputusan akademik yang tinggi dan berjaya.
Bagaimana untuk belajar menjaga masa depan? Saya ada dua petua:
Terima hakikat bahawa masa kini anda sudah pun menjadi masa depan anda. Hari ini anda sedang menuai hasil daripada tindakan masa lalu. Jika anda ingin berjaya dalam hidup, bayangkan diri anda di sini dan sekarang meletakkan permaidani merah untuk Diri Masa Depan anda. Orang yang berdisiplin tinggi ialah mereka yang boleh bermegah dengan faedah yang diwarisi daripada diri mereka yang prihatin dan bijak dari masa lalu.
– Abadikan detik apabila anda mengecewakan Diri Masa Depan anda. Biasanya ia berlaku apabila anda pergi membeli-belah, menonton TV, mencubit semua jenis alat atau menekan butang batal penggera. Satu lagi kumpulan kentang goreng atau donat adalah racun yang anda hantar dalam bungkusan ke masa hadapan.
Percayalah: Diri masa depan anda sudah pun anda, dan bukan imej abstrak. Dan dia perlu membayar bilnya atau menikmati kehidupan, bergantung pada apa yang saya-di sini-dan-sekarang akan lakukan.