Contents [show]
Biara: apabila ayah fikir dia mengandung
Bapa masa depan yang membesar pada kadar yang sama seperti isteri yang sedang hamil, atau mengalami loya dan gangguan mood? Ini bukan mitos. Fenomena ini juga mempunyai nama, Couvade, dan ia melibatkan hampir 1 dalam 5 lelaki. Apa yang anda perlu tahu tentang kehamilan saraf lelaki yang mengejutkan ini.
Apa itu Couvade?
Sindrom Couvade ialah tindak balas psikosomatik yang tidak disengajakan yang berlaku pada lelaki (atau wanita) yang pasangannya sedang mengandung. Terjemahan bahasa Inggeris untuk "kehamilan bersimpati" cukup jelas: penghidap Sindrom Couvade nampaknya begitu menjiwai kehamilan sehingga mereka mengalami tanda-tanda tertentu sendiri.
Gejala Couvade
Simptom brood yang paling terkenal dan paling ketara ialah pertambahan berat badan, yang paling kerap dilokalisasikan pada perut baru. Tetapi ia boleh dinyatakan dalam banyak cara lain: loya, keletihan, gangguan mood, sakit penghadaman, sakit belakang, mengidam makanan ... Manifestasi ini biasanya berlaku pada akhir trimester pertama dan kemudian reda semasa trimester kedua sebelum sering memuncak pada penghujung. kehamilan.
Punca biara: dari mana ia datang?
Sebab-sebab yang boleh menjelaskan kovade sangat berbeza dari seorang lelaki ke yang lain. Kehamilan saraf ini boleh mencerminkan kebimbangan tentang kemajuan baik kehamilan dan melahirkan anak, kesihatan bayi. Ia juga boleh menyatakan rasa takut tidak dapat melaksanakan tugas sebagai ibu bapa atau tidak mendapat tempat anda dalam konfigurasi keluarga baharu ini. Tanpa pergi setakat bercakap tentang cemburu, biara juga boleh menjadi manifestasi kekecewaan tertentu kerana tidak dapat menjalani apa yang bakal ibu alami.
Sejauh mana gejala kehamilan boleh pergi untuk bapa masa depan?
Sejak awal tahun 2000-an, beberapa kajian telah menunjukkan turun naik hormon pada beberapa bapa masa depan, termasuk penurunan progesteron dan / atau peningkatan prolaktin, hormon yang memulakan penyusuan.
Bagaimana untuk mengatasi covade?
Bergantung pada simptomnya, bapa masa depan boleh menggunakan ubat yang sama seperti rakannya, sama ada untuk mengurangkan loya, refluks asid atau sakit belakang. Untuk melawan pemasangan pound tambahan, ia juga menjadi kepentingannya untuk meniru bakal ibu dengan makan lebih seimbang dan lebih banyak bergerak.
Pada asasnya, keutamaan adalah untuk membenarkan bapa masa depan untuk menyatakan secara lisan apa yang dia alami, apa yang dia rasa. Walaupun ia kadangkala kurang wajar untuk lelaki, dia sepatutnya boleh bercakap tentang semua ini dengan rakan, ibu bapa, rakan sekerja ... Ini akan membolehkan dia meletakkan sesuatu ke dalam perspektif, untuk menyedari bahawa dia jauh daripada terasing. kes, untuk tidak merasa bersalah, untuk lebih memahami apa yang dia alami dan mungkin untuk mencari cara untuk menjalani kehamilan dengan lebih baik. Haptonomy, kerana ia membolehkan anda berkomunikasi melalui gerak isyarat dengan bayi masa depan anda, sering menjadi bantuan yang berharga. Ia juga berguna untuk mengambil bahagian dalam kumpulan perbincangan yang bertujuan untuk bapa masa depan, semakin banyak hospital bersalin menawarkan mereka. Melibatkan diri dengan cara yang sangat konkrit dengan mengubah bilik bayi, menghabiskan berjam-jam di forum untuk membuat pilihan terbaik aksesori penjagaan anak, menyediakan jemputan juga merupakan cara untuk merasa dihargai dalam peranan anda sebagai bapa. Akhirnya, ibu masa depan jelas mempunyai peranan untuk dimainkan dengan memberi perhatian kepada apa yang sedang dilalui oleh temannya.
Jika semua ini tidak mencukupi, jika ketidakselesaan sebenar berlaku, jangan teragak-agak untuk bercakap mengenainya kepada bidan, pakar sakit puan, psikologi bersalin ...