Pergelangan kaki yang bengkak boleh menjadi akibat kecederaan sendi, tetapi juga berkaitan dengan masalah dengan peredaran darah.

Pergelangan kaki yang bengkak, atau edema pergelangan kaki, mengakibatkan pembengkakan pada sendi, yang dapat disertai dengan rasa sakit, rasa kehangatan, dan kemerahan.

Kita dapat membezakan dua situasi utama, walaupun terdapat kemungkinan diagnosis lain:

• edema yang berkaitan dengan kecederaan pada sendi (trauma, keseleo atau regangan, tendonitis, dll.);
• atau edema yang berkaitan dengan gangguan peredaran darah.

Dalam kes pertama, pembengkakan (bengkak) biasanya mengikuti kejutan, kejatuhan, pergerakan yang salah ... Pergelangan kaki membengkak dan menyakitkan, boleh menjadi biru (atau merah), panas, dan rasa sakit dapat bermula. Atau berterusan.

Dalam kes kedua, pergelangan kaki membengkak kerana peredaran darah yang lemah di kaki dan kaki. Ini dipanggil kekurangan vena. Pembengkakan biasanya tidak menyakitkan, walaupun boleh mengganggu. Ia disertai dengan perasaan "berat" di kaki dan kadang-kadang kekejangan.

Jangan berlengah berjumpa doktor sekiranya pergelangan kaki bengkak, kerana ini bukan gejala remeh.

Pergelangan kaki yang bengkak harus dilakukan untuk berunding. Pastikan selepas kejutan atau trauma bahawa tidak ada yang pecah, atau, jika ada pembengkakan yang tidak dapat dijelaskan, bahawa itu bukan gangguan peredaran darah, jantung atau buah pinggang yang berpotensi serius.

Seperti yang telah kita lihat, pembengkakan pergelangan kaki boleh berlaku setelah trauma: regangan, keseleo, patah tulang, dll. Dalam kes ini, pergelangan kaki yang bengkak menyakitkan dan asal-usul kesakitan mungkin:

• artikular;
• tulang;
• atau berkaitan dengan tendon (pecahnya tendon Achilles misalnya).

Doktor boleh memerintahkan sinar-X dan memeriksa pergerakan pergelangan kaki, khususnya:

• sendi yang disebut "tibio-tarsal", yang membolehkan pergerakan lenturan dan panjangan kaki;
• sendi subtalar (pergerakan kiri-kanan).

Kes kedua adalah pembengkakan pergelangan kaki, atau edema, kerana gangguan peredaran darah. Darah mengalir secara normal dari kaki ke jantung berkat sistem injap vena yang menghalangnya mengalir ke belakang, dan berkat tekanan otot betis antara lain. Banyak keadaan boleh menyebabkan kekurangan vena, yang mengganggu aliran darah dan menyebabkan genangan cecair di kaki. Beberapa faktor ini merangkumi:

• umur;
• kehamilan (pengekalan cecair);
• duduk atau berdiri berpanjangan (perjalanan, pejabat, dll.).

Kehadiran bengkak di pergelangan kaki atau kaki juga dapat menunjukkan kegagalan jantung atau buah pinggang, iaitu disfungsi jantung atau ginjal yang serius.

Akhirnya, di pergelangan kaki, kesakitan (biasanya tanpa bengkak) juga boleh dikaitkan dengan osteoartritis, yang sering muncul berikutan kecederaan berulang (contohnya pada bekas atlet yang telah terseliuh pergelangan kaki berkali-kali.). Pergelangan kaki juga boleh menjadi tempat keradangan, dalam kes rheumatoid arthritis atau reumatisme keradangan lain. Akhirnya, gout atau spondyloarthropathies juga boleh mempengaruhi pergelangan kaki dan menyebabkan sakit radang.

Pergelangan kaki yang bengkak harus menjalani konsultasi, untuk mengesampingkan diagnosis kegagalan jantung atau buah pinggang. Sekiranya berlaku kecederaan, pengurusan yang mencukupi juga diperlukan. Pergelangan kaki adalah sendi rapuh, yang mudah terluka. Oleh itu, penting bahawa kecederaan itu sembuh dengan betul untuk mengelakkan berulang.

Rawatan jelas bergantung kepada penyebabnya.

Sekiranya terdapat ketegangan atau keseleo, penggunaan ais, ketinggian kaki dan pengambilan ubat-ubatan anti-radang biasanya disarankan. Keseleo atau patah tulang yang serius memerlukan pemasangan pelakon atau ortosis.

Sebaik sahaja rasa sakit mereda, disarankan untuk terus berjalan dengan cepat dengan melindungi ligamen yang terkena (misalnya pembalut atau ortosis semi-kaku) dan mengelakkan kesakitan.

Penggunaan tongkat atau tongkat diperlukan untuk membolehkan berjalan.

Sesi fisioterapi, pemulihan atau fisioterapi boleh bermanfaat bagi sendi untuk mendapatkan semula pergerakannya dan untuk menguatkan otot yang dilemahkan oleh imobilisasi yang berpanjangan.

Sekiranya kekurangan vena, sebaiknya memakai stoking atau stoking mampatan untuk membatasi edema. Beberapa ubat juga boleh dibeli di farmasi, tetapi keberkesanannya belum ditunjukkan secara formal.

Sekiranya gagal jantung atau buah pinggang, pemantauan perubatan akan dilakukan. Terdapat beberapa rawatan untuk mengurangkan simptom dan memelihara fungsi organ sebanyak mungkin.