Nilai pemakanan dan komposisi kimia.

Jadual menunjukkan kandungan nutrien (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bahagian yang boleh dimakan.
NutrienKuantitiBiasa **% norma dalam 100 g% norma dalam 100 kcal100% biasa
Nilai kalori563 kkal1684 kkal33.4% 5.9% 299 g
Protein5.58 g76 g7.3% 1.3% 1362 g
Lemak34.5 g56 g61.6% 10.9% 162 g
Karbohidrat53.24 g219 g24.3% 4.3% 411 g
Serat makanan4.3 g20 g21.5% 3.8% 465 g
Air1.26 g2273 g0.1% 180397 g
Ash1.12 g~
vitamin
Vitamin B1, tiamin0.04 mg1.5 mg2.7% 0.5% 3750 g
Vitamin B2, riboflavin0.16 mg1.8 mg8.9% 1.6% 1125 g
Vitamin B5, pantotenik0.25 mg5 mg5%0.9% 2000 g
Vitamin B6, piridoksin0.06 mg2 mg3%0.5% 3333 g
Vitamin C, askorbik1 mg90 mg1.1% 0.2% 9000 g
Vitamin PP, TIADA0.33 mg20 mg1.7% 0.3% 6061 g
makronutrien
Kalium, K306 mg2500 mg12.2% 2.2% 817 g
Kalsium, Ca109 mg1000 mg10.9% 1.9% 917 g
Magnesium, mg38 mg400 mg9.5% 1.7% 1053 g
Natrium, Na39 mg1300 mg3%0.5% 3333 g
Sulfur, S55.8 mg1000 mg5.6% 1%1792 g
Fosforus, P129 mg800 mg16.1% 2.9% 620 g
Unsur surih
Besi, Fe1.33 mg18 mg7.4% 1.3% 1353 g
Tembaga, Cu180 μg1000 μg18% 3.2% 556 g
Zink, Zn0.79 mg12 mg6.6% 1.2% 1519 g
Karbohidrat yang mudah dicerna
Mono- dan disakarida (gula)51.71 gmaksimum 100 г
Sterols
Kolesterol11 mgmaksimum 300 mg
Asid lemak tepu
Asid lemak tepu20.6 gmaksimum 18.7 г
Asid lemak tak jenuh tunggal8.85 gmin 16.8 г52.7% 9.4%
Asid lemak tepu tak tepu1.46 gdari 11.2 20.6 untuk13% 2.3%
 

Nilai tenaga ialah 563 kcal.

  • 18 keping = 40 g (225.2 kCal)
Gula-gula, ALMOND JOY BITES kaya dengan vitamin dan mineral seperti: kalium - 12,2%, fosforus - 16,1%, tembaga - 18%
  • kalium adalah ion intraselular utama yang mengambil bahagian dalam pengaturan keseimbangan air, asid dan elektrolit, berpartisipasi dalam proses impuls saraf, regulasi tekanan.
  • Fosforus mengambil bahagian dalam banyak proses fisiologi, termasuk metabolisme tenaga, mengatur keseimbangan asid-basa, adalah bahagian fosfolipid, nukleotida dan asid nukleik, diperlukan untuk mineralisasi tulang dan gigi. Kekurangan membawa kepada anoreksia, anemia, riket.
  • Tembaga adalah bahagian enzim dengan aktiviti redoks dan terlibat dalam metabolisme zat besi, merangsang penyerapan protein dan karbohidrat. Mengambil bahagian dalam proses penyediaan tisu tubuh manusia dengan oksigen. Kekurangannya ditunjukkan oleh gangguan dalam pembentukan sistem kardiovaskular dan kerangka, perkembangan displasia tisu penghubung.
Tags: kandungan kalori 563 kcal, komposisi kimia, nilai pemakanan, vitamin, mineral, apa yang berguna untuk gula-gula, ALMOND JOY BITES, kalori, nutrien, sifat berguna gula-gula, ALMOND JOY BITES

Sila tinggalkan balasan anda